يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك - اليوم 29-7-2014 والساعة الآن 12:30 ص (جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +2)

منتدى فتكات

 
 
لو بتدوري على صحبة و لمة و كلام من القلب و بسمة، و محتارة تروحي فين، هتلاقي فتكات موجودة فيها ايادى بالخير ممدودة: يلا تعالي مع احلى صحبة دنيا ودين!





تقبل الله منا ومنكم. ستعلن اسماء الفائزات بمسابقات رمضان بعد ايام العيد ان شاء الله
رد   انشري في صفحتك على فيس بوك!   اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
 
أدوات الموضوع التقييم: تقييم الموضوع: 285 تصويتات، المعدل 4.94.
تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي 5 4.94 285
  #1  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 09:07pm
الصورة الرمزية د/بكره احلي من النهاردة
✾✾ جمالك عندنا في فتكات✾✾
وسام الوفاء لمرور اكثر من خمس سنوات على عضويتها واستمرارها كعضوة نشيطةوسام خبيرة فتكات في قسم العناية بالبشرة وسام النشاط و التميز بمنتدي فتكاتوسام النشاط الاداري المتميزوسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
موظفة - مصرية
العضوة د/بكره احلي من النهاردة هي صاحبة الموضوع د/بكره احلي من النهاردة غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2009
المشاركات: 19,651
المواضيع: 253
مودي: مدارية

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة د/بكره احلي من النهاردة هي صاحبة المشاركة

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي
تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

قمرات فتكات عم المنتديات النسائية كلها وحابس دمها باذن الله دايما
منورين القسم معانا دايما يارب
تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي
النهاردة بقي هنتهم بحاجة مهمة قوي احنا ببنساهم دايما مع انهم لما بنهتم بيهم بجد بيدلوا علي انوثة طاغية تلين الحديد
(طبعا للزوج بس وانا مش مسئولة بقي عن اللي هتخرج الانوثة ديه بره البيت وعن نطاق المحارم)

العناية اللي هنتكلم عنها انا عملاها في صورة خريطة عشان تثبت في دماغكم دايما وما تنسوهاش ( دايما في التعليم بنقول ان الحاجة اللي بتكون في شكل صورة او خريطة بتثبت في الذهن جدا عن الكلام اللي بيتكتب وخلاص فعشان كده عملتها لكم في صورة خريطة) انظر الشكل المرفق تحت

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

خطوة خطوة كده معانا وباذن الله تعالي هيبقي الركب والكوع كله زي الفل في خلال عشر ايام باذن الله تعالي

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي
ملحوظة:
انا عاملة لكم بدائل كتير قوي في كل طريقة علي فكرة كل الطرق افضل الطرق في كل فرع يعني طبقيهم كلهم او طبقي واحدة بس من كل جزئية علي راحتك والنتيجة مذهلة باذن الله هتبان قبل عشر ايام
تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي
الخطوة الاولي التقشير وازالة الجلدالميت:
محتاجين الاتي وجنب كل صورة التكلفة المبدئية طبعا:
1- قشر ليمون (اكيد ده ببلاش)

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

2- ملح خشن (الكيس بربع جنيه)

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي


3- زيت زيتون (تقريبا محتاجين شوية بخمسة جنيه)

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

نبدا بقي عملية التقشير ركزوا معاي

اولا: التقشير السريع باستعمال الليمون

(ده هنستعمله لمدة تلات ايام بس لكل انواع البشرة تلات ايام فقط لان جلد الركبة والكوع حساس حتي لو بشرتك مش حساسة ولو استمريتي فيه هيغمق ركبتك تاني مش هيفتحها)

الطريقة:هناخد قشرة الليمونة ونغمسها في زيت الزيتون (او اي زيت متاح بالنسبة لك مش مهم) وبعدين في الملح الخشن غمس بس كده مش غرف وبعدين علي ركبة او كوع نضيفة وفي حركات دائرية تدعكي بالراحة يتكرر مرتين كل يوم وبعدين يتشطف.

ثانيا :التقشير التاني باستعمال زيت الزيتون:

ده مش بس هيقشر الركبة او الكوع لا كمان هيخلصك من الشعر تحت الجلد زي المحترفين.

الطريقة: علي الكوع النضيف او الركبة النضيفة هندهن زيت زيتون بوفرة جدا ثم نلفه بورق البلاستيك وراب بتاع الاكل او حتي اكياس عادية بس نلفها كويس جدا ونخرج الهواء نلزقها في الجلد كويس جدا
وبعد مرور نص ساعة او لما الجلد يعرق نشيل الاكياس و باملح الخشن او ملح الحليب او حتي بحجر الخفاف
(بتاع الرجلين)وفي حركات دائرية هندلك الركبة والكوع كويس جدا(هيتعمل مرة كل يومين بشكل منتظم بعد ما نوقف الليمون والملح لحد ما نكمل العشر ايام باذن الله)

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

الخطوة الثانية من البرنامج الترطيب والعناية اليومية:

( مش هنحتاج كل ده بس هقولك طرقتين للترطيب وكلهم احسن من بعض اختاري الطريقة اللي تحبيها و هاتي مستلزماتها):

1- زيت خروع (ب 6 جنيه الزجاجة)

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

2- جلسرين نقي (ب 3 جنيه الزجاجة 30 مللي ولو مش متوافر تبقي علبة كريم جليسوليد متوسطة ب 6 جنيه)

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

3- فازلين نقي (العلبة ب 3 جنيه تقريبا)

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي
طرق الترطيب دول كلهم احسن من بعض والخبراء بينصحوا بيهم هما خلاصة يعني طرق ترطيب المناطق ديه واللي ترتاحي فيها نفذيها بس وعامة هي هتندهن مرتين او تلاتة كل يوم علي الكوع والركبة.

1- فازلين وعليه فيتامين e متفضي طبعا من الكبسولات و مخلوط كويس جدا (فيه فازلين في بعض الدول بفيتامين e جاهز ده طبعا احسن ولو عرفتي تلاقيه احسن).
2- الجلسرين النقي و هنخلط علي الزجاجة زيت الخروع و عصير ليمونة واحدة بس.

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

اخر خطوة استعادة اللون والتغذية:

الماسكات ديه هتوضع بعد التقشير وقبل الترطيب
يعني هنقشر الجلد ونعمل كل يوم من العشر ايام ماسك ثم نغسله ونرطب مرة من المرات

دول احسن ماسكات للمناطق ديه واحسنهم قوي الماسك الاخير
تقدري تنفذيهم كلهم بالتبادل كل يوم واحد او تقدري تستقري علي واحد بس


الماسك الاول:
بودرة تلك الاطفال مع شوية ميه ورد و نص عصرة من نص ليمون (يعني تلات نقط تقريبا) وقلبيهم كويس جدا جدا لحد ما يبقوا خليط تقيل شوية مش خفيف وافرديه علي ركبتك وكوعك و لما ينشف قشريه بايدك يعني وقعي الخليط بالدعك ثم اشطفيه.

الماسك الثاني:

معلقتين طمي مغربي من عند العطار (بيبقي سايب بالكيلو شكل الدقيق كده بس مترب شوية يعني لونه مش ابيض) مع معلقة زبادي وشوية ميه عادية.
برضه هنخلط كويس جدا ونفرده علي الكوع او الركبة وبعد ما ينشف يتفرك برضه ويتشطف.


الماسك الاخير:

ده ماسك صيني علي فكرة بيتعمل لركب العرايس عندهم وهو بالمناسبة مش للركبة والا الكوع بس ده حلو كمان للوجه.

هنجيب قشر موز ونلفه كويس علي الكوع او الركبة و بعدين نلف المكان بالاكياس او البلاستيك وراب لحد ما يلزق قشر الموز في المكان جدا (خدوا بالكم قشر الموز بيسمر الهدوم يعني خدي بالك من هدومك وانتي عملاه)
ربع ساعة بس وشيلي البلاستيك وقشر الموز واغسلي كويس بميه دافيه واتفرجي طراوة جلدك ولونه.

وده احسن ماسك في التلاتة اللي فاتوا وعن تجربة شخصية.
تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي
بس كده خلصت بقي البرنامج
وباذن الله رب العالمين زي ماقلت لكم عشر ايام وركبك ديه هتبقي بنورة باذن الله بس زي ما قلت لكم فيما يرضي الله اتفقنا.

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي
بحبكم في الله
تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي
ومعلش عاوزة منكم شوية حسنات ودعاء اصلي استغلالية ولازم اخد حقي ناشف بعد التعب ده كله.


تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

التقييم: تقييم الموضوع: 285 تصويتات، المعدل 4.94.


انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

د/بكره احلي من النهاردة د/بكره احلي من النهاردة http://files.fatakat.com/customavatars/avatar84779_27.gif ✾✾ جمالك عندنا في فتكات✾✾ Fatakat تحت ظل الله و في قلب زوجي و احضان بناتي و رضا والداي - أم الدنيا الحرة

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي






التعديل الأخير تم بواسطة : د/بكره احلي من النهاردة بتاريخ 13-1-2012 الساعة 06:01 م.
رد مع اقتباس
  #2  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 09:15pm
الصورة الرمزية نونانونا0000
فتكات رائعة
وسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
خريجة - مصرية
لو تعرفي العضوة دي شخصيا ياريت تطمنينا عليها
تاريخ التسجيل: 10/2010
المشاركات: 1,471
المواضيع: 28
مودي: ----

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة نونانونا0000 هي صاحبة المشاركة

تسلمى ياقمر بجد تستاهلى دعوات كتيررررررررر
ربنا يصلح حالك يارب

3

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!


صورة توقيع نونانونا0000 في منتديات فتكات
رد مع اقتباس
  #3  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 09:19pm
الصورة الرمزية فراشة الايمان
فتكات ست الكل
وسام الوفاء لمرور اكثر من خمس سنوات على عضويتها واستمرارها كعضوة نشيطةوسام النشاط و التميز بمنتدي فتكاتوسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
خريجة - مصرية
فراشة الايمان غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 12/2008
المشاركات: 6,869
المواضيع: 138
مودي: متضايقة

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة فراشة الايمان هي صاحبة المشاركة

ربتا يجازيكى خيييييييييييييييييييير

ويجعل تعبك ده فى ميزان حسناتك

هاجرب بس لما الجو يدفى شويه لاحسن الجو تك تك تك تك ارررررررررررررررررررر

وليكى احلى تقييم

2

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!


ترابيزة سفره للبيع


(( اللهم اجعل لى زوجى كما احب و اجعلنى له كما يحب و اجعلنا لك كما تحب ))

(( اللهم انى استودعك إبنى وإبنتى و قلب زوجى و عقله و عينه و جوارحه فاحفظهم اللهم بعينك التى لا تغفل و لا تنام يا من لا تضيع عنده الودائع ))
رد مع اقتباس
  #4  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 09:19pm
الصورة الرمزية Didoo
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية
Didoo غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2010
المشاركات: 112
المواضيع: 0
مودي: متفائلة

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة Didoo هي صاحبة المشاركة

شكرا على النصايح الغاليه واكيد ان شاء الله هعمل بيها وربنا يجازيكى الف خير على مجهودك ده

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!


رد مع اقتباس
  #5  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 09:21pm
فتكات نشيطة
وسام الوفاء لمرور اكثر من خمس سنوات على عضويتها واستمرارها كعضوة نشيطة
طالبة جامعية - مصرية
لو تعرفي العضوة دي شخصيا ياريت تطمنينا عليها
تاريخ التسجيل: 9/2008
المشاركات: 121
المواضيع: 7
مودي: سعيدة

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة raphylo هي صاحبة المشاركة

teslamy ya 7bebty awee

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!


رد مع اقتباس
  #6  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 09:34pm
الصورة الرمزية بروكلي
فتكات هايلة
وسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
خريجة - مصرية
لو تعرفي العضوة دي شخصيا ياريت تطمنينا عليها
تاريخ التسجيل: 12/2010
المشاركات: 995
المواضيع: 21
مودي: ----

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة بروكلي هي صاحبة المشاركة

جزاك الله خيرا

1

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!


صورة توقيع بروكلي في منتديات فتكات



[quote=Snow white;25931283]
بجد انا بشكرك جدااااااااا على ذوقك وادبك والله معامتك ما فى منها ابدا

والحاجات وصلت وتحفة جداااااااا وكل اللى شافها عجبته وعجبهم كمان اسعارها ماشاء الله جميلة اوى
رد مع اقتباس
  #7  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 10:05pm
الصورة الرمزية بوبة الحبوبة22
فتكات ست الكل
خريجة - مصرية
بوبة الحبوبة22 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 12/2010
المشاركات: 6,995
المواضيع: 55
مودي: ----

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة بوبة الحبوبة22 هي صاحبة المشاركة

جزاكي الله خيرا

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!


صورة توقيع بوبة الحبوبة22 في منتديات فتكات
بالله عيكم اللي يشوف توقيعي يدعيلي ربنا يرزقني بالزوج الصالح اللي يتقي ربنا فيا
ربنا يسعد كل من تدعيلي دنيا واخرة

لا إله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رد مع اقتباس
  #8  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 10:55pm
الصورة الرمزية يارا حبيبة قلبى
فتكات هايلة
وسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
طالبة جامعية - مصرية
لو تعرفي العضوة دي شخصيا ياريت تطمنينا عليها
تاريخ التسجيل: 9/2010
المشاركات: 800
المواضيع: 28
مودي: عادي

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة يارا حبيبة قلبى هي صاحبة المشاركة

جزاكى الله خيرااااااااااااا
بس حتى لو الركب سمراه

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!


رد مع اقتباس
  #9  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 11:18pm
الصورة الرمزية د/بكره احلي من النهاردة
✾✾ جمالك عندنا في فتكات✾✾
وسام الوفاء لمرور اكثر من خمس سنوات على عضويتها واستمرارها كعضوة نشيطةوسام خبيرة فتكات في قسم العناية بالبشرة وسام النشاط و التميز بمنتدي فتكاتوسام النشاط الاداري المتميزوسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
موظفة - مصرية
صاحبة الموضوع د/بكره احلي من النهاردة غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2009
المشاركات: 19,651
المواضيع: 253
مودي: مدارية

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة د/بكره احلي من النهاردة هي صاحبة المشاركة

اه ياجميل ده هي اصلا للركب السمراء

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

د/بكره احلي من النهاردة د/بكره احلي من النهاردة http://files.fatakat.com/customavatars/avatar84779_27.gif ✾✾ جمالك عندنا في فتكات✾✾ Fatakat تحت ظل الله و في قلب زوجي و احضان بناتي و رضا والداي - أم الدنيا الحرة

تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي





رد مع اقتباس
  #10  
11-3-2011 قديم 11/3/2011 11:25pm
الصورة الرمزية sosocat
مراقبة منتدى
وسام النشاط الاداري المتميزوسام النشاط و التميز قسم البشره وسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
خريجة - مصرية
sosocat غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 1/2010
المشاركات: 23,895
المواضيع: 228
مودي: متفائلة

رد: تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي - العضوة sosocat هي صاحبة المشاركة

الف شكر

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!


صورة توقيع sosocat في منتديات فتكات
رد مع اقتباس
رد



تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

أقسام فتكات


اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى فتكات، يحظر نقل او نسخ اي اجزاء من الموقع الا بإذن الكتروني من ادارة الموقع
vBulletin، Copyright ©2000 - 2014، Jelsoft Enterprises Ltd.
إنشاء و تطوير انترنت بلس - استضافة المستضيفون العرب
مواضيع مميزة
مواضيع جديدة
استعلامات




ايوه هي دي فتكات اللي بيقولوا عليها :) انتي مش مشتركة ليه؟! بصي الفتوكات بيقولوا ايه: فرحانة سعيدة مبسوطة متأثرة محتارة مصرية فخورة مربية شابة هاه؟ ح تنورينا؟ اشتركي الآن!