[leeda]

هل وزنك سليم؟

هل انت شديد البدانة؟ هل انت معرض لمشاكل صحية بسبب وزنك؟

اذا كنت كذلك أو لم تكن دعنا نضع بين يديك هذه العملية الحسابية والتي تبين لك ان كان وزنك طبيعي ام انك قد افرطت في السمنة ..... دعنا نستعرض الجدول ادناه لنتبين ذلك. كل ما عليك هو ان تدخل وزنك بالكيلو جرام وطولك بالسنتمترات في النموذج ادناه ومن ثم اضغط على الزر (أحسب) حتى يتم حساب نسبة وزنك لطولك، اذا كنت تحتاج مساعدة عن النتيجة المتحصل عليها نرجو قراءة الفقرة التي تلي النموذج حتى يتم التعرف الى نسبة وزنك لطولك.

وزنك (كجم)

طولك (سم)

النتيجة BMI

التعليق

في الدراسات ، هذه العملية الحسابية تستخدم في تحديد مدى خطورة السمنه وتسببها في كثير من المشاكل الصحية.
عند حصولك على درجة أقل من 16لديك سؤ في التغذية تحتاج الى مراقبة سريريةعند حصولك على درجة بين 16 الى 19لديك ضعف في جسمك ناتج من قلة الاكل اجتهد في الاكلعند حصولك على درجة بين 20 الى 25ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلكعند حصولك على درجة بين 26 الى 30في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداًعند حصولك على درجة اعلى من 30لديك زيادة في الوزن وتحتاج الى تمارين رياضية وبرنامج تخسيسعند حصولك على درجة اعلى من 40انت بدين جداً جداً .... هذا خطر على حياتك ، راجع الاستشاري

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
هل انت رشيقه
http://forums.fatakat.com/thread19110

[رانيه]

[جورى القمر]

حلو كدة انا هجرب واشوف

[um_tareq]

حبوبتي
ما في شي بيحسب ولا انتي حاطه المعادلة يا قمر

[ام الحزن والكائبة]

ما اقدر احسب لان مافي مكان احسب فيه
بس مشكورة اني راح اخفف من وزني
مهام كلفني الامرلان هدا حلمي بس مو
تفكروني دبه لا بس عندي افراط بسيط
بس ودي اكون رشيقة مافي احد احسن
من احد بس كل واحد يطمح انو يكون
رشيقين صح؟

[lili 74]

وزني 77 كيلو وطولي 155 سم

[lili 74]

احد يدلني على العملية الحسابية من فضلكم