قبل ان تشاركي في المنتدى اقرئي نصائح فتكات اذا كان ايميلك في الياهو فاضغطي الزر التالي لكي تصلك الرسائل:


فن التسامح



رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-5-2008
الصورة الرمزية بيلندة
بيلندة
فتكات رائعة
ربة منزل - جزائرية (تعيش في قالمة - الجزائر)
بيلندة غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 1/2008
المشاركات: 1,761
المواضيع: 109
فن التسامح
عندما تختلف مع صديق لك أو يشوب علاقتك شيء من سوء الفهم
لاتجعل لحظات الكدر تؤثر على إدراكك للأمور أو تستدرجك مشاعر
الغضب إلى إصدار حكم ظالم جائر وتسل سيف العدوان عليهم وتسلب
منهم فعالهم الطيبة وصفاتهم.

وتلك استراتيجية رائعة ولعلها اتكأت على حديث سيد البشر الذي أسس
لقاعدة عظيمة في التعامل مع كل الناس, وإليك الإستراتيجية:
فكر في نفس الشخص واستحضر ثلاثة مواقف إيجابية قد أسدى فيها إليك خدمة,
أو موقفا قدم لك فيه معروفا , أو مشهدا تصرف معك تصرفا حسناً وغيرها
من مواقف إيجابية خدمك بها كإخلاصه لك,
أو كان بجانبك وأنت مريض,
أو سافر معك إلخ...
وستجد من الذكريات جزماً مايفي بالغرض.

ثلاثة مواقف جميلة وحاول أن تعيش كل موقف وكأنه يحدث أمامك
وحاول أيضاً أن تستصحب نفس المشاعر والأحاسيس
وأنت تسترجع الموقف.سترى نفسك قد انكفأت عن
المشاعر السلبية وعززت المشاعر الإيجابية.

بعد تنفس عميق هاديء حاول أن تتذكر الموقف الثاني...
وافعل به كما بالمثال الأول...
ومن بعده أفصل الحالة
ثم اذهب للموقف أو الصفة الثالثة وهكذا..بعد ذلك..
ستجد أنك سامحت ذلك الشخص وشفعت له مواقفه السابقة
عندك وهنا ستستمتع بلذة التحكم بذاتك..فلا تتردد
وجرب هذه المهارة الآن وسترى كم تتناقص قائمة العداوات لديك..
جرب وستلمس...جرب وسوف تندهش لما يحدث بداخلك بإذن الله..!!
ولاشك أن في ديننا من الآيات والحديث ما يكسب التسامح والعفو إيجابية هائلة
ومن تأمل في مواقف سيد البشر اللهم صلي وسلم عليه....
لوجد فنونا وألوانا من التسامح والعفو مايحفز
كل مسلم إلى الإقتداء بسيرته وهديه صلى الله عليه وسلم

__________________
حامل المسك إما أن : تبتاع منه

وإمــا أن : تجـد منـه ريحـاً طيبة

منقول

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
فن التسامح
http://forums.fatakat.com/thread21394

  #2  
قديم 12-5-2008
الصورة الرمزية ام شوكت
ام شوكت
سوبر فتكات
ربة منزل - فلسطينية (تعيش في الدوحه - قطر)
ام شوكت غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 10/2007
المشاركات: 5,434
المواضيع: 308
رد: فن التسامح
 فن التسامح
  #5  
قديم 12-5-2008
الصورة الرمزية أم ايثار
أم ايثار
فتكات رائعة
ربة منزل - مصرية (تعيش في الأسكندرية - مصر)
أم ايثار غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 2,356
المواضيع: 23
رد: فن التسامح
مشكوووووووووووووورة موضوع رائعابتسامات
  #7  
قديم 12-5-2008
الصورة الرمزية ام شوشو
ام شوشو
فتكات هايلة
ربة منزل - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر)
ام شوشو غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 1/2008
المشاركات: 1,280
المواضيع: 9
رد: فن التسامح
 فن التسامح
  #8  
قديم 12-5-2008
الصورة الرمزية ام مهند
ام مهند
مشرفه موقع فتكات
ربة منزل - مصرية (تعيش في جوار الحبيب صلي الله عليه وسلم - بلاد الحرمين)
ام مهند غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 10/2007
المشاركات: 7,054
المواضيع: 702
رد: فن التسامح
جزاك الله الف خير
  #13  
قديم 4-7-2008
الصورة الرمزية دكتوره نفسيه
دكتوره نفسيه
فتكات نشيطة
خريجة - إماراتية (تعيش في الجنــه بإذن الله - الإمارات)
دكتوره نفسيه غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 119
المواضيع: 13
رد: فن التسامح
غاليتيـ : بيلندة

لكي مني كل الشكر والتقدير على المجهود الرائع

التسامح صفه غاية الروعه

حبذا لو كنا متسامحين .. لأختفت الحروب والمآسي التي نراها الان

إن الإنسان الذي يستطيع التسامح إنسان عظيم جدا

لانه أقدر الناس على ظبط الذات والتحكم بها

تمنيـــاتي لكي بالتوفيق

محبتي
  #14  
قديم 4-7-2008
الصورة الرمزية سوسو المروشه
سوسو المروشه
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في قاهرة المعز - مصر هى امى)
سوسو المروشه غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 175
المواضيع: 11
رد: فن التسامح
تسلمى على الموضوع
والعفو عند المقدرة
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( العضوات 0 والزائرات 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

تجدين في فتكات ...
تجدين في منتدى فتكات الذي يعد اول منتدى نسائي مصري و عربي يضم كل الجنسيات العربية تهاني و تبريكات و رسائل حب و مسجات و زغاريد و احلى الاخبار في قسم الترحيب و الاجتماعيات و شات و دردشة متنوعة في قسم دردشة و شاركي اخواتك في مشاكلهن و اذا كانت عندك مشكلة فاكتبيها و سوف تجدين كل الدعم في قسم فضفضة و تجارب، تعرفي على اسماء بنات في القرآن الكريم و سيرة الرسول صلى الله عليه و سلم و زوجات الرسول و تفقهي في دينك و اسألي عما تريدين معرفته و تعلمي تجويد القرآن في قسم المنتدى الاسلامي و اذا رأيت مناما فيمكنك مشاركة الجميع فيه و طلب تفسيره في قسم تفسير الاحلام .
اما في قسم اناقة و موضة فسوف تجدين كل ما تحلمين به من ملابس و ازياء و موضة و اكسسوارات و مجوهرات و حلي و فساتين سواريه و قمصان نوم و لينجري و ملابس داخلية و ازياء للمحجبات و عبايات كما تجدين في قسم ميك اب و تسريحات طرق لفات طرح و ميك اب و مكياج و في قسم العناية بالشعر هناك الكثير من المواضيع مثل تسريحات الشعر و مستحضرات الشعر و قصات شعر2009 2008 كما يمكنك الاستفسار عن اي شيء خاص بالعناية بالشعر . أما البشرة فلها قسم خاص هو العناية بالبشرة تعرفين فيه طرق تبييض البشرة و تفتيح الوجه و المسام و اخفاء الهالات و مسكات الوجه و المنتجات التي يمكنك استخدامها للعناية بالبشرة كما يمكنك في قسم تزيين العروسة مشاهدة قمصان نوم و طرق تجهيز العروسة و نزع الشعر و تنعيم البشرة و احلى ما يمكن لبسه
و في منتدى الرشاقة تعرفي على برامج و طرق تخسيس و رجيم سريع و تمارين رياضية بالصور و عادات صحية جيدة تفيد جسمك كما تجدين اهتماما كبيرا بالصحة في قسم صحة المرأة فيمكنك معرفة الكثير عن الامراض خصوصا النسائية و معلومات عن الحمل و الولادة و المولود و رحم الام و صحة العائلة و استخدام الماكروبيوتك في الحفاظ على الصحة في قسم الماكروبيوتك و استخدام الاعشاب في الوقاية العلاج و ايضا طرق الطب البديل مثل الابر الصينية و مراكز الطاقة في قسم الاعشاب و الطب البديل . و هناك عضوات متخصصات يقدمن مواضيع رائعة و استشارات في مجالات العيادة النفسية و التنمية البشرية .
لكي تكوني ست بيت ممتازة فيجب ان تتقني الطبخ و هذا ما تجدينه على مستوى رائع في قسم الطبخ حيث يمكنك التعرف على وصفات الطبخ من اطباق رئيسية و شوربة و سندوتشات و وصفات من مطابخ البرامج التليفزيونية مثل الشيف حسن و شريف مدكور و مطبخ منال العالم و فتافيت fatafeat بالتفصيل و ايضا، اذا كنت تبحثين عن وصفات رجيم قليلة السعرات الحرارية فهناك منتدى وصفات رجيم و ماكروبيوتك . وصفات الحلويات من كل الجنسيات الشرقية المصرية و السعودية و الجزائرية و الشامية و السورية و اللبنانية و غيرها .
و لان اسرتك هي كل شيء في الوجود لك فهناك قسم الاطفال الذي تجدين فيه مواضيع متميزة عن التعامل مع الاولاد و تربيتهم و العناية بهم و كذلك يمكن لابنتك ان تشترك في قسم زهرات فتكات مع صديقاتها الاصغر من 18 سنة! و يمكنك اتقان معاملة الازواج و كيفية التعامل معهم بدءا من الحديث العادي الى نصائح العلاقات الحميمة و كذلك نصائح ممتازة في التدبير المنزلي و الاعمال اليدوية الكروشيه (كروشية) و اعمال الابرة و التزيين و غيرها من الاشغال اليدوية التي يمكنك ان تسلي بها نفسك في البيت و قسم الديكور يوجد فيه مواضيع و صور جميلة ستائر مفارش مكتبات غرف نوم سفرة انتريهات نيش و اشياء رائعة!
تعرفي على الفرص التجارية و المنتجات التي تبيعها بعض العضوات في مول فتكات ، و يمكنك التعرف على طرق الاستثمار و ادخال اموالك في قسم الاستثمار و اخبار الاقتصاد .
كما يمكنك ان تزيدي معلوماتك و ثقافتك في قسم ثقافة و معلومات و تقضي وقتا ممتعا في قسم صور و اخبار و طرائف الكثير من صور غريبة و طرائف و نكت ثم يمكنك زيارة المنتدى الادبي حيث الادب و الشعر و القصة و الخواطر و في قسم الكمبيوتر و الانترنت تعلمي المزيد عن الكمبيوتر و الانترنت و العبي في قسم العاب و مسابقات العاب بنات العاب رائعة و جميلة لكل الاعمار!
-->

مواقع صديقة العاب | US Lawyers Friend Sites

اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
vBulletin، Copyright ©2000 - 2008، Jelsoft Enterprises Ltd.
جزء من فتكات مواقع المرأة بدعم من شركة انترنت بلس