:sFun_du h2:
كده بردوه
بس هقول ايه يا بوبا
هنعتبر انهارده زله سندويش
وبكره تبتدي ...........اوكيه
وعوزه اقوله علي حاجة انتي علرفه ال100 بطاطس فيها كان سعر حراري ....450 سعر حراري
يبقي كان افيد تاكليلك تفاحتين والا تبوظي الدنيا
كمان عوزه اقولك علي حاجة خلي في قرارة نفسك ان اي اكل عينك هطلتلع عليه انتي اكلتيه اصلا قبل كده وعارفه طعمه كويس يعني ايه الجديد فيه
كنتي اخدي 4 ملاعق منها واكلتيهم من غير عيش
والسفن ايه المشكله لو كنتي شربتي كوبايه كبير او وحدة كانز دايت
هتقول لا يعني
يلا خيرها في غيرها ابيقي قوليلي لو عوزه اي اختراع حلو في الاكل وانا ان شاء الله ابقي اقولك
دا اكل الدايت مفيشس الذ منه والله
كفايه ان الاكل العادي الطعم اللي احنا متخيلين ان بيخلي الكل لذيذ كله سموم لجسمنا
ربنا يوفقك يا سكره
وابتدي بقرار زي ما اتفقنا
وبعدين عوزه اقولك حاجة بخصوص اي دوا في الدنيا بسيد النفس هو بيغير طريقة تفكيرك في الاكل دا لو انتي عوزه لكن هو ما بيقفلش بقك
مستنيا كي بكره تقوليلي مش هعمل كده تاني .............متفقين
احبك في الله
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
