[حنان ام عمر]

بصراحة انا ماجربت الطريقة ولكن جارتي وصاحبتي جربوها بعد ما سمعناها في التلفزيون من طبيب جارتي نزلت 14كغم خلال شهر ونصف
وصاحبتي لسة من اسبوع بدأت فيها نزلت حوالي 5كغم

الطريقة سهلة
بتجيبي الملفوف
وبتفرديه ورقة ورقة وبتاخدي كل ورقة وبتسخنيها في مقلاة على الوجهين على الغاز من دون ماء ولا اشي
وبعد ما تبرد افرديها على المنطقة الي انتي عاوزاها تنحف على الجسم مباشرة والبسي ملابس البيت عليها ونامي والصبح حتشوفي قد ايه نزل منك عرق
بيقول الطبيب الي حكى الوصفة انه الي مش مقتنعة بالطريقة
تجيب قطعة دهن لحم او دجاج وتسخن ورقة ملفوف وتضع قطعة الدهن بالداخل وتتركها للصبح وتشوف ازاي حتدوب
جربوا وادعولي اجربها بس انا متاكدة من النتيجة من خلال جارتي وصاحبتي متل ما قلتلكم
بالتوفيق

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
طريقة سهلة جدا للتنحيف جربوها وادعولي
http://forums.fatakat.com/thread33118

[زهرة البنفسج]

مشكوره حبيبتي:
سمعت اكثير عن طريقة التنحيف هذي
بس حركه سريعه بدل المقلاه سخني ورق الملفوف بالمكرويف
وتقبلي مروري المتواضع

[حنان ام عمر]

اه انا كمان سمعت بصير بالمايكرويف

[sadrose]

فكرة حلوة قوى وسهلة هجربها ان شاء اللة مع انى مش تخينة بس عايزة اخس

[زيتونه 500]

مشكووووووووره وسمعت عنها وشجعتيني أبدأ فيها
الله يعطيك العافيه

[ام ريهام]

شكرا على وصفتك السهلة ويارب تنفع معى

[حنان ام عمر]

اذا جربتوها يا ريت تحكولي النتائج

[أسعد أم]

تسلم ايدك
يارب فعلا تنفع

[active_girl]

هجربها وابقى اققلكم على النتيجة

[حنان ام عمر]

[أم مريم]

فكرة غريبة قوى
بس شكلها ممكن تجيب نتيجة
مشكورة

[ايمان عزت]

انا عايزة اجربها بس ارجو معرفة ما المقصود بالملفوف ولك جزيل الشكر

[حنان ام عمر]

الملفوف هو الكرنب عندكو بمصر

[salwasoula]

مشكورة علي الطريقة السهله

[السندريلا القمر]

مليون الف شكر

[فتوكه100/100]

شكرا على الطريقة الممتازة دي بس المشكلة هنام أزاي وأنا حطاها على جسمي ممكن تقع.

[ماجدة بدران]

ممكن ياترى الطريقة دى تدوب دهون البطن لأنى باولد قيصرية وبطنى كبرت وترهلت وياريت الطريقة دى تجيب نتيجة بس ردى عليا وقوليلى ممكن تشيل دهون وترهلات البطن ولا لأ وانا اجربها فورا