[leader]

يا جما عايزة اسالكم سوال
اللى عندو اكتاب يتعالج منها ازاى




او




وقت فراغ كافى

يعمل اية


او




او يتسلى




او يضيع وقت

يعمل اية








مستنية ردكم



بس بلاش تضحكو علية اوك

[ايتاب]

انا هقولك بعمل ايه علشان اقاوم الاكتئاب وانتى اختارى
ببالغ فى الاهتمام بزوجى واطفالى
بكثر من الزكر والصلاه على النبى طول النهار
بحاول ابعد عن الناس الى مافيش منهم فايده غير حرقة الدم
نص اليوم بيضع فى المطبخ
عمل الحلويات
بحب الخياطه وتفنين حاجات تحلى البيت
ازور ناس بحبهم وارجع من عندهم مليئه بطاقه إيجابيه
لو عايزه فى تانى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
قولى ما تتكسفيش

[ام سعيد]

كلام اختنا ايتاب صح استعينى بالصلاة وحاولى تشغلى نفسك ووقتك بشئ مفيد
أقولك افتحى المنتدى على فتكات هيروح الملل والاكتئاب

[simpaolo]

انتى جيتى المكان الصح ... مفيش اكتئاب تانى

[الزوجة الاولى]

حبيبه قلبى انا لما اكون مضايقة او متعصبه اوحاسه بملل
اول مابدخل على فتكات بنسا كل حاجه كانت مضيقانى

[أم هاشم وعبيد]

انا وقتي في النهار بيروح في شغل البيت بأطبخ وبأمسح وبأعمل تغيير في البيت كل كام يوم وبأرتب واحاول اخلص بدري عشان ادخل فتكات اقرى واشارك وانبسط واستفيد واتعرف على صاحبات حلوات
وبالليل باروح ازور اهلي واجتمع ببنات خالاتي وكدة يعني
وطبعا الوحدة في الزحمة ده ماتنسى ذكر الله ورسوله والعبادات اللي لازم تتعمل خالصة لله سبحانه وتعالى بأكمل وجه

[nehad]

يا ريت حد يقولي انا كمان
بس انا مش بتحرك

[بدر البلوى]

انا بعمل اية

برقص شوية والله

وممكن اكلم حد يريحني

ويا رب يبعد عنك الاكتئاب

[MEDOBEBO]

احلى شىء فى الدنيا انك تكونى مع ربنا فى كل شىء بتعمليه فى صلاتك وفى معاملتك مع اللى حواليكى حتى لو انتى لوحدك مفيش ونيس ليكى احسن من حفظ القران الكريم صدقينى ابتدى حتى بالايات الصغيرة فى جزء عم ده انتى حتى تشجعينى والاقى لى منافس ده غير اذكار سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم فى كتاب حصن المسلم والتليفزيون دلوقتى مليان قنوات دينية اسمعى برامجها وهتستفيدى كتير واحرصى على الصحبة الصالحة و زى ما قالوليك فتكات فيها كتير من المواضيع الهامة ورجاء خاص حافظى على الصلوات الخمس اتمنى اكون افادتك

[ام مهند]

مفيش احسن من ذكر الله
والله فيه احسن الادويه ولا اكتئاب ولا حاجه ممكن تحسي بيها وانت مع الله

ربنا يبعد عنك وعنا وعن المسلمين اجمعين جميع الامراض

[ساندى كمال]

بصى انتى بتكتبى الموضوع وانتى على منتدى فتكات ازاى تفكرى فى الاكتئاب بس طبعا الموقع بعد الصلاة وقراءة القران والصلاة بعد كدة بقى فتكات حبيبة قلبى

[ريتا ميشيل]

انت عارفين انا بعمل ايه لما يجيلى اكتئاب بدخا اقعد تحت المياه

[بلسم الجروح]

انا بروح بصلي شوي بعدين اذا عندي دراسه بروح بدرس او اذا كان عندك موهبه مارسيها مثلا انا بحب الاشغال اليدويه او ارقصي والعبي رياضه
اما عن الاكتئاب اكثري من الصلاة وقراءة القرآن او تحدثي مع احد ترتاحين له
ارجو ان تكوني قد استفدت
اختك بالله بلسم الجروح