قبل ان تشاركي في المنتدى اقرئي نصائح فتكات اذا كان ايميلك في الياهو فاضغطي الزر التالي لكي تصلك الرسائل:


ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع



رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 14-6-2008
الصورة الرمزية اموله المنفله
اموله المنفله
مراقبةقسمي الترحيب والشات
موظفة - مصرية (تعيش في الدوحه - قطر)
اموله المنفله غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 7,206
المواضيع: 35
ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
اليوم الأول
الفطور ... شريحة توست + قطعة جبنة
الغداء ... سلطة + علبة زبادي
العشاء .. كوب حليب + خيار
.....................
اليوم الثاني
الفطور ... كوب نسكافيه + حبتين تفاح
الغداء .... قطعة دجاج + سلطة
العشاء .. كوب عصير + سلطة
.....................
اليوم الثالث
الفطور .... شريحة توست + مربى
الغداء .... موزة + برتقالة +تفاحة +علبة زبادي
العشاء ... سلطة
.......................
اليوم الرابع
الفطور .... شريحة توست + لبنة + كوب حليب
الغداء ..... سمك مشوي + بطاطا مشوية
العشاء .... كوب حليب
........................
اليوم الخامس
الفطور ... بيضة مسلوقة +تفاحة
الغداء .... سلطة
العشاء ... برتقالة + علبة زبادي
......................
اليوم السادس
الفطور ... تفاحة + برتقالة
الغداء .. لحمة مشوية + سلطة
العشاء .. كوب عصير + خيار
........................
اليوم السابع
الفطور ...توست +جبنة
الغداء ... شوربة خضار + سلطة
العشاء ..بطاطا مسلوقة
............................
**** لا تنسو أخواتي لنجاح أي رجيم يجب الأكثار من شرب الماء وممارسة الرياضة
أو المشي حتى تحصلي على نتيجة رائعة *************

واستخدمت اعشاب رجل الاسد اعشاب مفيده جدا بغليها مع ملعقه كمون مطحون وبشربها قبل الوجبه بربع ساعه بتسد نفسي وبتساعدنى على تكملة الريجيم ورجل الاسد مفيده جدا فى امراض النساء وتقدرى تعرفى فويدها لو عملتى بحث عنها فى جوجل اتمنى الفاده للجميع

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
http://forums.fatakat.com/thread30402

  #2  
قديم 14-6-2008
الصورة الرمزية dora
dora
سوبر فتكات
ربة منزل - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر)
dora غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 3/2008
المشاركات: 3,672
المواضيع: 80
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
مشكوررررررررة حبيبتى على الوصفة
  #3  
قديم 14-6-2008
sabreen
فتكات حبوبة
موظفة - مصرية (تعيش في الجيزة - مصر)
sabreen غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2008
المشاركات: 24
المواضيع: 0
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
ياريت فعلا نفسى اخس
  #5  
قديم 14-6-2008
الصورة الرمزية ام شرفو
ام شرفو
فتكات نشيطة
موظفة - جزائرية (تعيش في عنابة - الجزائر)
ام شرفو غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 142
المواضيع: 5
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
هل تعطينا اسم العشبة باللغة اجنبية الفرنسية او الانكليزية اذا امكن ربما اسمها متغير عندنا وشكراااااااااااا
  #6  
قديم 14-6-2008
الصورة الرمزية اموله المنفله
اموله المنفله
مراقبةقسمي الترحيب والشات
موظفة - مصرية (تعيش في الدوحه - قطر)
اموله المنفله غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 7,206
المواضيع: 35
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
معلشي اسمحيلى والله مااعرف غير ان اسمها رجل الاسد ممكن تسالي العطار
  #7  
قديم 17-6-2008
الصورة الرمزية 7abibet gozha
7abibet gozha
سوبر فتكات
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في بورسعيد - مصر)
7abibet gozha غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 3,053
المواضيع: 10
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
حلو اوى بجد و سهل
انا هجربه ان شاء الله
شكرا اوووووووووووى
  #8  
قديم 17-6-2008
الصورة الرمزية ghada elsafty
ghada elsafty
فتكات نشيطة
موظفة - مصرية (تعيش في المنصورة - مصر)
ghada elsafty غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 279
المواضيع: 5
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
GHADA


شكرا حبيبتى على الرجيم انا هجربة واقولك النتيجةابتسامات
  #9  
قديم 17-6-2008
امانى محمد
فتكات نشيطة
ربة منزل - مصرية (تعيش في الكويت - الكويت)
امانى محمد غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 1/2008
المشاركات: 140
المواضيع: 4
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
حلوه اوى الرجيم وانا هجرب واقولك هبدا من اول السبت اول الاسبوع ان شاء الله وبعد كده تقولى ع الاسبوع التانى
  #10  
قديم 17-6-2008
الصورة الرمزية اموله المنفله
اموله المنفله
مراقبةقسمي الترحيب والشات
موظفة - مصرية (تعيش في الدوحه - قطر)
اموله المنفله غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 7,206
المواضيع: 35
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
اهلا بيكم جميعا واشكركم على المرور ويارب تخسوا بصحه وعافيه بسي حببتى امانى هو اسبوع واحد فقط ممكن تاخدى راحه يوم وتعديه تانى لو جاب معك نتيجه واتمنى لكم التوفيق
  #11  
قديم 17-6-2008
الصورة الرمزية مرمريكا
مرمريكا
عطيات فى الشااااااااااات
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في الاسكندرية - مصر)
مرمريكا غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2008
المشاركات: 10,063
المواضيع: 213
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
باين عليه ريجيم حلو
ياريت يجيب معايا نتيجة
على العموم نجربه الواحد مش خسران حاجة
ميرسى ياجميل
  #12  
قديم 17-6-2008
الصورة الرمزية اموله المنفله
اموله المنفله
مراقبةقسمي الترحيب والشات
موظفة - مصرية (تعيش في الدوحه - قطر)
اموله المنفله غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 7,206
المواضيع: 35
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
يلا حبيبتى جربيه وانا منتظراكم تفرحونى واحس انى قدمت لكم حاجه مفيده وبالتوفيق يارب
  #13  
قديم 24-6-2008
الصورة الرمزية دينا الحصري
دينا الحصري
فتكات رائعة
ربة منزل - مصرية (تعيش في الاسكندرية - مصر)
دينا الحصري غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 2,565
المواضيع: 101
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
شكرا ليكي يا حبيبتي
مشكورة ليكي كتييييييييييير
انا فعلا محتاجة اعمل الريجيم دة لاني نفس وزنك بظبط
وبجد النظام دة تحفففففففة
تسلمي يا قمر
  #14  
قديم 24-6-2008
الصورة الرمزية اموله المنفله
اموله المنفله
مراقبةقسمي الترحيب والشات
موظفة - مصرية (تعيش في الدوحه - قطر)
اموله المنفله غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 7,206
المواضيع: 35
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
والله يادينا هتحسي انك خفيفه من اول يوم وبجد مابتحسي بجوع يلا ابتدى وربنا يوفقك ومنتظراكى تفرحينى بالنتيجه
  #15  
قديم 1-7-2008
لولينا
فتكات متميزة
ربة منزل - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر)
لولينا غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2008
المشاركات: 325
المواضيع: 13
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
مشكورة على الوصفة الحلوة دى
  #17  
قديم 10-8-2008
الصورة الرمزية منتظرة الفرج
منتظرة الفرج
فتكات حبوبة
ربة منزل - سعودية (تعيش في جدة - السعودية)
منتظرة الفرج غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 51
المواضيع: 10
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
مشكوووووووووووووووووووووووووووووة
  #18  
قديم 10-8-2008
الصورة الرمزية rodi4882
rodi4882
سوبر فتكات
ربة منزل - مصرية (تعيش في New York - U.S.A)
rodi4882 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2008
المشاركات: 4,664
المواضيع: 78
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
يا رييييييييييت
تسلمي يا حبيبتي
بارك الله فيكي
  #19  
قديم 27-9-2008
الصورة الرمزية fairy princess
fairy princess
مراقبة قسم الفضفضة
سيدة أعمال - مصرية (تعيش في المعادى - مصر)
fairy princess غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 3,444
المواضيع: 79
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
بعد رمضان بقى ممكن امش عليه....شكرا يا قمر

» وصفات الطبخ في مفضلة fairy princess
من مواضيعي ...
صورة توقيع fairy princess في منتديات فتكات
فلو خُيّرتُ في وطن .. لقُلتُ هواكَ أوطاني
و لو أنساك يا عمري .. حنايا القلب تنساني
أماتَ الحب عشاقاً .. و حبك أنتَ أحياني
إذا ما ضعتُ في دربي .. ففي عينيكَ عنواني
رد مع اقتباس
  #20  
قديم 28-9-2008
الصورة الرمزية ماجدة بدران
ماجدة بدران
فتكات نشيطة
موظفة - مصرية (تعيش في الجيزة - مصر)
ماجدة بدران غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 9/2008
المشاركات: 129
المواضيع: 9
رد: ريجيمى +الاعشاب نزلونى من 85 الي 80 فى اسبوع
الف شكر على الوصفة الحلوة دى وانشاء الله بعد رمضان نجرب
رد

« الموضوع السابق: ابغى مساعده بلييييييييييز | الموضوع التالي: اعشاب تخفض الوزن »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( العضوات 0 والزائرات 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

تجدين في فتكات ...
تجدين في منتدى فتكات الذي يعد اول منتدى نسائي مصري و عربي يضم كل الجنسيات العربية تهاني و تبريكات و رسائل حب و مسجات و زغاريد و احلى الاخبار في قسم الترحيب و الاجتماعيات و شات و دردشة متنوعة في قسم دردشة و شاركي اخواتك في مشاكلهن و اذا كانت عندك مشكلة فاكتبيها و سوف تجدين كل الدعم في قسم فضفضة و تجارب، تعرفي على اسماء بنات في القرآن الكريم و سيرة الرسول صلى الله عليه و سلم و زوجات الرسول و تفقهي في دينك و اسألي عما تريدين معرفته و تعلمي تجويد القرآن في قسم المنتدى الاسلامي و اذا رأيت مناما فيمكنك مشاركة الجميع فيه و طلب تفسيره في قسم تفسير الاحلام .
اما في قسم اناقة و موضة فسوف تجدين كل ما تحلمين به من ملابس و ازياء و موضة و اكسسوارات و مجوهرات و حلي و فساتين سواريه و قمصان نوم و لينجري و ملابس داخلية و ازياء للمحجبات و عبايات كما تجدين في قسم ميك اب و تسريحات طرق لفات طرح و ميك اب و مكياج و في قسم العناية بالشعر هناك الكثير من المواضيع مثل تسريحات الشعر و مستحضرات الشعر و قصات شعر2009 2008 كما يمكنك الاستفسار عن اي شيء خاص بالعناية بالشعر . أما البشرة فلها قسم خاص هو العناية بالبشرة تعرفين فيه طرق تبييض البشرة و تفتيح الوجه و المسام و اخفاء الهالات و مسكات الوجه و المنتجات التي يمكنك استخدامها للعناية بالبشرة كما يمكنك في قسم تزيين العروسة مشاهدة قمصان نوم و طرق تجهيز العروسة و نزع الشعر و تنعيم البشرة و احلى ما يمكن لبسه
و في منتدى الرشاقة تعرفي على برامج و طرق تخسيس و رجيم سريع و تمارين رياضية بالصور و عادات صحية جيدة تفيد جسمك كما تجدين اهتماما كبيرا بالصحة في قسم صحة المرأة فيمكنك معرفة الكثير عن الامراض خصوصا النسائية و معلومات عن الحمل و الولادة و المولود و رحم الام و صحة العائلة و استخدام الماكروبيوتك في الحفاظ على الصحة في قسم الماكروبيوتك و استخدام الاعشاب في الوقاية العلاج و ايضا طرق الطب البديل مثل الابر الصينية و مراكز الطاقة في قسم الاعشاب و الطب البديل . و هناك عضوات متخصصات يقدمن مواضيع رائعة و استشارات في مجالات العيادة النفسية و التنمية البشرية .
لكي تكوني ست بيت ممتازة فيجب ان تتقني الطبخ و هذا ما تجدينه على مستوى رائع في قسم الطبخ حيث يمكنك التعرف على وصفات الطبخ من اطباق رئيسية و شوربة و سندوتشات و وصفات من مطابخ البرامج التليفزيونية مثل الشيف حسن و شريف مدكور و مطبخ منال العالم و فتافيت fatafeat بالتفصيل و ايضا، اذا كنت تبحثين عن وصفات رجيم قليلة السعرات الحرارية فهناك منتدى وصفات رجي