هام: من فضلك اذا كانت عندك اي مشكلة فاكتبي موضوعا في قسم الشكاوى او راسلي اي مشرفة، سيتم ايقاف الاشتراك عند اي تجاوز!
هام: الرجاء تجاهل اي موضوع يتكلم عن شحن الجوال ببلاش او وجود ثغرة في موبينيل او فودافون او اتصالات حيث انها تسرق رصيدك!
هام:
اذا وصلتك اي رسالة خاصة من عضوة تعرض عليك بضائع للبيع فراسلي اي مشرفة او مراقبة منتدى فورا و ارسلي لها نسخة من الرسالة و اسم العضوة.
نتيجة مسابقة فتكات!
كل سنة و انتم طيبين بمناسبة مرور سنة على انشاء فتكات :) و عقبال 100 سنة و احنا عيلة واحدة
انا وضعت جنينى منذ شهرين وجربت جميييييييييييييع الطرق لاختفاء الترهلات ولكن فشلت ارجوكم ارجوكم ارجوكم احدكم يتفضل بالفتوى فى هذا الموضوع مع الاخذ فى الاعتبار انها ترهلاااااااااااااااات بدون سمنه ولا غازات ترهلات بسبب شد البطن اثناء الحمل
و الله يا جماعة الدكتور فاللي انها بتروح بالرياضة
تمارين البطن بتمشي الترهلات دي و اهمها انك تنامي على ضهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين وتبعديهم والرجلين جنب بعض
او حزام الساونا الي بيسخن المنطقة دي بس لازم ما تكونيش والدة قيصري
ارجو انكم استفدتم
حبايبي المشكلة دي مالهاش حل الا الرياضة وكمان في وصفة حلوة قوي بتشد الترهلات دي وهي انك تجيبي كوب لسان البحر من عند العطار وتحطي علية كوب خل تفاح هتلاحظي فوران بسيط تتركي البرطمان لمدة اسبوع وبعدين تدهني كل يوم هتجيب نتيجة حلوة قوي
عارفين انا اول ولاده لى بعد ماقمت من الولاده ولا كانى خلفت ولاولدت وكان اللى يشوفنى ميصدقش انى خلفت ولاحتى متجوزه
عارفين بس متضحكوش على ماما جابت ملايه سرير وربطتها على بطنى جااااامد
طبعا كنت متضايقه بس استحملت وعلى السبوع كانى لم الد ابدا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بصى لو ولدتى كيسارى يبقى فى حل واحد
وهو شدى بطنك جراحيا ومش فيها اى مخاطرة لاننا لو قلنا تمرينا بيتحك على بعض لان العضلات اصلا اتقطعت واحنا بينعمل العلمية القيصرية اما لو كانت طبيعية فى رباط بيلف على البطن لفترة
اااااااااااااااااااااااادعولى اخس وجسمى يبقى 60 كيلو
انا مع ديدى حبيبتى فى اللى قالته انا كمام ربطت بطنى بعد الولادة الاولى بس كنت والدة طبيعى ورجعت بطنى زى ماكانت ولكن بعد الولادة التانية والتالتة بطنى كان شكلها
فظيع وكل اللى يشوفنى يفتكر انى حامل فى السابع ولا حاجة ومنفعش معايا الا
الريجيم مع تمارين البطن بس الصبر مع زيادة عدد مرات التمرين كل يوم
ح تلاحظى النتيجة بعد شهر والله يوفقك