http://img.aljasr.com/icon.aspx?m=blank
...
امر طبيعي ان يميل الناس صغاراً وكباراً لألحاق كل الم صدر بالقلب. وهذا الامر بسبب رهبة قد تقوّي الاعراض الجسمانية وتزيد من تكرارها, ولكن من جهة اخرى مرضى قلب عديدون لا يعرفون ذلك او يتجاهلون هذه الاعراض, وبعض هؤلاء المرضى يرفضون التوجّه الى غرفة الطوارئ.
من المهم ان نعلم اسباب الم الصدر للاعتبارات التالية: كي نمنع التأخر في الحصول على اسعاف في نوبة قلبية حادّة. كي نؤمن تلقي العلاج الطبي وعدم الوقوع في مشاكل مزمنة. كي نمنع الخوف والرهبة والحاق الاذى في جودة الحياة.
ما هي مسببات الآم الصدر ؟
انسداد عضلة القلب – (نوبة قلبية). جلطة دموية تغلق احد الشرايين التي تزود القلب بالدم. اعاقة قلبية. تصلب في الشرايين تمنع تزويد دم بكمية كبيرة للقلب في حالات ضرورية – بذل جهد, انفعال, غضب. اعاقة من هذا النوع يتعلق فقط بالالم الذي سببة مرض قلب عام وليس الاحساس باعاقه في الصدر لسبب آخر. الم مصدره الجهاز العضلي والهيكل العظمي.
جميع العظام والعضلات والمفاصل في منطقة الصدر والعنق قد تكون مصدر الم الصدر. مثلاً: تصلّب او تكلُّس في العمود الفقري (العنق والظهر) او تغيرات في اماكن ارتباط الاضلاع مع عظمة القص. الم من هذا النوع قد يكون شديداً وقصيراً وقد يكون متواصلاً, ويشتد مع حركات جسم معينة.
الم مصدره الجهاز الهضمي
مشاكل صحية مختلفة في الجهاز الهضمي العلوي قد تسبب شعورا بالالم او الضغط في الصدر مثلاً: قرحة في الاثني عشر, التهاب, تقلصات في المريء, حجارة مرارة, معدة عصبية.
وهذه الآلام تظهر بعد حالات مختلفة تتعلق بالاكل: معدة فارغة, او مليئة, غذاء دهني, نوم بعد الاكل مباشرة.
الم مصدره نفسي
الم كهذا يظهر عند الاشخاص المتوترين نفسيا وباستمرار, رهبة, او ارهاق, بدون علاقة بالجهد وهنا قد يكون الالم قصيراً او متواصلاً, ويصحبه دقات قلب, ضعف, دوخة, ضيق نفس, خناق في الحنجرة وقد يكون احيانا سبب ذلك كله تنفس سطحي يسبب شداً عضلياً متضاعفاً.
الوقاية
هنالك عدة عوامل قد تؤدي الى انسداد عضلة القلب منها التدخين, سوء تغذية, نقص نشاط جسماني, وتوتر
اذا كان سبب الالم هو الجهاز الهضمي, ينصح بأكل وجبات خفيفة وفي اوقات متقاربة, وعدم النوم مباشرة بعد الاكل, وعدم تناول ادوية ضد الحموضة او الغازات.
العلاج الذاتي
-الاستراحة والاسترخاء
- يستحسن ان يتناول مرضى القلب ادوية توسع اوعية الدم مثل: نيتروجليسرين او كورديل والذين لم يعانوا من امراض قلب يتناولوا اوبتالجين او اكامول.
- الامتناع عن انشطه تزيد الالم, مثل: اكل كثير او نوم مباشرة بعد الاكل
متى يجب مراجعة خدمات الصحة الشاملة ؟
في الحالات التي يكون فيها الالم: يتزايد تدريجيا لمده اكثر من 20 دقيقة. على شكل ضغط او ثقل. يتمركز في منتصف الصدر. يمتد الى الكتفين او اليدين او العنق او الفك او الظهر. تصحبه احدى العلامات التالية, عرق, ضيق نفس, تقيؤ, انهاك, نبض سريع وغير منتظم. يظهر عند الجهد والانفعال.
اتصلوا حالا (101) خدمات الطوارئ الطبية لا تحاولوا القدوم وحدكم ولا تسوقوا السيارات.
في حالة مرضى القلب, اذا لم يزل الالم بعد تناول الدواء لتوسيع الاوعية الدموية او بعد استراحة, يرجى التوجه حالا الى خدمات الطوارئ.
ما هو اختبار الجهد – (امتحان جهد) ؟
تاريخ الالم وشكله هما اهم الوسائل لمعرفة مصدره. ولتأكيد فحص اعاقة قلبية او نفيها نستعين بفحص اختبار جهد ويعتمد هذا على تنفيذ جهد تدريجي على دراجه او مسار, ومتابعة كل علامات الجسم المفحوص: النبض, الضخط Akg وبناءً على النتائج ممكن اتخاذ قرار بعلاج دوائي او سنتور., وقد تكون النتيجة انه لا يوجد مرض قلب بتاتا
منقول
حلويات رمضان 
