[أ / دينا الجارم]

بسم الله الرحمن الرحيم
احبائى عضوات وزائرات فتكات الان يتجدد اللقاء مره اخرى بكم ارجو ان تفى اجاباتى كل تساؤلاتكم وابداالاجابات بالترتيب وشكراً

[حبيبة باباها*]

استاذة دينا ارجو ان تجوبي علي سؤالي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احب اشكرك قبل اي شئ وجزاك الله خيرا علي كل رد رديتيه علي كل الفتوكات وجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله

احب اسالك حضرتك

1 - انا بدء يظهر عندي شعر ابيض في مقدمة الشعر وبداء ينتشر شوية وانا خايفة ينتشر اكتر من كده عاوزة اعرف استخدم ايه حتي اوقف استمرار انتشار الشعر الابيض وكمان يا تري في حاجة ترجع لون الشعر تاني او تغمقه حتي سمعت ان زيت المريمية بيغمق الشعر ده صحيح وكمان ياتري هو ممكن يخلي الشعر الابيض ينتشر ولا لا وكنت سمعت ان الحنة بتزود الشعر الابيض او زي ما بيقولوا بتطئطق الشعر الابيض يا تري ده صح ولا لا

2 - عاوزة كريم للعين يكون كويس علشان التجاعيد وكمان الهالات السودا هي مش باينة اوى بس برضه انا عندي 29 سنة

3 - بنوتي عندها سنتين شعرها ناعم بس فيه كسرة وبيهيش عاوزة استخدم حاجة طبيعية تفرد الشعر حتي لو تدريجيا وكمان تقلل الهيشان وكمان يتقل الشعر

4 - بنوتي الكبيرة 5 سنين شعرها ماشاء الله ناعم بس خفيف اوي استخدم ايه لتتقليل الشعر
5- يا ريت تقوللي اعمل حمام كريم النخاع الطبيعي ازاي يعني اشتري من الجزار واعمله ازاي بالضبط واضيفله ايه وياتري النخاع بيتقل الشعر وينعمه ويفرده ولا لا

مع العلم انا عايشة في السعودية والمية وحشة جدا وكمان الرطوبة عالية اووووى

وجزاك الله خيرا

[أ / دينا الجارم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احب اشكرك قبل اي شئ وجزاك الله خيرا علي كل رد رديتيه علي كل الفتوكات وجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله

احب اسالك حضرتك

1 - انا بدء يظهر عندي شعر ابيض في مقدمة الشعر وبداء ينتشر شوية وانا خايفة ينتشر اكتر من كده عاوزة اعرف استخدم ايه حتي اوقف استمرار انتشار الشعر الابيض وكمان يا تري في حاجة ترجع لون الشعر تاني او تغمقه حتي سمعت ان زيت المريمية بيغمق الشعر ده صحيح وكمان ياتري هو ممكن يخلي الشعر الابيض ينتشر ولا لا وكنت سمعت ان الحنة بتزود الشعر الابيض او زي ما بيقولوا بتطئطق الشعر الابيض يا تري ده صح ولا لا

2 - عاوزة كريم للعين يكون كويس علشان التجاعيد وكمان الهالات السودا هي مش باينة اوى بس برضه انا عندي 29 سنة

3 - بنوتي عندها سنتين شعرها ناعم بس فيه كسرة وبيهيش عاوزة استخدم حاجة طبيعية تفرد الشعر حتي لو تدريجيا وكمان تقلل الهيشان وكمان يتقل الشعر

4 - بنوتي الكبيرة 5 سنين شعرها ماشاء الله ناعم بس خفيف اوي استخدم ايه لتتقليل الشعر
5- يا ريت تقوللي اعمل حمام كريم النخاع الطبيعي ازاي يعني اشتري من الجزار واعمله ازاي بالضبط واضيفله ايه وياتري النخاع بيتقل الشعر وينعمه ويفرده ولا لا


وجزاك الله خيرا

أختي الحبييبة ما من شئ يوقف الشعر الأبيض ولكن هناك بعض العناصر التي تحد منه وعلي رأسها البانثينول وهو من مجموعة فيتامين ب المركبة ويسمي ب 5 وله دور هام في تغذية بصيلات الشعر وإكسابها القوة والمتانة لذا بالإستعمال المتكرر لهذا الفيتامين يقل من تقصف وسقوط الشعر وتزداد كثافته ولمعانه وميزته الإضافية وهو ما تسألين عنه هو محاربة الشعر الأبيض.
وزيت الزيتون مضاد أكسدة قوي وظاهرة الشيب هي أكسدة للمادة الملونة للشعر لذا فإن تكرار إستخدام زيت الزيتون يحد من ظاهرة الشيب لكنه يؤدي إلي غمقان لون الشعر في الوقت ذاته وأخيرا الحناء أيضا من العناصر التي تحد من ظاهرة الشيب شرط المداومة عليها
اما بخصوص زيت المرمريه ان كان يغمق لون الشعر فيكفى صنع ماء المرمريه لشطف الشعر الاسود كمرحله اخيره بعد الشامبو فهو يكسب الشعر الاسود لوناً جميلاً ولمعه وحيويه
ويمكن بالإستمرار أن يساعد في إخفاء الشعر الأبيض بين الشعر الأصلي ويمكن إضافة ماء الروزماري فهي أيضا تغمأ اللون
والطريقة : نصف كوب من المريمية المطحونة – نصف كوب من عشبة الروزماري المطحونة – لتر ونصف من الماء المغلي يصب فوق الأعشاب المطحونة ويترك لمدة 4-5 ساعات ثم يصفي بشاشة ويستخدم غسول لشطف الشعر الأسود أو البني الغامق
أما بخصوص كريم العينين لا أفضله لكي فسنك 29 ولاأحب إستخدام كريم التجاعيد قبل الأوان ماعليكي فقط هو تغذية هذه المنطقة ولبس نظارة سوداء للشمس علي أن تكون لها ماركة ممتازة في عالم النظارات لتجنب التجاعيد أثناء تعرضك للشمس
والتغذية لهذه المنطقة تكون بالزيوت الطبيعية وأفضلها زيت الجوجوبا وزيت جنين القمح وشكرا
وبالنسبة لبنتك الصغيرة إنسي أن تفردي لها شعرها لو سمحتي ليس هناك أي مواد طبيعية لفرد الشعر ويمكنك التقليل من هيشان الشعر بإستخدام قطرات صغيرة في كف اليد من زيت جوز الهند المنزوع الرائحة وذلك حتي لا تؤثر العوامل الجوية علي الشعر
أما البنت الكبيرة فأفضل تغذية لها هي إستخدام الزيوت المقوية للشعر وهي زيت الروز ماري – العرعر – الزعتر
فهي تقوي الشعرة وتنشط الدورة الدموية إلي جلد فروة الرأس مما يكسب الشعر القوة والمتانة والغزارة إستخدميهم كحمام إسبوعي مرتين ويليهم إستخدلم الفوطة الساخنة ثوم إشطفي الشعر وشكراً

شكرا على المقال الرائع وجزاكي الله خيرا
. كنت عاوزة اعرف من حضرتك حل للمسامات الواسعه غير ماسك طين البحر الميت لاني مش قادرة احصل عليه
ازاي ممكن اعطر جسمى
. بشرتي لونها مش متوحد ايه الحل
ايه احسن مزيل للعرق طيبعي مس يسود ومس بيسد المسام
بين الافخاد والابط ازاي افتحهم
عندي في وشي شعر خصوصا في الانف ازاي اقدر اتخلص منهم وهل في طريقة كويسة غير الفتلة

اختى الحبيبه بخصوص المسامات الواسعه فطينه البحر الميت هى افضل الماسكات لهذه الظاهره وهى متواجده لدى مركزنا ويمكنك ايضاً استخدام تونك البشره بعد الغسيل استخدمى نوع عشبى ومن الاعشاب الهامه المستخدمه فى تونكات البشره هى عشبه الروزمارى او بامكانك استخدام ماء مقطر حوالى 60 مللى وقطرى فيه 20 قطره من زيت اللافندر العطرى اما بخصوص كيفيه تعطير الجسم فهذا موضوع مقال قادم لى بإذن الله يسمى فن التعطير وحمامات العطور وهو يقوم على استخدام مواد للتنظيف والتقشير والترطيب للجسم من عائله عطر واحد ونتيجته رائعه بحيث يفوح العطر مع طيفك كلما تحركتى من مكان لمكان ......... فانتظرى المقالات القادمة التى سوف تغطى جميع انواع الحمامات
بشرتى لونها مش موحد ماذا تقصدين هل بشره وجهك ام بشره جسمك ارجو التوضيح
احسن مزيل عرق طبيعى هو مطحون الارز مع نشا الكورن فلاور ونسبه قليله جداً من الشبه تقدر بحوالى 5% من التركيبه ولا هو بيسود ولا هو بيسد المسامات
اما تفتيح منطقه الابط وغيرها من المناطق الحساسه فذلك بمداومه الفرك الجاف للجسم مع استخدام التكييس مره واحده فى الاسبوع والتقشير حتى لا تتراكم المسام فوق بعضها البعض وتؤدى الى تبقع الجسم
اذا كان الشعر غذير بصوره ملفته فيمكنك زياره طبيب جلدى والسؤال عن جدوى الليزر فى هذه الحاله وشكراً

مقالة اكتر من روعه شكرا لكي استاذة دينا
بس معلش ايه هو التفريش اليومي للجسم ازاي يعني؟

التفريش اليومى للجسم
اختى الحبيبه ان التفريش اليومى للجسم dry brushing هو حك البشره يومياً بفرشاه ذات اهداب طبيعيه قويه وفرشاه لها ذراع طويل ليساعد على حك الاماكن التى تعجز الايدى عن الوصول اليها كمنطقه الظهر ويمكنك استخدام الاملاح المعدنيه المختلفه والزيوت الطبيعيه وهناك بالاسواق ايضاً فى المحال المتخصصه فى بيع المنتجات الطبيعيه مستحضر من السكر البنى المخلوط بالزيوت لاجراء التفريش اليومى وتفريش البشره او حكها يحسن كثيراً من الدوره الدمويه بالجسم كما انه يخلص البشره من طبقات الخلايا السطحيه الميته مما يجعل ملمس البشره اكثر نعومه ولا يقتصر دور الفرك الجاف فقط فى تعزيز مظهر الجلد ومضمونه بل يعمل عضوياً على تخفيف النسيج الشحنى الزائد ( ظاهره السيليوليت )ويفضل دائماً استخدام الملح مخلوط بالزيوت على البشره كماده حاكه وهو مناسب لكونه معقم له تاثير منظف ومطهر وننصح بتجنب حك البشره بالاملاح القاسيه وهى الخشنه التى تحتوى على نهايات حاده حيث يمكنها ان تحرص البشره وتتسبب فى خدشها وترك اثار عليها وكذلك ينصح بتجنب مجهود حركه اليدين القاسيه على البشره فبعض الاشخاص يستغلون عامل قوه اليدين اثناء عمليه تقشير البشره وهذا خطأ لان المكونات التى يحتويها مستحضر التقشير تقوم بالمهمه فاحسن واصح الطرق ان تتبعى حركه اليدين مسطحه على البشره او بحركات دائريه خفيفه وبهذه الطريقه تتجنبين تعريض البشره وتحطيم الشعيرات الدمويه الرقيقه تحت سطحها
اما بالنسبه لطريقه التفريش

يبدأ التفريش من الكف اليسري إلي أعلي الذراع في إتجاه واحد ومن ظهر الكف اليمني إلي أعلي الذراع في إتجاه واحد
وتجنبي فرك منطقة الثديين بالنسبة للمرأة وباقي المناطق الحساسة جداً لأن ذلك يتسبب في إحمرارها وتهيجها ويكون الفرك بطريقة دائرية في إتجاه عقارب الساعة علي منطقه البطن ومن القدمين صعودا إلي الركبتين في إتجاه واحد وعلي الفخذين والأرداف بطريقه دائرية وعلي الظهر بواسطة فرشاه ويحك بطريقة طولية وبالورب وشكرا

لوسمحتى يادكتورة دينا عايزة اسم زيت شعر لبنتى عمرها سنتين شعرها ناعم جدا بس من وراة لسة مطولش فهايش فياريت تكتبيلى على اسم زيت كويس

أختي العزيزة : بنتك صغيرة جداً فألطف الزيوت لها هو زيت وردة الكاموميل لأنه خفيف وملطف لجلد فروةالرأس بإمكانك إستخدامه مرتين إسبوعياً وحاولي أن تعقبيه بحمام فوطة ساخنة وإن تعذر ذلك فألبسيها بونيه بلاستيك لمدة ساعة ثم أشطفي الشعر بالماء الدافئ وأغسليه بشامبو عشبي ويمكنك تصفيفه بزيت جوز الهند منزوع الرائحة وذلك بتلميس الشعر كله من الخارج بهذا الزيت وشكراً.

جزاكي الله خيرا علي الموضوع الجمييل ممكن تقوليلي التكييس للجسم بيكون ازاي والتفريش الجاف بيتعمل ازاي وشكرا ليكي

التفريش اليومى للجسم
اختى الحبيبه ان التفريش اليومى للجسم dry brushing هو حك البشره يومياً بفرشاه ذات اهداب طبيعيه قويه وفرشاه لها ذراع طويل ليساعد على حك الاماكن التى تعجز الايدى عن الوصول اليها كمنطقه الظهر ويمكنك استخدام الاملاح المعدنيه المختلفه والزيوت الطبيعيه وهناك بالاسواق ايضاً فى المحال المتخصصه فى بيع المنتجات الطبيعيه مستحضر من السكر البنى المخلوط بالزيوت لاجراء التفريش اليومى وتفريش البشره او حكها يحسن كثيراً من الدوره الدمويه بالجسم كما انه يخلص البشره من طبقات الخلايا السطحيه الميته مما يجعل ملمس البشره اكثر نعومه ولا يقتصر دور الفرك الجاف فقط فى تعزيز مظهر الجلد ومضمونه بل يعمل عضوياً على تخفيف النسيج الشحنى الزائد ( ظاهره السيليوليت )ويفضل دائماً استخدام الملح مخلوط بالزيوت على البشره كماده حاكه وهو مناسب لكونه معقم له تاثير منظف ومطهر وننصح بتجنب حك البشره بالاملاح القاسيه وهى الخشنه التى تحتوى على نهايات حاده حيث يمكنها ان تحرص البشره وتتسبب فى خدشها وترك اثار عليها وكذلك ينصح بتجنب مجهود حركه اليدين القاسيه على البشره فبعض الاشخاص يستغلون عامل قوه اليدين اثناء عمليه تقشير البشره وهذا خطأ لان المكونات التى يحتويها مستحضر التقشير تقوم بالمهمه فاحسن واصح الطرق ان تتبعى حركه اليدين مسطحه على البشره او بحركات دائريه خفيفه وبهذه الطريقه تتجنبين تعريض البشره وتحطيم الشعيرات الدمويه الرقيقه تحت سطحها
اما بالنسبه لطريقه التفريش

يبدأ التفريش من الكف اليسري إلي أعلي الذراع في إتجاه واحد ومن ظهر الكف اليمني إلي أعلي الذراع في إتجاه واحد
وتجنبي فرك منطقة الثديين بالنسبة للمرأة وباقي المناطق الحساسة جداً لأن ذلك يتسبب في إحمرارها وتهيجها ويكون الفرك بطريقة دائرية في إتجاه عقارب الساعة علي منطقه البطن ومن القدمين صعودا إلي الركبتين في إتجاه واحد وعلي الفخذين والأرداف بطريقه دائرية وعلي الظهر بواسطة فرشاه ويحك بطريقة طولية وبالورب وشكرا

[أ / دينا الجارم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عمير1
لو سمحتى يا أ دينا عاوزة أعرف رأى حضرتك فى المنتجات الموجودة فى الأسواق للشعر زى البلسم و السيروم هل فايدتهم كبيرة و الا الكيماويات اللى فيهم مضرة أكتر
و خاصة السيروم هل فعلا مفيد و بيغذى الشعر و الا إيه ؟
جزاكى الله خيرا
و يا ريت يا أ/دينا تقوليلنا ماركات الشامبو و البلسم و السيرم اللي في الاسواق و ممكن نستعملها
جزاك الله خيرا

أختي العزيزة:-
البلسم والسيرم لهمما وظيفة هامة
فالبلسم المقصود منه تكييف الشعر وتطويقه حتي ينسدل بطريقة ناعمة سهلة التمشيط وإعطاء الشعر طراوة ولمعة ورطوبة
أما السيروم فيعد نوع من المصففات الشعر التي تحميه من سلبيات المناخ فيغطي به الشعر وهو جاف وفي حالة بله
أما الموجود في الأسوق فهم كثر ولكني أفضل دائماً المصفف الطبيعي والبلسم الطبيعي
إنتظري مقالاتي عن الشعر حتي تتعرفي علي الوصفات الطبيعية لكل منهم وشكرا

لو سمحتي انا عايزة حاجة تتقل شعري بيقع دايما
وحاجة لتفتيح ما بين الفخدين والابط
وكريم للتفتحات وشكرا ليكي جزاكي الله كل خير
http://files2.fatakat.com/2011/6/13079870709901.jpg

أختي العزيزة :مفتاح سر تتقيل الشعر هو المداومة علي إستخدام الحناء إسبوعياً فهي تصقل الشعر وتحيطه بطبقة قوية وكأنها أضافت للشعرة شعرة أخري والمداومة علي إستخدام ب5 أو البانثينول في المستحضرات الشعر الطبيعية التي يحتوي عليها
أما تفتيح ما بين الإبط والفخذين فيعتمد علي الفرك الجاف اليومي للجسم والقيم بحمام بخار إسبوعي وتكييس الجسم وهذا ما سوف يأتي شرحه بالتفصيل في أنواع الحمامات المختلفة وشكرا

دكتورة دينا الجارم ..............شكرا لحضرتك...وعلى المقال الرائع..... وانا سعيدة جدا ان حضرتك مشرفانا فى منتدى فتكات
كنت عايزة اسأل حضرتك انا بنوتى فى اولى ثانوى بشرة وجهها فيها رؤؤس سوداء وكمان نمش على انفها وطبعا حب الشباب اللى دايما بيبقى موجود فى الفترة دى......... فكنت عايزة اسأل حضرتك تتخلص ازاى من الرؤؤس السوداء بطريقة امنة....وكذلك النمش..وازاى تتعامل مع الحبوب بشكل ما يأثرش على البشرة
ولو تكرمتى يا دكتورة........... تقوللها على طريقة لتفتيح بشرتها.......... والف شكر لحضرتك

أفضل الطرق الطبيعيية للتخلص من الرؤوس السوداء هو القيام بحمام بخار للبشرة وهو ما يطلق عليه(نتوياج) علي أن يتم علي يد متخصصة وبدون إستخدام الإبرة التي عادة يستخدم عند بعض مراكز التجميل لإنه تقوم بتوسيع المسام
أما النمش فأفضل الزيوت الطبيعية لتفتيحه هو زيت جنين القمح والترمس والخروع ويمكن إضافة زيت اللوز الحلو ولكن الموجود منه في الأسوق ردئ لا يفي بالغرض والأفضل المستورد وخاصة من إنجلترا
ويمكنك تفتيح البشرة كلها إذا إستخدمت هذه الزيوت مجتمعة بنسب واحدة ولكن الخروع تكون نسبته قليلة لإنه زيت أكثر لزوجه دلكي به مناطق النمش أو الوجه مرتين يوميا وشكرا.

شكرا علي المقال وعندي سؤال كانت بشرتي دهنية حساسة قبل لما اتزوج لكن دلوقتي بقالي سنتين متزوجة ومش عارفة بشرتي بقت جافة وعلي طول لازم احط كريم عشان بيكون في قشور وعند ازالة شعر الوجة يظهر حبوب ياريت حضرتك تنصحيني

عليكي بمحاربة جفاف البشرة وذلك بشرب 8 اكواب من الماء يوميا كحد أدني كذلك يجب عليك العناية ببشرتك وذلك بإتباع نظام العناية الطبيعية اليومية للبشرة إن كان سنك تعدي 25 وهو
صباحا :
غسيل البشرة بغسول طبيعي ثم وضع تونيك ثم وضع كريم النهار والتربيت علي منطقة ما حول العينين بزيوت طبيعية مغذية
ومساءاً يعاد غسيل البشرة بنفس الغسول ثم وضع التونك ثم دهان البشرة بكريم تغذية ليلي والقيام بتقشير البشرة مرة أسبوعيا والعناية بوضع الماسك المغذي مرة أسبوعياً
هذه هي العناية الطبيعية المثلي بالبشرة مع تناول الأغذية الملونة مثل المشمش والجزر وخاصة الجزر لإحتوائه علي البيتا كاروتين الذي يتحول إلي فيتامين أ فيمنع جفاف البشرة والخضرة الداكنة كالسبانخ والبقدونس والبروكلي وأكل محارا ت البحر والأسماك الدهنية كالماكريل والتونة لأن تلك التغذية تغذي البشرة وتجارب الجفاف ولا تنسي أكل الأفوكادو فهو مثالي للبشرة
أما عن إزالة شعر الوجه دون ظهور حبوب فيجب أن يعرض الوجه للبخار ثم يوضع عليه نشا ثم نقوم بإزالة الشعر بالفتلة فيخرج ببساطة ويسر دون ألم ثم نأتي بثلجة نغلق بها المسام وشكرا

بارك الله فيك وجزيتى الجنة دكتورة دينا واستاذة غادة
انا عايزة حاجة للشعر الخفيف وازاى استعمل النخاع لانى جبت العظام ومش عارفة استخدمها

اختى العزيزه افضل وسيله لمواجهه الشعر الخفيف هو استخدام مقويات الشعر يومياً والتى يطلق عليه تونك وافضل الانواع الغنيه بالزيوت العطريه الروزمارى والفايتامينات مع مستخلص الصبار الطبيعى مع استخدام خلطات اسبوعيه لتقويه الشعر وهى عصاره الثوم مع الحنه وتلك افضل وسيله لزياده حجم الشعر لمقاومه خفته وتساقطه وشكراً

[د/بكره احلي من النهاردة]

بارك الله فيك يا استاذة دينا ونفع بك وجعل عملك في ميزان حسناتك

[أ / دينا الجارم]

السلام عليكم اختى العزيزه احب اسال عن ازالة الشعر من الوجه الشعر الزائد لانى مشعره جدا وكمان بسبب الهرمون عندى شعر فى منطقة الذقن كتير هل الازاله بالومضات افضل ولا الفتله افضل وازاى اتغلب على طلوع الشعر دا لانه بيطلع كل 3 ايام معلش انا طولت على حضرتك

أختي الحبيبة
إزالة الشعر من الوجه ينبغي أن يسبقه حمام بخار للبشرة لتتفتح المسام حتي يصبح نزع الشعرة ميسرا سهلا دون شد وبعد البخار توضع طبقة من بودرة كورن فلاور(النشا) علي البشرة حتي تمتص العرق ويصبح إستخدام الفتلة سهلا وهي أفضل طريقة لإزالة شعر الوجه والذهن وبعد الإزالة تستخدم قطعة من الثلج كتونك ولغلق المسام وشكراً

جزاكى الله كل خير
يا دكتورة حضرتك مواعدنا بملف شامل للعروسة
ياريت حضرتك تفيدينا فى تفتيح الاماكن الغامقه من الجسم والعنايه بالبشرة فاخر 6 اشهر قبل الزواج والعنايه بالشعر
افادكم الله
وشكرا لمجهودك الرائع

عروستى الحلوه انتظرينى فى ملف العروسه بدايه من المقاله القادمه التى تشمل كل الحمامات التى يمكن كل عروس ان تختار منها ما يناسبها لا تقلقى فسنوافيكى بكل ما يهم العروس وشكراً

جزا الله خيرا يا استاذة دينا
ربنا يجعل عمل خالصا لوجهه الكريم
نت عايزة اسأل حضرتك على حاجة غريبة لقيتها ف شعرى هو هايش ومقصف وبيتساقط والغريب ان فيه عقد
يعنى الاقى الشعراية نفسها فيها عقدة او فيونكة مش ل الشعر بس اتر من شعرايه الاقى فيها موضوع العقد ده
ورحت لدكتورة جلدية وعملتلى حقن عشان شعرى ينبت تانى ما نبتش خالص جيت اسألها على العقد دى ايه معرفتش ايه هى العقد دى
ياريت الاقى عند حضرت علم بموضوع العقد ده
ثانيا انا طلعتلى حباية على انفى بقالها شهرين وممشيتش خايفة تقعد لزواجى شلها بايخ اوى
وعقل ايدى ورجلى لونها اسمر اعمل لها ايه
عندى خط اسمر من اول السرة لحد المنطقة الحساسة مش عارفة دى وحمة ولا ايه

اختى الحبيبه بسم الله الرحمن الرحيم " ومن شر النفاسات فى العُقد ومن شر حاسدِ اذا حسد" صدق الله العظيم
حبيبتى الشعر تضره النظره الحاسده فارجوا الا تكشفى شعرك على الغير فاحتمال تكونى محسوده والحسد موجود فى القرآن حصنى نفسك يومياً بصوره الاخلاص والمعوذتين
اما عن الغنايه بالشعر فعليك بتغذيه الشعر تغذيه قويه ويمكنك استخدام زيت الحلبه لشعرك فهو اقوى المغذيات استخدميه مرتين اسبوعياً وان اردتى الاتصال بى شخصياً فارقام التليفونات 0223610708- 0223688202
اما الحبه اللى على الانف فبامكانك عرضها على طبيب جلدى وبخصوص عقل اليدين والقدمين ولونهم الاسمر فبالرجاء زياره طبيب للتاكد من حاله الدوره الدمويه وهل هلى ضعيفه ام تصل جيده للاطراف
وعن الخطوط السمراء فى جسدك فان اجراء التفريش اليومى الذى سبق شرحه سيفيدك تماماً مع اختيار نوع من الحمامات الاسبوعيه مع البخار والماسكات للجسم وافضل لك اختيار حمام كليوباترا لانه مبيض رائع للجسم وسوف ياتى شرحه فى المقالات اللاحقه قريباً ان شاء الله

ربنا يبارك فيكي يارب ويجازيكي خير علي المقالة
معلش بقا عندي كام سؤال صغيرين
انا قربت خلاص اتجوز يعني كمان 3 شهور او 4 بإذن الله
1- فكنت عايزة كريم تفتيح للمنطقة الحساسة
انا استخدمت كتير وتعبت مش عامل حاجة
جربت الجليسوليد بالليمون وملح الحليب وكام كريم كدة
انا عايزة كريم يكون كويس وبيفتح فعلا
2- شعري بيتساقط بطريقة وحشة كان تقيل جدا دلوقتي بقا مفهوش حاجة
شعري عادي ناعم بس بيهيش لازم اعمله دوامة وبعمل حمام زيت
واخدت برشام هيرتون قعدت حوالي شهرين باخده بس مش حسة بنتيجة وبستخدم مجموعة زيوت للتساقط وبحط انبولة الو ايفا بالصبار
بس برضو بيتساقط بطوله علي طول عايزة حاجة كويسة للتساقط وتتقل الشعر تاني
3- عايزة كريم تفتيح للركب والكوع والمناطق الغامقة مكان الباليرينا وكدة

4- عايزة حااجة للهالات
اللي عندي مش هالات بس خط كدة تحت عيني اعتقد من كتر القعدة ع الكمبيوتر
جربت غارنيه الرول معملش حاجة وجربت حاجات طبيعية برضو مفيش فايدة حاليا بستخدم ايفا بي وايت
فكنت عايزة حاجة كويسة ومتجربة
وكفاية كدة أسألة
جزاكي الله كل خير

انا ضد كريمه التبيض لان لها اثار سلبيه على البشره لو انى سمعت فى التليفزيون قريباً طبيباً جلدياً مشهوراً يصف وضع الكريمات الواقيه من الشمس فى هذه المناطق بغرض التبييض ولذا ان كان ولا بد من مراجعه طبيب امراض جلديه
اما شعرك المتساقط فافضل طريقه طبيعيه هى استخدام تونك يومى لتدليك فروه الراس وينبغى ان يكون غنياً بزيت الجوجوبا ومستخلص الصبار والزيوت العطريه المنشطه ومنها زيت الروزمارى العطرى للحد من تساقط الشعر مع عمل حمام توم مرتين اسبوعياً يلى التدليك بعصاره الثوم تعريض الشعر لحمام بخار ثم وضع الحناء مباشره فوق الشعر ولبس بونيه بيلاستيك لمده 3 ساعات ثم شطف الشعر بماء دافىء واستخدام شامبو عشبى
هذه افضل الطرق لمواجهه تساقط الشعر ويمكنك اضافه زيوت قويه للحناء منها زيت الروزمارى والعرعر والزعتر وهم افضل الزيوت مع زيت الثوم لوقف تساقط الشعر وشكرا
وصفة لتفتيح الكوع والركبه قومى بتصنيع هذه الكريمه الفعاله وهى : 1 ملعقه كبيره فازلين + ملعقه كبيره زبده كاكاو + 1 ملعقه كبيره شمع خليه نحل طبيعيه+ 1 ملعقه صغيره جلسرين + 1 ملعقه كبيره زيت خروع + 1ملعقه كبيره زيت زتون ذوبى كل هذه المقادير من خلال حمام مائى ثم قومى برفعهم بعد ان يتم الذوبان التام لجميع المكونات واتركيهم فتره لتهدىء حرارتهم ثم قومي بتعبئتهم في علب بلاستيك
ضعى من هذه الكريمه فوق الكوع والركبه ثم غلفى بكيس نايلون وفوقه قماش قطن وذلك من الليل حتى الصباح لعذلهم عن الحراره صباحاً فكى الكيس وقطعه القماش والبسى قفاز تكييس بعد ترطيبه بماء دافىء وافركى هذه المناطق لتنفصل عنها الخلايا الميته

بخصوص الهالات السوداء فهناك مشكلتين تساعد على ظهورها اولاً الارهاق الشديد وقله النوم وثانياً الامساك فلا بد ان تصل ساعات النوم الى 8 ساعات ممتده غير متقطعه ثم محاربه الامساك ان وجد وذلك بأخذ كوب ماء ساخن على الريق مذوب فيه واحد ملعقه صغيره عسل نحل و واحد ملعقه صغيره زيت زيتون
ولتخفيف الهالات السوداء عليك بالإكثار من شرب العصائر الغنيه بفيتامين سى ويطلق عليها اطعمه الاشراقه مثل : الجوافه الجريب فروت - البرتقال مع اخذ اتنين ملعقه صغيره من خميره البيره وذوبيهم فى هذه العصائر وشكراً
__________________________________________________ ___

[mannola]

كنت عايزة أسألك على شوية حاجات وأتمنى ألاقى حلها عندك لأنها مضايقانى أوى وخصوصا انى متزوجة

1- ترهل الصدر بعد الحمل والرضاعة : الحجم صغر خالص وحصل ترهل أتمنى لو فيه وصفة للتكبير والشد وجربت بالمرز لشد الصدر والنتيجة ضعيفة جدا انا عارفة ان حضرتك قولتى قبل كده فى التلفزيون ان بلاش نقرب لمنطقة الثدى بس ايه الحل فى علاج الترهل ده

2- الدوالى ودى أسوأ مشكلة وفعلا تعبت منها مشوهة شكل رجلى خالص وعمالة تزيد ورحت للدكتور وأخذت أدوية ومراهم ومفيش أى نتيجة وجربت خل التفاح والخل العادى فترة ومفيش نتيجة برضه

3- عايزة وصفة لشد الوجه وتحت العين وأداوم عليها بحيث تمنع ظهور التجاعيد وعندى منطقة تحت العين بدأ يظهر فيها خطوط رفيعة ولما بحط أى زيوت زى جنين القمح او الجوجوبا تحت العين على طول يطلعلى حبوب دهنية اللى هى بلون الجلد وما بتروحش الا لو الدكتورة شالتهالى بسن الابرة وعشان كده مش عارفة أحط اى حاجة لمنطقة تحت العين وعايزة ألحق الخطوط اللى بدأت تظهر تحت العين ، وايه رأيك فى وصفة بذور القطونة لشد الوجه وهل تستخدم لتحت العين برضه

وعندى 35 سنة ونوع بشرتى مختلطة ( بشرتى جافة وحول الأنف دهنى وفيه نقط سوداء)


أسفة طبعا طولت عليكى بس اتمنى ألاقى عندك حل للمشاكل دى ، وجزاكى الله خيرا

[أ / دينا الجارم]

ممكن طريقه لتعطير المنطقه الحميمه

وتقوليى من فضلك لو سمحتى أشتريها منين

شكرا حضرتك على المقال الى أكتر من رائع

افضل طريقه لتعطير الاماكن الحساسه هى اجابه رسول الله صلى الله عليه وسلم على سؤال وجهته احدى المسلمات من خلال السيده عائشه رضى الله عنها وهى كيفيه الطهاره من الحيض حين قال بعد ذهاب الحمره والصفره والكدره هو تعطير ما شابه القطنه بقطرات من المسك والمسح بها ولاحظى جوده نوع المسك ويفضل شراؤه من محلات القرشى لانه عالى الجوده ومركز ويمكنك الجلوس فى حمام مقعدى مع تقطير 5 قطرات من المسك فى الماء الدافىء والجلوس فيه وذلك اامن وشكراً

الف شكر ليكى على موضوعك الرائع مستنيا منك المذيد ان شاء الله انا بنتى شعرها خفيف جدا هى فى اول ابتدائى وانا شعرى بيتسلقط بطريقه فظيعه لو ممكن حل وجزاكى الله خيرا

بالنسبه لشعرك المتساقط فافضل طريقه طبيعيه هى استخدام تونك يومى لتدليك فروه الراس وينبغى ان يكون غنياً بزيت الجوجوبا ومستخلص الصبار والزيوت العطريه المنشطه ومنها زيت الروزمارى العطرى للحد من تساقط الشعر مع عمل حمام توم مرتين اسبوعياً يلى التدليك بعصاره الثوم تعريض الشعر لحمام بخار ثم وضع الحناء مباشره فوق الشعر ولبس بونيه بيلاستيك لمده 3 ساعات ثم شطف الشعر بماء دافىء واستخدام شامبو عشبىً
هذه افضل الطرق لمواجهه تساقط الشعر ويمكنك اضافه زيوت قويه للحناء منها زيت الروزمارى والعرعر والزعتر وهم افضل الزيوت مع زيت الثوم لوقف تساقط الشعر وشكراً

جزاكى الله خيرا يا استاذه ربنت يجعله فى ميزان حسناتك
بس عايزه اسال حضرتك على الشعر المقصف علاجه ايه
وكمان اسمرار الابط والفخدين والمنطقه الحساسه وكمان ازى اعطر المنطقه الحساسه مع العلم انى حامل وخايفه استخدم حتجه تاثر على الحمل

أختي الحبيبة :
البانثينول هو عباره عن مجموعة فيتامين ب المركبة ويسمي ب 5 وله دور هام في تغذية بصيلات الشعروحمايتها وإكسابها القوة والمتانة و بالإستعمال المتكرر لهذا الفيتامين يقلل من تقصف وسقوط الشعر وتزداد كثافته ولمعانه
بخصوص المناطق الغامقة ويمكن تفتيحها من خلال اجراء التفريش اليومى الذى سبق شرحه سيفيدك تماماً مع اختيار نوع من الحمامات الاسبوعيه مع البخار والماسكات للجسم وافضل لك اختيار حمام كليوباترا لانه مبيض رائع للجسم وسوف ياتى شرحه فى المقالات اللاحقه
أما بالنسبة لتعطير الاماكن الحساسه فأفضل إجابة هى اجابه رسول الله صلى الله عليه وسلم على سؤال وجهته احدى المسلمات من خلال السيده عائشه رضى الله عنها وهى كيفيه الطهاره من الحيض حين قال بعد ذهاب الحمره والصفره والكدره هو تعطير ما شابه القطنه بقطرات من المسك والمسح بها ولاحظى جوده نوع المسك وشكراً

جزاكم الله خيرا على الموضوع الرائع ده
دكتوره انا عندى سؤال بعد اذنك انا الحمد لله ولدت من 3 شهور وعندى مشكلتين اول حاجه خطوط بنى فى بطنى مش راضيه تروح خاااالص وبجد مضايقانى جدااا وتانى حاجه شعرى بيقع بشكل رهييييين انا برضع طبيعى الحمد لله وبحاول اشرب لبن واكل خضار وفواكه انا كمان عامله بخاخه فيها مية ورد ويت لافندر وكل شويه برش منهم ده صح ولا غلط
ارجوكى افيدينى

اختى الحبيبه اما مساله خطوط البطن غالب الظن انها استرتش مارك وقد ظهرت فى الاسواق مستحضرات مستورده تحارب هذه الظاهره متواجده فى الصيدليات الكبرى ولكن ارجعى الى طبيبك الجلدى ليصف لكى واحده تناسبك اما التساقط الغزير لشعرك فهو امر طبيعى بعد الولاده واثناء فتره الرضاعه لعوده التوازن الهرمونى الى جسم المراه والظاهره لابد من التصدى لها ان كان مر3 شهور على الرضاعه ولا يزال الشعر يتساقط بغزاره
ولتساقط الشعر فافضل طريقه طبيعيه هى استخدام تونك يومى لتدليك فروه الراس وينبغى ان يكون غنياً بزيت الجوجوبا ومستخلص الصبار والزيوت العطريه المنشطه ومنها زيت الروزمارى العطرى للحد من تساقط الشعر مع عمل حمام توم مرتين اسبوعياً يلى التدليك بعصاره الثوم تعريض الشعر لحمام بخار ثم وضع الحناء مباشره فوق الشعر ولبس بونيه بيلاستيك لمده 3 ساعات ثم شطف الشعر بماء دافىء واستخدام شامبو عشبى
هذه افضل الطرق لمواجهه تساقط الشعر ويمكنك اضافه زيوت قويه للحناء منها زيت الروزمارى والعرعر والزعتر وهم افضل الزيوت مع زيت الثوم لوقف تساقط الشعر
اما البخاخه بماء الورد فهذا خطا لعدم وجود زيت ورد طبيعى لانه باهظ الثمن وما يوجد هو صناعى
اما اذا وجدت زيت لافندر طبيعى عطرى ووضعتى ماء مقطر حوالى 60 مللى مع 20 قطرى من زيت اللافندر ورجتيهم وقمتى برشهم على البشره والجسم فذلك يفيده جداً ويرطبه وشكراً

جزاكى الله خيرا وجعلة فى ميزان حسناتك
انا عندى حبوب صغيرة فى ضهرى ودرعاتى الاتنين ولما الحباية بتروح بتسيب اثر لونة بنى ياريت لو ممكن تكتبيلى على كريم كويس لاثار الحبوب
شكرا لحضرتك على مجهودك

اختى العزيزه لحبوب الظهر والذراعين يا حبيبتى فبرجاء تجنب لبس الباديهات المصنوعه من الياف صناعيه لانها تحجز العرق بين الجلد والبادى مما يجعل الجلد مرتع للبكتريا والسموم التى تخرج من الجسم مع العرق فتؤدى الى الحبوب
وافضل الطرق الطبيعيه هى عجن الحناء الطبيعى مع مستخلص الصبار واضاقه مقدار ملعقه كبيره من خل التفاح الطبيعى للخلطه
وتكون الحناء شبه سائله حتى تفرد على الظهر والذراعين ثم تترك لتجف وتباتين بها من الليل للصباح
صباحاً يتم الاغتسال ويكرر ذلك عده ليالى فستجدين تحسن واضح فى الحبوب وشكراً

جزاكي الله خيرا المقال كلمه رائع قليله عليه
ربنا يكرمك
كنت بس عايزه اسال علي الشعر لكن اساله البنات اعتقد انها كافيه اوي اوي ...بس انا مشكلتى ان عندي انيما علطول وباخد كورتيزون بيوقع الشعر كمان لكن هوه كان ناعم وفيه كسره دلوقتى بقه سلك مواعين كده مش عارفه ايه اللي حصله ياتري ده سببه الأنيما برضه ولا ده ليه سبب تانى وهل ليه علاج يرجع زى الأول ولا ايه
ياريت حضرتك تكتبلنا اسماء لبعض المستحضرات الكوزيسه واسعارها معقوله ممكن تستخدم للبشره -للمنطقه العين - الشامبو الخفيف -
وهل منتجات التجميل التابعه للشركات زى افون مثلا وماى واى كويسه ولا المنتجات التانيه فى الصيدليات احسن وايه هيه
وهل ياتري نزع الشعر باستخدام الشمع للوجه مضر وبيجيب تجاعيد ولا عادي
وكريمات الليل والنهار ايه الفرق بينهم او ايه اهميتهم
وجزاكي الله خيرا

أختي الحبيبة الأنيميا عدوة الشعر فلا شعر صحي مع وجود الأنيميا
فالمهم هو علاج الأنيميا وتجنب الكرتيزون أما علاج خشونة الشعر فسهلة خاصة أنها مكتسبة وليست طبيعية شعرك يكفيك إستخدام مجموعة زيوت تنعيم الشعر علي رأسها زيت الحلبة والزيتون والخروع والصويا واللوز الحلو مع عمل حمام فوطة ساخنة مرتين إسبوعيا لتحصلي علي شعر ناعم من جديد ولكن لا تنسي نوع شامبو جيد ويفضل أن يكون عشبيا
أما عن أسماء المستحضرات فيمكنك الإتصال بينا علي 0223688202- 0100662467-0223610708
إما بإستخدام الشمع للوجه فتجنبيه تماماً والأفضل للوجه إستخدام الفتلة إرجعي إلي إيجاباتي علي العضوات لتعرفي الطريقة المثلي.

اما كريم النهار فهو ضرورى للصباح لانه مرطب للبشره ويمنع العوامل الجويه من استنفاذ الرطوبه الموجوده طبيعياً فى البشره اما كريم الليل فهو مغذى لان ليلاً هو وقت تجديد الخلايا فيفضل تغذيتها فى ذلك الوقت وشكراً

[أ / دينا الجارم]

انا عايزة اعرف علاج لتكسر الاظافر
وماسك معين للجسم ونوع زيت كويس للشعر
والمقال ما شاء الله تحفة

اختي الحبية
بخصوص سؤالك عن تكسير الأظافر فيمكنك دهانهم ليلا بزيت كبد الحوت وهو من الأحماض الدهنية الأساسية الهامة لتقوية الشعر والجلد والأظافر ويمكنك تناول كبسولات زيت كبد الحوت ولكن تحت إشراف الطبيب أما عن ماسكات الجسم فهي كثيرة حددي لي هل ترغبين في ماسك للتغذية ام التنعيم أو التبييض أم لتنشيط الدورة الدموية وإكساب الجسم لون الورود ؟؟؟؟؟
أما زيوت الشعر فهي كثيرة و متعددة وهناك القشرة وللتنعيم وهناك أنواع لوقف تساقط الشعر....إلخ
برجاء التحديد حتي يتثني لي الإجابة الصحيحة.

بجد موضوع رائع وعندي استفسارات وياريت حضرتك تجاوبيني

1- انا بعاني من بشره مختلطه عايزه اهتم بيها لان في فتره الصيف بدأت اسمر ده غير ان وشي علي طول بيلمع طول ماانا بره اازاي اقدر اقفل المسام الواسعه في وشي

2- انا عندي مناطق سمرا في جسمي وبعمل تقشير لجسمي ببيكربونات الصودا 3 مرات في الاسبوع لكن مفيش فايده ياريت تقوليلي حل وياريت لو اعرف هل بيكربونات الصودا فيها ضرر ولا لاء وياريت لو حاجه لتفتيح الاماكن السمرا في الجسم

ومتشكره لحضرتك اوووي

اختى الحبيبه بالنسبه للبشره المختلطه فهى تعامل معامله البشره العاديه ماعادا المناطق المختلطه في الوجه وهى الجبين والانف والذقن وذلك باتباع نظام العنايه اليوميه بالبشره اذا كان سنك تعدى ال 25 سنه وهو :
صباحاً غسيل البشره بغسول طبيعى ثم وضع تونك ثم وضع كريم النهار والتربيت على منطقه ما حول العينين بزيوت طبيعيه مغذيه
مساءً يعاد غسيل البشره بنفس الغسول ثم وضع التونك ثم دهان البشره بكريم تغذيه ليلى والقيام بتقشير البشره مره اسبوعياً والعنايه بوضع ماسك مغذى مره اسبوعياً هذه العنايه الطبيعيه المثلى للبشره
اما بالنسبه للمسام الواسعه فافضل طريقه لعلاج المسام الواسعه هو استخدام طينه البحر الميت
وبخصوص تقشير الجسم يتم فرك الجسم مره اسبوعياً وليس 3 مرات لانه يضر ببشره الجسم
ولتفتيح الاماكن الغامقه بالجسم فان اجراء التفريش اليومى الذى سبق شرحه سيفيدك تماماً مع اختيار نوع من الحمامات الاسبوعيه مع البخار والماسكات للجسم وافضل لك اختيار حمام كليوباترا لانه مبيض رائع للجسم وسوف ياتى شرحه فى المقالات اللاحقه قريباً ان شاء الله وشكراً .

[أ / دينا الجارم]

احبائى عضوات وزائرات فتكات اسعدنى الرد على اسئلتكم ونتواصل الاسبوع القادم بإذن الله فى مقال جديد حيث تبدأ رحلتنا عبر الازمنة لتعلم فنون الطهارة والحمامات فانضموا الينا وانتظرونا
شكراً والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته