يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك - اليوم 23-9-2014 والساعة الآن 12:19 م (جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +2)

منتدى فتكات

 
 
لو بتدوري على صحبة و لمة و كلام من القلب و بسمة، و محتارة تروحي فين، هتلاقي فتكات موجودة فيها ايادى بالخير ممدودة: يلا تعالي مع احلى صحبة دنيا ودين!





رد   انشري في صفحتك على فيس بوك!   اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
 
أدوات الموضوع التقييم: تقييم الموضوع: 40 تصويتات، المعدل 5.00.
تجربة رجيم الصيام العكسى 5 5.00 40
  #1  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:16pm
الصورة الرمزية السجاده الحمراء
ممنوعة من المشاركة
طالبة جامعية - مصرية
العضوة السجاده الحمراء هي صاحبة الموضوع السجاده الحمراء غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2011
المشاركات: 9,603
المواضيع: 153
مودي: عادي

تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة السجاده الحمراء هي صاحبة المشاركة

انا حبيت انقلكم تجربة من احدى المنتديات للافاده ولانى بجد ناويه اعمل كده
ونظام رجيم الصيام العكسى انك بطلى اكل بعد الغدا ماتاكليش تانى مسموح بالمشروبات
وهنزلكم دلوقتى التجربه من احدى المنتديات للتشجيع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي انا يمكن قبل سنتين نزلت موضوع اشكي فيه حالي وسمنتي اللي ارقت حياتي من اول زواجي...

لحتى صارت كابوس حياتي ونقطة خجل لاطفالي....

عانيت كثيرررر من سمنتي اللي عملتلي عقدة نفسية خاصة اني طويلة يعني ببين ضخمة وعلى فكرة اللي بيسمع وزني كم ويشوف شكلي ينصدم يعني وزني اكثر من شكلي بالحقيقة بس انا دبة رغم هذا...

بقولكم كيف قررت اعمل هذا الشي اللي بديت فيه...

طبعا سبق وذكرت قصة خجل بنتي مني بمدرستها لمااروح لمدرستها وطبعا من يوم ما عرفت بطلت اروح للمدرسة حتى اخس...وقصة اللي يفكروني جدة وانا توني صبية واولادي توهم اطفاااااال...
ياحول الله يارب..ابتلاء بلانا الله به فالحمدلله على كل حال هذا اول شيء لازم تحطوه ببالكم التوكل على الله والرضى بيعطيكم ان شاء الله دافع وعزيمة...

المهم بيوم خرب ميزاني...ونسيت حالي وكان وزني تجربة رجيم الصيام العكسى120تجربة رجيم الصيام العكسى هههههههه ااااااااااخ يا ربي الحمد لله ...وبيوم كنت مع امي بالسوق طلعت قبل امي من المحل وكان في سيارةواقفة جنب المحل وفي عيل صغير يمكن عمره 5 سنين سمعته يقول شوفي هاي الدبة ياويله دووووبه تجربة رجيم الصيام العكسى بتعرفوا كيف شعوري وانه مين سمعه ويارب امي واختي ما يكونوا سمعوا حتى ما يخجلوا مني كنت حاسة راح ابكي وكرهة الولد اللي ما اله دخل الحق على امه اللي ما ربته ما يتلفظ على اللي ربنا بلاهم باي مرض او ابتلاء...ابتعدت بسرعة حتى ما يكمل ويعلي صوته وتصير فضيحة بالشارع كله لانه المحل جنب بيتي ...المهم قررت اشتري ميزان واعرف كم سمنت او ايش اخبار وزني...
شريت الميزان

وكانت الماساة

وصدمة عمري

واذ بي ازن........................ 130 ويمكن معهم غرامين ههههههههه

اسودت الدنيا بعيوني انا اللي كنت ابكي من ال 120 الان صرت احلم لو ارجع 120...

وبديت افكر ايش ممكن اعما


انا ما خليت رجيم

ولا ادوية

ولا هبل

الا وجربته

وعلى الفاضي

وربي بيعلم اني ما اااااااااااااااااااااكل الا بشكل طبيعي يعني اقيس على اللي انحف مني بمييت مرة انا اكل اقل منهم وحتى اكل مثل اطفالي واحس تبارك الله اطفالي ياكلون اكثر مني.....

طيب ياربي ايش المشكلة على اكلي هذا لازم اكون نحييييييفة وممشوقة ...

ربي الهمني لطريقة....

وقررت اغامررررر فيها وقلت ايش خسرانة بجرب...

وهي الصيام العكسي...

صحيت الصبح واكلت عادي انا عادتا بشرب نسكافية 3 بواحد مع بسكوت او كعك..وبضل للغوبتغدى عادي صحن واحدما بسكب غيره هذي طبيعتي...وفعلا عملت مثل طبيعتي فقط زدت معها للوجبة صحن سلطة فقط فقط وترى مو دائما يعني احيانا لمن احس لازم اكل سلطة مع الغدااااا وبوجبة الغدا احيانااااا احاول اقوم وانا شوووي مو شبعانة يعني خلص احس اني اكت ولو وقفت ما راح احس بجوع مع العلم بقدر اكمل واكل كمان لكن قررت انه خلص واحيانا على فكرة عادي اكل لحد ما اقلب على ظهري هههههه بصراحة غالبا بقوم شبعانة .....واخر وجبة هذي الغدا او اللي بعد الغدا تكون الساعة 4 يعني ممكن تتغدي الساعة 2 وتتحلي الساعة 4 اي شيييء باي كمية وفقطططططط .....


وبعدها............. اسكر تمي ويبلش صيااااااااامي

فقط اشرب مي فقط مهما حسيت من جوع واغرائات وغيره ولا يمكن ااااااكل وما يرتاح بالي الا اذا سمعت بطني تكركع..أفهم اني الرجيم شغال تمااااااااام والشحوم الشريرة بتنحررررررررق...

ثاني يوم طلعت على الميزان اجرب نتيجة التجربة...مستعجلةتجربة رجيم الصيام العكسى

واتفااااجىء نزلت كيلووووو

وعدت الكرة وثاني يوم

كيلو

ثالث يوم

كيلو

ورابع يوم

كيلو
و
و
و
و
و

حتى مررررررر علي اسبوعين كنت نازلة تقريبا مع خربطة ببعض الايام يكون في حفلة او يكون في عشا او عزومة المهم لقيت نزلت 8 كيلو....وحتى الان صاروا 10 كيلو مع خربطااااااااااات كتير ة كتيرة كتيرة والي مبلشة من شهر ونصف ولله الحمد....


كل يوم لما ما يكون في عشا او عزومة انبسطت لانه لمن اصحى ثاني يوم بلاقي جسمي مكافئني لتسكير تمي بفترة الليل بنزول كيييييييلو قولوا تبارك الله ماشاء الله وعقبالنا وهي فعلا راح تنفع معكم

انا ما كنت اصدق هالطريقة لكن غامرت وجربت

الكل بيسالني ايش مسوية طبعا بالميزان مبين 10 لكن على الطبيعة اكثررررررررر

الكرش يا حبيبي على الكرش اللي مأرقنا هو اول شيء بين بجسمي انه خفففففففففففففففففف كنت ابين حامل بالشهر الخامس الان ابين كانه حامل بالشهر الثالث ههههههتجربة رجيم الصيام العكسى

هدفي قبل رمضان باذن الرحمن اكون قضيت على 20 كيلو من الشحوم باذن الله القادر الواحد الاحد...

وانتوا معاي..

كنت حابة انتظر لما يكون رقم نزولي كبيرررررررر ومحرز لكن اقول حرام يا بنت بكون في ناس مثلك متارقين ونفسهم ينحفوا...فقلت اقول الان واكسب الدعاء من كل وحدة راح فعلا فعلا فعلا باذن الله تجد نتيجة..


انا اتحدى شحومكم وبقوللها راح تنزلوا يعني راح تنزلوا لو عملتوا بالحرف الواحد مثل ما اقول

اخر وجبة كحد اقصصصصصصصى الساعة 6 ولو بتسهري للساعة 7 وانا لا افضل الساعة 7 فقط الا اللي بتاكل وجبة غذاء قليلة لكن لو ثقلتي بالاكل اخر وجبة اما 4 او 5 فقططط 6 ممتازة جدا ايضا 7 لحالات الطوارىء...انا بوقف اكل الساعة 5 وببقى سهرانة للساعة 1 او 12 لازم اسهر حتى يحرق جسمي دهون بفترة الليل ...هذي نقطة مهمة ...


بعدها ولاشي يدخل الفم سوا المااااااااااااااااء واتسلي على النت وعلى التلفزيون ولما تياسي افتحي النت على الازياء الحلوة وعلى اماكن سياحية تذكرك بالاجازة وحلاتها وانتي خفيفة الحركة...

بترجعي بقوة وعزم

وتذكري

غداااا احلى موعد مع الميزان العزيز اللي راح تحبية وشررررط يكون الكتروني


غدا هو الهدف وليس بعد شهر

وما احلى الكيلو اللي بجر وراه ان شاء الله 30 كيلوووووووووو بالصبر والارادة والقوة....




بنات جربوه والله كنت فاقدة الامل وما بيتعب ولا فيه جوع ولا فيه حرمان ولا التزام بكمية او نوعية

يعني افطري بكيييييييفك وبين الغدا والفطور كلي الايس كريم والشكلاه والحلا اللي يحلاللللللللك والله اكل بهبل واوقف الساعة 5 واحيان 4 ولله الحمد..

لمن اسمع صوت بطني انبسسسسسسط هذا صوت الشحوم تبكي من فراق جسمي ولله الحمد وبلا عودة.....

يلا يا بنات جربوه وقولولي وانا بشجعكم وبكمل معكم لو حبيتوا واي وحدة تحس ما عندها ارادة تقلي انا بخلي عندك ارادة ونص ان شاء الله...

دعواتكم
التقييم: تقييم الموضوع: 40 تصويتات، المعدل 5.00.


انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743
السجاده الحمراء السجاده الحمراء images/avatars/dirtygold.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat القاهره - القاهره

رد مع اقتباس
  #2  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:25pm
الصورة الرمزية السجاده الحمراء
ممنوعة من المشاركة
طالبة جامعية - مصرية
صاحبة الموضوع السجاده الحمراء غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2011
المشاركات: 9,603
المواضيع: 153
مودي: عادي

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة السجاده الحمراء هي صاحبة المشاركة

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743
السجاده الحمراء السجاده الحمراء images/avatars/dirtygold.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat القاهره - القاهره

رد مع اقتباس
  #3  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:26pm
فتكات ست الكل
وسام النشاط و التميز في القسم الادبي وسام المشاركة المتميزة في  حكايات مصورة 2014وسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقة بحلم أكون - مسابقة اجمل حدوتة عن فصل الشتاء وسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
طالبة جامعية - مصرية
عنود80 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2011
المشاركات: 11,558
المواضيع: 344
مودي: عادي

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة عنود80 هي صاحبة المشاركة

حلو حلو شكرا

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743

أفضل الذكر لا إله إلاالله

كم جامع للمال يا نفس قتيل الارتياح

يسعي وراء المال أني كان مأسور السراح

ترك الحياة فما استفاد من الحياة ولا استراح


قصة 3بناااااااااات

http://forums.fatakat.com/thread4835677

خير أيام الفتي يوم نفع...واصطناع الخير أبقي ما صنع

مواضيعي عن ماي واي والشركات الاخري اتبرأ منها كلها بعد ما عرفت ده

http://forums.fatakat.com/thread5299295


رد مع اقتباس
  #4  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:34pm
الصورة الرمزية yusufjihad
فتكات غالية قوي
وسام الوفاء لمرور اكثر من خمس سنوات على عضويتها واستمرارها كعضوة نشيطةوسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
خريجة - مصرية
yusufjihad غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2009
المشاركات: 14,325
المواضيع: 80
مودي: مية مية

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة yusufjihad هي صاحبة المشاركة

يا رب نخس بصحة وعافية
سلمت يداكى

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743

صورة توقيع yusufjihad في منتديات فتكات
رد مع اقتباس
  #5  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:34pm
s&d
فتكات هايلة
وسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
ربة منزل - مصرية
s&d غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 9/2011
المشاركات: 869
المواضيع: 53
مودي: عادي

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة s&d هي صاحبة المشاركة

فعلا النظام دا ممتاز انا الفتة لوحدي وعمل معايا شغل

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743

رد مع اقتباس
  #6  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:37pm
فتكات رائعة
موظفة - مصرية
طالبه التوبه غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 1/2011
المشاركات: 1,651
المواضيع: 8
مودي: متفائلة

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة طالبه التوبه هي صاحبة المشاركة

ربنا يكرمك وتخسرى اللى نفسك فيه

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743

رد مع اقتباس
  #7  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:38pm
الصورة الرمزية السجاده الحمراء
ممنوعة من المشاركة
طالبة جامعية - مصرية
صاحبة الموضوع السجاده الحمراء غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2011
المشاركات: 9,603
المواضيع: 153
مودي: عادي

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة السجاده الحمراء هي صاحبة المشاركة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة s&d مشاهدة المشاركة
فعلا النظام دا ممتاز انا الفتة لوحدي وعمل معايا شغل
قولينا تجربتك ياجميل يعنى بقالك قد ايه عاملاه وخسيتى قد ايه

2

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743
السجاده الحمراء السجاده الحمراء images/avatars/dirtygold.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat القاهره - القاهره

رد مع اقتباس
  #8  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:40pm
الصورة الرمزية عابدة الرحمن 2006
فتكات ست الكل
وسام ألكسا لاستخدامها شريط ادوات ألكسا أثناء وجودها بالمنتدى
ربة منزل - مصرية
عابدة الرحمن 2006 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 11/2010
المشاركات: 8,129
المواضيع: 37
مودي: عادي

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة عابدة الرحمن 2006 هي صاحبة المشاركة

شكرا على الموضوع

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743

صورة توقيع عابدة الرحمن 2006 في منتديات فتكاتلٱ تيأس إذٱ حرمگ ٱللـًہ مٱتحب ؛

ولٱ تتأذى من مرٱرة ٱلقدر ،

ولٱ تحزن إذٱ ٱنجبرت على تعٱيش وضع قد يؤلمگ

بل آبتسـم لٱنہ قٱل بگل رحمة :

((وَعَسَى ٱن تَگرَهُوٱ شَيئًـًٱ وَهُوَ خَيرٌ لَّگم))






رد مع اقتباس
  #9  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:47pm
الصورة الرمزية السجاده الحمراء
ممنوعة من المشاركة
طالبة جامعية - مصرية
صاحبة الموضوع السجاده الحمراء غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2011
المشاركات: 9,603
المواضيع: 153
مودي: عادي

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة السجاده الحمراء هي صاحبة المشاركة


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عابدة الرحمن 2006 مشاهدة المشاركة
شكرا على الموضوع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبه التوبه مشاهدة المشاركة
ربنا يكرمك وتخسرى اللى نفسك فيه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة s&d مشاهدة المشاركة
فعلا النظام دا ممتاز انا الفتة لوحدي وعمل معايا شغل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yusufjihad مشاهدة المشاركة
يا رب نخس بصحة وعافية


سلمت يداكى
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنود80 مشاهدة المشاركة
حلو حلو شكرا
نورتونى احلى ابتسامة

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743
السجاده الحمراء السجاده الحمراء images/avatars/dirtygold.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat القاهره - القاهره

رد مع اقتباس
  #10  
5-9-2012 قديم 5/9/2012 02:57pm
فتكات نشيطة
--- - مصرية
ado273 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2010
المشاركات: 228
المواضيع: 26
مودي: مدارية

رد: تجربة رجيم الصيام العكسى - العضوة ado273 هي صاحبة المشاركة

بجد نفسى اعمل كده لانى عمالة بزيد من الهواء ومكتئبة جدا بس عايزة قوة عزيمة لان جوزى والاولاد بتغدوا بالليل على الساعة 9 أو 10 وكمان عندى انميا وباخد الايام دى فيتامين يارب اتشجع

0

انشري في صفحتك على فيس بوك! انشري في تويتر!

عنوان الموضوع للنسخ

تجربة رجيم الصيام العكسى

http://forums.fatakat.com/thread3349743

رد مع اقتباس
رد



تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

أقسام فتكات


اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى فتكات، يحظر نقل او نسخ اي اجزاء من الموقع الا بإذن الكتروني من ادارة الموقع
vBulletin، Copyright ©2000 - 2014، Jelsoft Enterprises Ltd.
تصميم المواقع وبرمجة المواقع انترنت بلس - استضافة المستضيفون العرب
مواضيع مميزة
مواضيع جديدة
استعلامات




ايوه هي دي فتكات اللي بيقولوا عليها :) انتي مش مشتركة ليه؟! بصي الفتوكات بيقولوا ايه: فرحانة سعيدة مبسوطة متأثرة محتارة مصرية فخورة مربية شابة هاه؟ ح تنورينا؟ اشتركي الآن!