يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك - اليوم 18-5-2012 والساعة الآن 02:33 ص (جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +2)

منتدى فتكات

الراعي الصحي الرسمي دانون
خدمة حياتي احلى مع فتكات خدمة حياتي احلى مع فتكات
لو بتدوري على صحبة و لمة و كلام من القلب و بسمة، و محتارة تروحي فين، هتلاقي فتكات موجودة فيها ايادى بالخير ممدودة: يلا تعالي مع احلى صحبة دنيا ودين!





سجلي اشتراكك الآن
لتنضمي الى مجتمعنا الرائع!
إرشادات فتكات بالصور أوسمة فتكات مواضيع فتكات الصوتية فتكات في الإعلام للاعلان على فتكات صفحة فتكات على فيس بوك طبخ فتكات على فيس بوك فتكات على تويتر قناة فتكات في يوتيوب مواقع فتكات
مواضيع فتكات المميزة
مواضيع فتكات الجديدة
استعلامات فتكات الجديدة

الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا ومش

موضوع مغلق   اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
 
أدوات الموضوع
الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا ومش 5 5.00 5
  #91  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 05:27pm
الصورة الرمزية ام محمدوهنا
ام محمدوهنا وسام الكسا
فتكات ست الكل
ربة منزل - مصرية
ام محمدوهنا غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2010
المشاركات: 6,069
المواضيع: 184

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

حمدا الله على السلامه يا اميره مصريه
نورتينا





صورة توقيع ام محمدوهنا في منتديات فتكات


اللهم ارحمنا فوق الارض

وتحت الارض

ويوم العرض عليك
  #92  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:04pm
الصورة الرمزية om_eyad
om_eyad
فتكات رائعة
ربة منزل - مصرية
om_eyad غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2010
المشاركات: 2,045
المواضيع: 38

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة daliaelsaid مشاهدة المشاركة
ازيكوا يا احلى جروب انابحاول كل شوية ادخل علشان العزيمة انا ماشية وللة الحمد كويس لحد دلوقتى بس مش حكتب يومياتى الا بالليل او بكرة ان شاء اللة علشان اكتب كل حاجة ولو فى غلط انا عارفة محدش حيسكتلى ام البنات الحبيبة وام اياد الغالية وماروة الجميلة وهوبة الرائعة ونفسى طبعا البيرة بتاعتنا طبعا فى المقام خادمة الاسلام يا سعدى وام محمد بالمناسبة انتى فين وحشتينا وام كريم وفينك يا نشوى وكل القمرات التى لم تساعدنى ذاكرتى على تذكرهم اوعوا تزعلوا علشان خاطرى لانى بحبكم فى اللة واللة ربنا يخلينا لبعض على فكرة انا امبارح اتعشيت بليلة وناوية اعمل كدة النهاردة لو غلط يا ريت حد يلحقنى سلطانية صغيرة مع 2 ملعقة سكر وشوية لبن صغيرين باى باى حتوحشونى مع انى لوحدى امشى واجى بعد شوية يمكن الاقى حد
ازيك ياقمر يارب تكونى ماشيه تمام مش عارفه البليله دى حاسه انها كتير المفروض لقيمات بس لغاية ماتنامى بعد الوجه المرحه ده اللى فهمته
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مصريه جدعه مشاهدة المشاركة
انا كنت عامله جروب
بس بصراحه الجروب بتاع خادمه الاسلام احسن طبعا
فعشان كدا انا معاكوووووووووووووووووووووووووووووو
اهلا بيكى ياسكر يارب تقوى بينا ونقوى بيكى


ام محمد وهنا ازيك يارب تكونى بخييييييييييير


  #93  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:36pm
daliaelsaid
فتكات متميزة
موظفة - مصرية
daliaelsaid غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 3/2009
المشاركات: 556
المواضيع: 4

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

اية الهنا دة كلة ام البنات وام اياد وبرنسس ومش عايزة اكتب اسم العضوة الى معانا غلط اخباركم اية


  #94  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:38pm
daliaelsaid
فتكات متميزة
موظفة - مصرية
daliaelsaid غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 3/2009
المشاركات: 556
المواضيع: 4

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

انتم فين بتمشوا واحدة واحدة لية


  #95  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:40pm
daliaelsaid
فتكات متميزة
موظفة - مصرية
daliaelsaid غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 3/2009
المشاركات: 556
المواضيع: 4

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

فاضل انا وانت يا ام البنات يا جميل


  #96  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:46pm
الصورة الرمزية ام البنات (3)
ام البنات (3)
فتكات رائعة
ربة منزل - مصرية
ام البنات (3) غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2010
المشاركات: 2,171
المواضيع: 23

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

اقتباس:
عفوا ما ينفعش الشاى مع البسكوت لا لا لا الشاى قبلها بربع ساعة ثم البسكويت كالقيمة حتى لا تعوم فاهمة معلش بحبك عشان كدة بصحح ويارب تجلرى الايام والاقيكى بقيتى ف السبعيات ونا مستعجلة بس بتشجعكم ليل ودعواتا لبعض مش ها نياس ابدا الهم ااامين
شكرا ام طفا يا بنتى ما تعتذريش كده لما تقولى حاجه متاكده منها ده انتى بتخدمينا خلاص بعد كده هاشرب الشاى الاول وباعدين البسكوتباحبه يا ماما




[quote=om_eyad;25815031]
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام البنات (3) مشاهدة المشاركة

الله يسلمك يا حبيبتى انا تمام بناتى 3 مريم وملك ونور اكبرهم 5سنين واصغرهم سنه وانا باحب جده فعلا مع انى محرومه من زياره الحرم عشان بناتى صغيرين مش باعرف اسيطر عليهم هناك اخر مره كنت هناك كنت هناك فى رمضان ومعاكى حق هى نعمه بس ماما وبابا واهلى وحشونى كتييييييييييير يومك حلو واللى نفسك تاكليه خليه لبكره من اول النهار وباعدين حاولى تاخرى الوجبه المرحه قضيها لقيمات وخدى الوجبه على المغرب هاتلاقى الموضوع اسهل



ايه القمر ده ربنا يخليهم ليكى يارب ويرزقنى ببنوته حلوة وجميله كده
انا فى ينبع بس برده بروح عمرات والمدينه الحمد لله بينها وبينى ساعتييين بس شكلنا هانمشى اخر الشهر ادعيلى ما بعدتشى عن الحرمييييييين

انتى سكر جدا ومتابعه البنات كلهم ربنا يكرمك يارب ويجعله من ميزان حسناتك ونخس كلنا بصحه وبسرعه بردهيا سلام
يا رب ييسر الحال وتفضلى قريبه من الحرمين قادر يا كريم انا وانتى ان شاء الله شكرا يا جميل انتو اللى سكر وعسل وكل الحلويات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مصريه جدعه مشاهدة المشاركة
انا كنت عامله جروب
بس بصراحه الجروب بتاع خادمه الاسلام احسن طبعا
فعشان كدا انا معاكوووووووووووووووووووووووووووووو
اهلا بيكى بس اقرى الموضوع كويس من الاول هاتفهمى الحكايه الاكل لقيمات يعنى اى حاجه قد 1\3 الكف كل ساعتين او 3 ساعات بتشربى قبل الاكل بربع ساعه او بعده بساعه ليكى وجبه كبيره فى اليوم غدا او عشا على حسب ظروفك بيبقى فيها 3 كوبيات اكل منهم 1ونص سلطه والباقى من اكل البيت بس يحتوى على النشويات والبروتين والامثله احنا كاتبين كتير +حاجه حلوه قد علبه الكبريت لازم الحاجه الحلوه الدكتور اكد على كده بعد الوجبه ممكن تاخدى لقيمات فاكهه او خضار او حتى حليب عدد اللقيمات من 5 الى 6 لقيمات فى اليوم ليكى 5 ملاعق سكر فى اليوم مع الشاى او القهوه او اى حاجه تانيه بس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم العيال المحتاسه مشاهدة المشاركة
والله يا بنات أنا مبسوطه جدا جدا جدا من هذا التعاون ولكني يا أخواتي في حالة لخبطه جامده جدا ومش عارفه أمسك نفسي وأقاوم أمام الحلويات وخصوصا ان أطفالي لازم يجيبوا حلويات حد يقلي على حاجه تسد نفسي أو أي فكره تساعدني على الامتناع عن الأكل
مفيش حاجه تسد نفسك قد ارادتك انك تغيرى شكلك وحياتك وفيه حاجات بتساعد بس انتى لو مش عندك اراده مش هاتسد نفسك ولا حاجه اجمدى كده وبلاش اطلعلك العين الحمراالشر كلهومش انتى لواحدك محتاسه بعيالك امال لو ماكانش الرجيم فى حاجه حلوه يوميا مش لازم كتير خليها لقيمه اقفلى معدتك شويه انتظمى معانا بس واكتبى اللى بتاكليه
بالنسبه لسده النفس بقى اشربى شمر او المشروب الرسمى شاى اخضر على كمون على قرفه وكمون وشريحتين ليمون عليهم مايه سخنه وبالهنا والشفا وفيه لبان دكر لو سنانك تمام اندغيه خصوصا بالليل وفيه بنات بتحط عليه مايه مغليه وتنقعه وتشربه مره واحده بالليل بس مفيش اكل بعدها بتسد النفس جدا
بس الاراده الاراده الاراده ودعواتك ليكى وليا وكل الجروب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة daliaelsaid مشاهدة المشاركة
ام محمد اخير حمد اللة على السلامة يا تكون الامور كلها بخير اشاء اللة مححححححححححححححححححدش رد علية بخصوص البليلة على العموم ذنبى فى رقبكم
بجد مش عارفه يا داليا بس خليكى فى السليم خديه لقيمه 1\2 كوبايه وكفايه معلقه واحده سكر اكيد كده هايبقى تمام بلاش الكوبايه كلها عشان روح النظام ده انك تعودى عينك ومخك ومعدتك على نص الكميه


صورة توقيع ام البنات (3) في منتديات فتكات
من أفتى الناس بمجرد النقل من الكتب متجاهلاً اختلاف الناس فى أعرافهم وعوائدهم وأزمنتهم وأحوالهم فقد ضلّ وأضلّ، وكانت جنايته على الدين.. ابن القيم رحمه الله
اذا سالت عن شيخك فقل
شيخى محمد صلى الله عليه وسلم
واذا سالت عن جماعتك فقل
هو سماكم من قبل المسلمين
  #97  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:51pm
daliaelsaid
فتكات متميزة
موظفة - مصرية
daliaelsaid غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 3/2009
المشاركات: 556
المواضيع: 4

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

شكرا يا البنات ربنا يخليهملك ويفرحك بيهم انشاء اللة يا ريت تقوللى اخبار البيتزا اية لانى بعملها فى البيت واولادى عايزنى اعلها اكل اد اية


  #98  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:52pm
الصورة الرمزية ام البنات (3)
ام البنات (3)
فتكات رائعة
ربة منزل - مصرية
ام البنات (3) غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2010
المشاركات: 2,171
المواضيع: 23

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

اهلا يا دودو كنت لسه هاكتب يومياتى
الصبح المايه الدافيه بمعلقه عسل
وباعدين نسكافيه
وبعده 3 تمرات
وبعده 3 ساعات ربع فطيره صغيره فيها شيدر قليل الدسم وفى التوستر بقى ما قولوكوش
وبعدها بساعتين تفاحه وبعده بساعه كوب شمر
وبعده بساعتين معلقتين سلطه بربع حته لحمه ومعلقه صغيره رز
ساعتين واخدت الوجبه سلطه وتونه وعيش وحته شيكولاته زودتها شويه فى الشيكولاته هافوت اللقيمه الجايه
وبس يا قمرات


صورة توقيع ام البنات (3) في منتديات فتكات
من أفتى الناس بمجرد النقل من الكتب متجاهلاً اختلاف الناس فى أعرافهم وعوائدهم وأزمنتهم وأحوالهم فقد ضلّ وأضلّ، وكانت جنايته على الدين.. ابن القيم رحمه الله
اذا سالت عن شيخك فقل
شيخى محمد صلى الله عليه وسلم
واذا سالت عن جماعتك فقل
هو سماكم من قبل المسلمين
  #99  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:52pm
daliaelsaid
فتكات متميزة
موظفة - مصرية
daliaelsaid غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 3/2009
المشاركات: 556
المواضيع: 4

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

على فكرة انابس حصلى العشاء واجيلك يا قمر


  #100  
18-1-2011 قديم 18/1/2011 06:56pm
الصورة الرمزية ام البنات (3)
ام البنات (3)
فتكات رائعة
ربة منزل - مصرية
ام البنات (3) غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2010
المشاركات: 2,171
المواضيع: 23

رد: الجزء الثالث :ـ رجيم اللقيمات شرح كل شئ عنه وبالكتاب كمان ونماذج خست عليه تعالوا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة daliaelsaid مشاهدة المشاركة
شكرا يا البنات ربنا يخليهملك ويفرحك بيهم انشاء اللة يا ريت تقوللى اخبار البيتزا اية لانى بعملها فى البيت واولادى عايزنى اعلها اكل اد اية
بص يا دودو انا مره قريتها ان ممكن نص مثلث كلقيمه
وفى الوجبه ممكن 3 مثلثات صغرين طبعا مع السلطه
متخافيش من موضوع النص ده وتقولى مش هاشبع لو شربتى كوبايتين مايه قبل اللقيمه بربع ساعه واخدتيها هاتبقى تمام وبعدها بساعه اشربى مايه شاى اخضر كل اللى تقدرى عليه هاتشبعى اوى
بالتوفيق يا قمر ويا رب يكون كلامى صح
لو لقتينى خرجت يبقى الاب شحنه خلص وهادخل بالليل تانى ان شاء الله

ربنا يبعتك يا هوبه بالسلامه انتى وخادمه الاسلام


صورة توقيع ام البنات (3) في منتديات فتكات
من أفتى الناس بمجرد النقل من الكتب متجاهلاً اختلاف الناس فى أعرافهم وعوائدهم وأزمنتهم وأحوالهم فقد ضلّ وأضلّ، وكانت جنايته على الدين.. ابن القيم رحمه الله
اذا سالت عن شيخك فقل
شيخى محمد صلى الله عليه وسلم
واذا سالت عن جماعتك فقل
هو سماكم من قبل المسلمين
موضوع مغلق



تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

اقسام منتدى فتكات
الترحيب و الاجتماعيات - مطلوب الدعاء - عزاء واجب - مقابلات فتكات - زيارات و اعمال خيرية - دردشة - استعلامات فتكات - قضايا ساخنة - ثورة 25 يناير - فضفضة و تجارب - المحتارة - شكرا يا... - المنتدى الاسلامي - القرآن الكريم - الحديث - الفتاوى - شخصيات اسلامية - مرئيات و صوتيات اسلامية - تفسير الاحلام - المغتربات - شات فتكات - شات دردشة و فضفضة - ازياء و موضة - احذية و شنط - اكسسوارات - ازياء للمحجبات - فساتين الزفاف و السهرة - ازياء حوامل و مقاسات كبيرة - ازياء اطفال - قمصان نوم و ملابس البيت - ميك اب و تسريحات - دروس و دورات ميك اب - مانيكير و حنة - استفسارات في الميك اب و التسريحات - العناية بالشعر - استشارات خاصة بالشعر - العناية بالبشرة - وصفات فتكات للجمال - استشارات خاصة بالبشرة - مستلزمات العروسة - منتدى الرشاقة - استفسارات الرجيم و الرشاقة - تخسيس و رجيم - تمارين رياضية - الماكروبيوتك - صحة المرأة - استشارات طبية - صحة العائلة - اطفال الاحتياجات الخاصة - الاعشاب و الطب البديل - العيادة النفسية و التنمية البشرية - الطبخ - مطبخ منال العالم - الشيف حسن - فتافيت قناة المطبخ - الشيف اسامة السيد اطيب - الشيف شربيني - الشيف يسري - وصفات الطبخ - اطباق رئيسية - مقبلات و معجنات - شوربة و سلطات - وصفات رجيم و ماكروبيوتك - استشارات في الوصفات - وصفات الحلويات - التورت و الجاتوهات و الكيك - المعجنات و الفطائر و التارت - الحلويات الشرقية و الغربية - الايسكريم و العصائر و الفواكه - استشارات في الحلويات - زواج فتكات - تربية الابناء - طفولة و امومة - قصص و حواديت - اسئلة و استفسارات الامهات - زهرات فتكات - شات زهرات فتكات - اناشيد و اغاني اطفال - رسوم متحركة كارتون - معاملة الازواج - ركن المخطوبات - استشارات زوجية - التدبير المنزلي - تنظيم و تنظيف البيت - الاعمال اليدوية - الكروشيه - الخياطة و التفصيل - هوايات - فنون جميلة - تربية الحيوانات الاليفة - قسم الديكور - غرف نوم - انتريهات - اتيكيت - مول فتكات - معارض فتكات - منتجات تجميل و عطور - ملابس و مفروشات و اكسسوارات - خدمات و وظائف - عقارات - ديكورات و اكسسوارات البيت - اكل بيتي - مستعمل - مول المغتربات - الاستثمار و اخبار الاقتصاد - السلع و الاسعار - مقارنات و تقييمات - ثقافة و معلومات - مركز فتكات التعليمي - منوعات ترفيهية - اخبار اليوم - اخبار الرياضة - صور - فواصل و تواقيع لتزيين المواضيع - فيديو - تسجيلات صوتية - نكت و طرائف - دورات فتكات - مسابقات فتكات - المنتدى الادبي - اشعار و خواطر - قصص و وروايات - مكتبة فتكات - تعليم اللغات - الكمبيوتر و الانترنت - فوتوشوب - الاستشارات و الدعم الفني - موبايلات - السياحة و السفر - العاب و مسابقات - مواضيع مكررة - تحميل العاب


اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى فتكات
ايقونات المشاركات من موقع noor-elshams.com - المنتدى من vBulletin، Copyright ©2000 - 2012، Jelsoft Enterprises Ltd.
إنشاء و تطوير انترنت بلس