[onlygirl]

شكرا ليكى.وان شاع الله هجربها

[صاحبة العصمة]

السلام على كل الفتكوات الرشيقات والمكلبزات انارحت للدكتور اليوم بعد ما شعرت بدوار ولما طلعت على الميزان لقى اكثر من 25 كغم زيادة وقال لى ان الرجيم بالنسبة لحالتى اصبح ضرورة حياتية و موش مجرد مسالة جمالية انا جربت رجيمات كتيرة بس ما بكمل لانى بازهق على طول وتنتابنى حالة اكتئاب انصحونى بالله عليكم و اشكركم سلفا واجركم عند الله ان شاء الله

[بندق]

هو نظام جميل امهم نبتدى وابطل اتعزم عند حد طبعا وانتو عارفين العازيم بيبقى فيها ايه

[ميفى]

مش فاهمة معنى ك ؟

[غاده الصايغ]

ميفي ك دي معناها كليو
اما بالنسبه لبندق وصاحبه العصمة فيي الاراده ادخلوا علي موضوعي اللي في نفس القسم
اللي عنده عزيمه واراده 000000يجي ورائي
هتلاقي نقطة البدايه ان شاء الله وانا موجوده لو في اي حاجه عوزين تعرفوها

[مدام ديدى]

تسلم ايدك ياقمر

[غاده الصايغ]

يارب نستفيد كلنا






http://www.smileycentral.com/sig.jsp?pc=ZSzeb098&pp=ZS

[emy-sz]

السلام عليكم
اختي غادة الصايغ........... تحياتي اليك
انا جديدة بالمنتدى ....... ومن كام يوم وانا متابعة المشاركات
بدات رجيم من اسبوع .... واقترح عليكم ان نقيم مسابقة لتنزيل الوزن .......يحدد لها وقت معين ........ وكل مشتركة تكتب الطول والوزن من البداية....واي رجيم ...ونوع الرياضة ان وجدت...... واذا هناك اعشاب أو أدوية ......... وفي يوم محدد من كل اسبوع يكون الوزن ........... وكل مشتركة تدون وزنها الجديد واقتراحها..... واخر الفترة يكون هناك فائزات

وشكرا

[bes_bes]

احنا هنخس من كتر الرجيمات الي بنقراها و مش عرفين ننفزها ههههههه

[غاده الصايغ]

ههههههههههههههههههه والله عندك حق انتي عوزه تنزلي كام كام كيلو بقي

[asmaa ebrahim]

[prettyangel]

ربنا يكرمك يا رب انا شخصيا هبئه من النهاردة و بعد اسبع باذن الله هقولك علىالنتيجة

[هبة فؤاد محمد]

[غاده الصايغ]

مرسي علي مروركم

[حنان السيد]

جزاكى الله كل خير

[غاده الصايغ]

واياكم يا حنونه مرسي علي مرورك

[حبيبة بابا]

ازيك يا غادة , انتى فين مش باينة ليه ؟؟؟

[نسرين عيد]

تسلميييييييييييييييييييي

[ديكوراتى]

نفسي ابتدي
بس عايزة حاجة سهلة اسم جواء يسد النفس وخلااااااص

[غاده الصايغ]

مرسي يا جميل علي مرورك علي الموضوع
في موضوع لي في نفس القسم اسمه اللي عنده عزيمه واراده يجي ورايا هتلاقي طلبك فيه