[إلهام]

بعض الخطوات البسيطة في التزين تجعلك تبدين متألقة وجذابة .. هنا سنقدم لك مجموعة من النصائح التجميلية التي تضفي عليك الجمال والحيوية بإذن الله تعالى..
أخذ حمام دافئ عند الاستيقاظ وقبل التهيؤ لصلاة الفجر
قراءة القرآن الكريم عند الفجر يضفي على الوجه بياضاً ونورأ تتمناه كل فتاة وتبحث عنه في كريمات التبيض وغيرها، فضلاً عن الأجر العظيم لقراءة القرآن الكريم في مثل هذا الوقت.
القيام بتدليك الوجه بحركات دائرية خفيفة مع سحب البشرة إلى الخلف.
استخدام مرطب مناسب للبشرة خاصة في المناطق الصحراوية والجافة
الحرص على وضع القناع الواقي من الشمس قبل الخروج إذ أن أشعة الشمس القوية تنفذ إلى البشرة حتى من خلال غطاء الوجه والقفازينإن كنت مدعوة إلى مناسبة معينة أو تودين التزين لزوجك اختاري الماكياج الطبيعي الذي يضفي جمالاً لوجهك دون أن تبدي متكلفة.
[تذكري أن التسريحة الأنسب لك دائماً هي التسريحة الطبيعية فهي تليق على وجهك وتجعلك تبدين أصغر سناً وأكثر إشراقاً.
الابتسامة من أكثر مظاهر الجمال التي تضفي على الوجه حيوية وصبا.
الهدوء النفسي والتخلص من ضغوطات الحياة تجعلك تزادين شباباً وجمالاً وما يساعدك على تحقيق ذلك كثرة الأذكار يقول الله تعالى: الذين امنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب
الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء وكذلك تناول الفواكه والخضار الطازجة لما لها من تأثير فعال على حيوية وشباب البشرة وكذلك إضفاء الرونق على الشعر.
تمشيط الشعر بطريقة العكسية من أسفل الرأس إلى أعلام تنشط الدورة الدموية في الرأس مما يؤثر إيجابياً على قوة الشعر وحيويته
استخدام زيت الخروع على الجفون لما له من فوائد في زيادة كثافة الرموش وطولها.
الامتناع كلياً عن النوم دون إزالة الماكياج من الوجه والعينين.
تناول كأس من اللبن قبل النوم يساعد في جعل البشرة خالية من الدهون.
الحرص على النوم الباكر والاستيقاظ الباكر، والنوم لساعات كافية، كل ذلك يترك أثره على البشرة ويحد من ظهور الهالات السوداء.
لنوم هادئ يمكن عمل جلسة تدليك بزيوت عطرية، مع الاستحمام بالماء الدافئ قبل الخلود إلى النوم.
منقوووووول

[dora]

[Mora]

تسلمى يا الهام
دى احلى الوصفات