قبل ان تشاركي في المنتدى اقرئي نصائح فتكات اذا كان ايميلك في الياهو فاضغطي الزر التالي لكي تصلك الرسائل:


الكسكس باللحم وسبع خضاري



رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 20-11-2007
الصورة الرمزية roro soso
roro soso
فتكات رائعة
موظفة - مغربية (تعيش في الرباط - المغرب)
roro soso غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 11/2007
المشاركات: 1,606
المواضيع: 370
roro soso في طريقها للتفوق في المنتدى
الكسكس باللحم وسبع خضاري
.
الكسكس باللحم وسبع خضر

http://img.aljasr.com/icon.aspx?m=blank
المقادير:
- 1 كلغ من الكسكس
- 1 كلغ من اللحم
- كأس صغير مخلط من زيت المائدة وزيت الزيتون
- بصلتان مقطعتان طوليا
- الملح حسب الذوق
- ملعقة صغيرة فلفل أسود (إبزار)
- ملعقة صغيرة زعفران -
- ملعقة صغيرة زنجبيل (سكين جبير)
- نصف كلغ من الجزر (ينقى ويقطع قطعا طويلا ويزال عنه اللب)
- نصف كلغ من اللفت الأبيض والأصفر (ينقى ويقطع
قطعا طويلا)
- نصف كلغ من القرعة السلاوية أو الكوسى (تنجر قليلا مغ ازالة الأطراف وتقسم
الى قسمين
)
- نصف كلغ من القرعة الحمراء (تنقى وتغسل جيدا وتقطع كبيرة)
- نصف كلغ من الفول الأخضر -
- نصف كلغ من الملفوف (الكرمب) (les choux)
- نصف كلغ من الطماطم (تغسل وتزال قشرتها والزريعة وتقطع قطعا صغيرة)
- باقة من القزبر مربوطة بخيط او الكزبره
- الماء الكافي (تقريبا 3 لترات)
- 100 غرام من الحمص المنقوع في الماء ومغسول جيدا .


الطريقة
:
طريقة تحضير الكسكس

- يوضع 1 كلغ من الكسكس في قصعة ويرش بنصف لتر من الماء المملح ويطلـــــق
باليدين في خفة لفصل الحبات بعضها عن بعض ويضاف ملعقتين كبيرتين من الزيت
وتذهن بها جميع حبات الكسكس تقريبا.
- يوضع الكسكس في الكسكاس المدهون بقليل من الزيت الذي يوضـــع بــــــــــدوره
على القدر (البرمة).
- بواسطة قفال تقفل القدر حتى لا يتسرب البخار من جوانبها.
- عندما يصعد البخار بكثافة فوق الكسكس يرفع الكسكاس من على القدر ويصب
الكسكس في قصعة ويرش بربع لتر من الماء البارد مع فتله بخفة من أجل فصل
الحبات بعضها عن بعض.
- يعاد وضع الكسكس في الكسكاس لانضاجه مرة ثانية مدة نــصف ساعــة تقريـــــــبا
(أي عندما يصعد البخار بكثافة على الكسكس). ثم يرفع من على الــقدر (البرمـــة)
ويوضع في قصعة ويرش بحوالي 125 سل من الماء البارد مع فتله بخفة من أجــل
فصل الحبات عن بعضها البعض، يعاد مرة ثالثة الكسكس في الكسكاس لانضاجــــــه
مرة ثالثة، وعندما يصعد البخار فوق الكسكس بكثافة يرفــــــــع الكســــكاس من فوق
القدر(البرمة) ويصب في قصعة ويدهن بالسمن البلدي، مع الحرص على فـــــــصل
حبات الكسكس الواحدة عن الأخرى بخفة وهو لازال ساخنا.
- وأخيرا يوضع في قصعة مستديرة ويجوف وسطه.
طريقة تحضير مرق الكسكس

- توضع قطع اللحم والبصل المقطع في القدر (البرمة) ويفرغ الزيت والملح والفلـــفل
الأسود (الابزار) والزعفران وملعقة صغيرة من السمن البلدي والزنجبيل ويقلى الكل
جيدا مع الاستمرار في التحريك، بعد ذلك يضاف لتران من الماء ثم يغلـــــــق الــقدر
ويترك لينضج لمدة نصف ساعة.
- يضاف الحمص والجزر واللفت والكرمب (الملفوف) والطماطم والفول وكذلك باقة
القزبر المربوط بخيط والقرعة الحمراء والقرعة السلاوية ويضاف قليل من المـــــاء
الكافي لإتمام الطهي على نار معتدلة حتى ينضج الكل فترفع القدر على الـــنــــــــار.
- يوضع الكسكس المذهون بالسمن البلدي في قصعة مستديرة ويجوف وسطـــــــه، ثم
توضع فيه قطع اللحم وتغطى بالخضر ويسقى الكل بالمرق ويقدم ساخنا.
- تقدم القصعة مع زليفات من المرق في جوانب المائدة وأكلة شهية.
.
  #3  
قديم 19-5-2008
الصورة الرمزية فروووووووحة
فروووووووحة
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - سعودية (تعيش في الرياض - السعودية)
فروووووووحة غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 10/2007
المشاركات: 143
المواضيع: 6
فروووووووحة في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: الكسكس باللحم وسبع خضاري
مشكووووووووووووووووووووووووورة
  #4  
قديم 19-5-2008
الصورة الرمزية ايمان فريد
ايمان فريد
مشرفة بالموقع
ربة منزل - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر)
ايمان فريد متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 11/2007
المشاركات: 5,761
المواضيع: 198
ايمان فريد في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: الكسكس باللحم وسبع خضاري
 الكسكس باللحم وسبع خضاري
رد

« الموضوع السابق: معكرونة بالفروماج لذيذة جدا | الموضوع التالي: الدجاج بصلصة الطماطم »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( العضوات 0 والزائرات 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


12-10-2008 الساعة الآن 05:45 م (جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3)
تجدين في فتكات ...
تجدين في منتدى فتكات الذي يعد اول منتدى نسائي مصري و عربي يضم كل الجنسيات العربية تهاني و تبريكات و رسائل حب و مسجات و زغاريد و احلى الاخبار في قسم الترحيب و الاجتماعيات و شات و دردشة متنوعة في قسم دردشة و شاركي اخواتك في مشاكلهن و اذا كانت عندك مشكلة فاكتبيها و سوف تجدين كل الدعم في قسم فضفضة و تجارب، تعرفي على اسماء بنات في القرآن الكريم و سيرة الرسول صلى الله عليه و سلم و زوجات الرسول و تفقهي في دينك و اسألي عما تريدين معرفته و تعلمي تجويد القرآن في قسم المنتدى الاسلامي و اذا رأيت مناما فيمكنك مشاركة الجميع فيه و طلب تفسيره في قسم تفسير الاحلام .
اما في قسم اناقة و موضة فسوف تجدين كل ما تحلمين به من ملابس و ازياء و موضة و اكسسوارات و مجوهرات و حلي و فساتين سواريه و قمصان نوم و لينجري و ملابس داخلية و ازياء للمحجبات و عبايات كما تجدين في قسم ميك اب و تسريحات طرق لفات طرح و ميك اب و مكياج و في قسم العناية بالشعر هناك الكثير من المواضيع مثل تسريحات الشعر و مستحضرات الشعر و قصات شعر 2008 كما يمكنك الاستفسار عن اي شيء خاص بالعناية بالشعر . أما البشرة فلها قسم خاص هو العناية بالبشرة تعرفين فيه طرق تبييض البشرة و تفتيح الوجه و المسام و اخفاء الهالات و مسكات الوجه و المنتجات التي يمكنك استخدامها للعناية بالبشرة كما يمكنك في قسم تزيين العروسة مشاهدة قمصان نوم و طرق تجهيز العروسة و نزع الشعر و تنعيم البشرة و احلى ما يمكن لبسه
و في منتدى الرشاقة تعرفي على برامج و طرق تخسيس و رجيم سريع و تمارين رياضية بالصور و عادات صحية جيدة تفيد جسمك كما تجدين اهتماما كبيرا بالصحة في قسم صحة المرأة فيمكنك معرفة الكثير عن الامراض خصوصا النسائية و معلومات عن الحمل و الولادة و المولود و رحم الام و صحة العائلة و استخدام الماكروبيوتك في الحفاظ على الصحة في قسم الماكروبيوتك و استخدام الاعشاب في الوقاية العلاج و ايضا طرق الطب البديل مثل الابر الصينية و مراكز الطاقة في قسم الاعشاب و الطب البديل . و هناك عضوات متخصصات يقدمن مواضيع رائعة و استشارات في مجالات العيادة النفسية و التنمية البشرية .
لكي تكوني ست بيت ممتازة فيجب ان تتقني الطبخ و هذا ما تجدينه على مستوى رائع في قسم الطبخ حيث يمكنك التعرف على وصفات الطبخ من اطباق رئيسية و شوربة و سندوتشات و وصفات من مطابخ البرامج التليفزيونية مثل الشيف حسن و شريف مدكور و مطبخ منال العالم و فتافيت fatafeat بالتفصيل و ايضا وصفات الحلويات من كل الجنسيات الشرقية المصرية و السعودية و الجزائرية و الشامية و السورية و اللبنانية و غيرها .
و لان اسرتك هي كل شيء في الوجود لك فهناك قسم الاطفال الذي تجدين فيه مواضيع متميزة عن التعامل مع الاولاد و تربيتهم و العناية بهم و كذلك يمكن لابنتك ان تشترك في قسم زهرات فتكات مع صديقاتها الاصغر من 18 سنة! و يمكنك اتقان معاملة الازواج و كيفية التعامل معهم بدءا من الحديث العادي الى نصائح العلاقات الحميمة و كذلك نصائح ممتازة في التدبير المنزلي و الاعمال اليدوية الكروشيه (كروشية) و اعمال الابرة و التزيين و غيرها من الاشغال اليدوية التي يمكنك ان تسلي بها نفسك في البيت و قسم الديكور يوجد فيه مواضيع و صور جميلة ستائر مفارش مكتبات غرف نوم سفرة انتريهات نيش و اشياء رائعة!
كما يمكنك ان تزيدي معلوماتك و ثقافتك في قسم ثقافة و معلومات و تقضي وقتا ممتعا في قسم صور و اخبار و طرائف الكثير من صور غريبة و طرائف و نكت ثم يمكنك زيارة المنتدى الادبي حيث الادب و الشعر و القصة و الخواطر و في قسم الكمبيوتر و الانترنت تعلمي المزيد عن الكمبيوتر و الانترنت و العبي في قسم العاب و مسابقات العاب بنات العاب رائعة و جميلة لكل الاعمار!

مواقع صديقة العاب | US Lawyers Friend Sites

اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
vBulletin، Copyright ©2000 - 2008، Jelsoft Enterprises Ltd.
جزء من فتكات مواقع المرأة بدعم من شركة انترنت بلس