|
رد: لا كرش بعد اليوم
انا بطنى والارداف هما مشكلتى الكبيرة لانى بسببهم مش عارفه البس اى حاجه انا ولدت مرتين الصغير عنده سبع شهور وكل ما اعمل رجيم خفيف من نفسى سلطه كتير واقلل الدهون ف الاكل يبقى عندى امساك قاتل واللبن يقل بصوره كبيره نفسى ف طريقه بطنى تنزلوانزل بس 5 كيلو من غبر ما اصاب بالامساك خاصة ان عندى مبادىء بواسير يا ريت اللى عندها طريقه مجربه تقول لى عليها
|