[dall3 ya dall3]

بسم الله الرحمن الرحيم

وانا بتصفح احد المنتديات لقيت وصفه للتخسيس يااخواتى ان شاء الله اجربها وهى على لسان صاحبتها اللى بتقوووووووووول:-


لاذابة دهون الجسم باسبوع واحد 7 كيلو والله مجربة منى شخصيا






ولقد نقص وزنى خلال اسبوعين 7 كيلو جرامات




ونتيجتها هتزهلك



واليك الوصفة وهى عبارة عن



شوربة الكرنب الملفوف




هذه الشوربه يتم اعطاءها فى اكبر مستشفيات امريكا




قبل البدء فى عمليات شفط الدهون لمرضى القلب




نظرا لمفعولها الرهيب والسريع فى حرق دهون الجسم



المقادير



/كرنبه متوسطة الحجم



+4جزرات+بصل اخضر



+حزمتين كبيره كرفس+2حزمة بقدونس



+4فصوص ثوم مقطع قطع صغيره



+4ثمرات طماطم/



الطريقة



/تسلق الخضار بعد تقطيعها



ثم يوضع لها الكرنب المقطع قطع كبيرة ويسلق مع الخضار حتى تمام النضج




ثم ترفع من على وتؤكل منها طبق كبير قبل الاكل بنصف ساعة




وكلى اللى نفسك فية صدقينى هتخسى هتخسى مش هتزيدى ابدا




كلى منها طبق كبير قبل الاكل وهتشوفى النتيجه اللى هتبهرك



* يا رب تجربوها وتعجبكو

ياريت لو حد جربها يقولنااااااااااااااااااااااااا

[rawan432]

اسمها شوربة حرق الدهون

[برتقال سكرى]

أنا برضه سمعت عنها
مشكورة كتيييييييييييير

[علياء على محمود]

شكرا على جهودك

[ام شرفو]

عندي واحدة صاحبتي جربتها وساعطيك الرجيم الكامل في اللنك دا http://forums.fatakat.com/thread29440 بعد شوي

[Marwa Esmael]

جزاكي الله خيرا

[حب فى الله]

شكرا اختى على الوصفة
بس انا سمعت ان ليها اضرار كتير
وبتاثر على الكلى
انا لا اعلم بصراحة هذا ماسمعتة

[misskarmen]

انا سمعت عنها من زمان و كل ما اشوفها ف اقول انا حاستنى لما الشتا ييجى

بس اسمعانها كويسه

[bosycat0200]

شكرا ليكى على مجهودك

[ام شرفو]

اضافة الى ما مضى ممكن تضيفي للشربة التوابل الي تبيها+ممكن ترحي الخضار واخيرا يمكنك استبدال الطماطم والفلفل (التي تعاني من عسر الهضم)بخضر مثل (القرع ، والخسة ، الخيار )،
و هاكي الطريقة مع التوفيق
كل يوم ثلاث وجبات ، زبدية من حساء الملفوف.
.والخضر ينبغي أن تكون مطهوةبدون الدهن..لا للفواكه مثل الموز والفراولة والفواكه الحلوة جدا محظورة.الشاي والبن مسموح، ولكن بدون سكر (او البديل).المشروبات غير الكحولية ، الحلوة والمشروبات الكحولية ممنوعة منعا باتا.لا القفز الوجبات.ويجب ألاتتركيمائدةالطعاموأنتجائعة.
:يوم 1 : شوربة+جميع الفواكه ،( ما عدا الموز والبطيخ) وشرب الشاي غير محلي ، عصير فواكه غير محلي و / أو المياه.
:يوم 2 : شوربة + :جميع الخضروات ، ما عدا الذرة و البازلاء والفول..انتباه : لا الفاكهة.
:يوم 3 : شوربة + :الفاكهة والخضر أنت وشهيتك..إذا كنت اتبعت هذه الأيام الثلاثة من دون غش ستفقدين ما بين 2 و 3 كغ.
:يوم 4 : شوربة + :.والموز والحليب الى ثلاثة موز مع 1 لتر من الحليب الدسم.
اليوم 5 : شوربة + :.150 غ لحوم البقر و3 إلى 5 الطماطم.
:يوم 6 : شوربة + :150 لحم العجول أو لحم (مشوي أو الدجاج ، من دون الجلد) والخضر .
:يوم 7 : شوربة + :الأرز الكامل (كمية كبيرة) ، وعصير غير محلي والخضر .

[بنوته شيك]

عوزا اقولك على حاجه

كل جسم وله طبيعه نزول

وكمان اكبر غلط ان الوزن ينزل خلال اسبوع 7كيلو

دا المفروض فى الشهر تنزلى 7 او 8 كيلو يعنى فى الاسبوع 2كيلو

[تالينا]

كيفكم يابنات انا جديدة المصيبة انا ماعندي مناعه من الاكل فرحة بنت خالتي في شهر 7 طوالي 160 وزن78 يعني لازم يكون وزني الطبيعي من 51 الى 60 لازم انزل 20 كيلو سمعتو عن دواء جيك هوب الاي تعرف فين يباع في اي صيدلية في مكة تساعدني ابغي انحففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف ففففففففففففف

[مدام ديدى]

[ام رحاب]

جزاكى الله خير ان شاء الله

[shimaa fathy]

جزاك الله كل خير على الوصفه السهله دى وان شاء الله هجربها

[rodi4882]

شكرا حبيبتي هجربها انشاء الله

[منتظرة الفرج]

جزاك الله كل خير على الوصفه