[ام مهند]

وجه الشبه بين الميكروبيوتك والطب النبوي

اهم مبادئ هذا العلم

وسوف اقوم بربط بعض مبادئة بالقرآن والسنة ...
1- عم الإسراف في الطعام والشراب ...لأن الإسراف سبب معظم الأمراض ...
2- الأكل عند الجوع ...والقيام دون الشبع ..
3- حمية المرضى عن بعض انواع الطعام ...وأكل بعضها الأخر طلباً للشفاء ...
4- عدم تناول اطعمة غير متناسبة بنفس الوجبة ...لأن هذا الخلط يضر بالجسم ككل وبخاصة الجهاز الهضمي ...وقد يؤدي إلى حساسية جلدية ....إلخ..
5- الجلوس في وضع جيد أثناء تناول الطعام ..
6- الأكل قبل النوم بساعتين على الأقل ...حيث أن النوم مباشرة عقب الطعام يحدث زيادات ضارة بالجسم ...
7- النوم المبكر والإستيقاظ المبكر من افضل الأشياء للصحة والمناعة وراحة الجسم ...
8- المحافظة على العلاقات الأسرية والعائلية والإجتماعية في صورة طيبة وحميمة ...
9- ممارسة نشاط رياضي بجانب التغذية الصحية ....ولو المشي لفترة بسيطة يوميا ...وعمل تمرينات خفيفة بالمنزل ...
10- تجنب المشاعر السلبية لضررها على الصحة....
مدي توافق هذه المبادئ مع الدين الاسلامي
1- يقول الله تعالى ((وكلوا وأشربوا ولا تسرفوا إنة لا يحب المسرفين ))_الاعراف31
2-قول رسول الله صلى الله علية وسلم (( ماملأ آدمي وعاء شراً من بطنة ...بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبة ...فإن لا محالة , فثلث لطعامة ...وثلث لشرابة ...وثلث لنفسة )) _ابن القيم للطب النبوي_
3- كان صلى الله علية وسلم يحمي المريض عن بعض الأغذية التي تضر ويأمر ببعض الأغذية التي تنفعة ...وقد ورد فيذلك احاديث كثيرة تدل على انة صلى الله علية وسلم كان يجيد العلاج بالغذاء ويبدأ بة ...
4- لم يكن يجمع الرسول صلى الله علية وسلم في طعامة بين اللبن والسمك ...او بينة وبين الحامض ..او البيض ...او اللحم ...ولا بين شوي وطبيخ .._ابن القيم _
5- كان صلى الله علية وسلم ينهى عن النوم بعد الاكل ..ويذكر أنة يقسي القلب ...ولم يكن ينام ممتلئ البدن من الطعام والشراب .._ابن القيم _
6-صح عنة صلى الله علية وسلم ((لا آكل متكئاً))رواة البخاري...
7- في القرآن والسنة افضل تنظيم لكافة انواع العلاقات الإنسانية ...
9- قال امير المؤمنين عمر بن الخطاب رضي الله عنة ....
((علموا اولادكم ...السباحة ...والرماية ...وركوب الخيل ))
10- علمنا القرآن الكريم والسنة كيف نتعامل مع المشاعر السلبية ...كالغضب والحزن والخوف والهم والغم وكيف نستعيذ منها ونتغلب عليها ...
وجاء في الحكمة....الداء هو إدخال الطعام على الطعام ...والمعدة بيت الداء ...والحمية رأس الدواء ...
ان المعر وف ان الايام القمرية تزيد من نسبة الدم في الجسم وتصيب الانسان حالة من الإكتئاب في الايام التي يكون فيها القمر مكتمل ...
فلذلك تجدينهم ينصحون بعدم الإكثار من تناول في هذة الايام ...
هذا الكلام تجدينة يتوافق مع الدين الاسلامي ....في استحباب صيام الايام البيض الثلاث...
سبحان الله .....هذا العلم الذي لم يكتشف إلا منذ عدة سنوات قد سبقة الاسلام بمئات السنين...وبعده هل نرضى بغيرة دين ...
’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ ’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’
اتمنى ان اكون وضحت اساسيات هذا العلم الذي انتشر في الغرب انتشارا واسعا واصبح لة معاهدة ومستشفياتة الخاصة ....حيث بدأ الشعب الاوربي يتجة إلية ....بعدما سأموا من الطب التقليدي ....في الوقت الذي نحن انسلخنا انسلاخ تام من طبنا النبوي ....
ولكن لدي سؤال في الاخير ....إلى من يقرأة هذا الموضوع ...هل منكم من يطبق هذا النظام في حياتة دون ان يعلم ؟؟؟

منقووول

[ياما]

جزاك الله خيرا

[ام مهند]

[أم الطيب]

بارك الله فيك حبيبتي ام مهند

[hana]

[زيزفونة]

كلام فوق رائع الله يجزيكى كل خير

[أمولة]

جزاك الله كل خير

[غادة حماد]

كلام حلو
بارك الله فيك