قبل ان تشاركي في المنتدى اقرئي نصائح فتكات اذا كان ايميلك في الياهو فاضغطي الزر التالي لكي تصلك الرسائل:


الكبده مشويه للدايت



رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 23-6-2008
الصورة الرمزية مدام ديدى
مدام ديدى
سوبر فتكات
ربة منزل - مصرية (تعيش في بورسعيد - مصر)
مدام ديدى غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2008
المشاركات: 5,410
المواضيع: 248
الكبده مشويه للدايت
كبدة مشوية بالفرن للرجيم

المقادير:


كيلو كبدة -
حزمة بقدونس -
6 فصوص ثوم-
حبة فلفل أخضر كبير -
حبة فلفل أحضر حار -
عصير ليمونتين -
كوب ماء -
ملح + بهار حسب الرغبة .


الطريقة:


تغسل الكبدة وتوضع في مصفاة حتى يتصفى منها الماء
تقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم وتوضع في صينية الفرن
توضع فوقها باقي المقادير مفرومة (البقدونس، الثوم،الفلفل الحار والفلفل الرومي
يرش عليها الملح والبهار
تغطى بكوب الماء وعصير الليمون
توضع بالفرن حوالي ساعة أو إلى أن تنضج تماماً
وألف صحة وعافية

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
الكبده مشويه للدايت
http://forums.fatakat.com/thread33695

  #2  
قديم 24-6-2008
الصورة الرمزية حتة سكرة
حتة سكرة
فتكات هايلة
موظفة - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر ام الدنيا)
حتة سكرة غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 1,235
المواضيع: 68
رد: الكبده مشويه للدايت
تسلم ايدك يا مدام ديدي
ان شاء الله هجربها واقولك
  #3  
قديم 24-6-2008
أم روان
فتكات هايلة
ربة منزل - مصرية (تعيش في --------- - مصر)
أم روان غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2008
المشاركات: 1,058
المواضيع: 45
رد: الكبده مشويه للدايت
 الكبده مشويه  للدايت
سلمت يداك


التعديل الأخير تم بواسطة : أم روان بتاريخ 24-6-2008 الساعة 02:55 ص.
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 24-6-2008
الصورة الرمزية رانيـــا الشقية
رانيـــا الشقية
سوبر فتكات
موظفة - مصرية (تعيش في بنى ســويف - مصــــر)
رانيـــا الشقية غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 5,837
المواضيع: 91
رد: الكبده مشويه للدايت
مشكوووووووورة يا مدام ديدى
تسلم ايدك ياقمر
  #5  
قديم 24-6-2008
الصورة الرمزية raghoda
raghoda
فتكات رائعة
خريجة - مصرية (تعيش في الاسكندريه - مصر)
raghoda غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2008
المشاركات: 1,676
المواضيع: 39
رد: الكبده مشويه للدايت
تسلم ايديكى يا قمر
  #7  
قديم 26-6-2008
الصورة الرمزية القطه
القطه
فتكات ست الكل
ربة منزل - مصرية (تعيش في القاهره - مصر)
القطه غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2008
المشاركات: 10,767
المواضيع: 151
رد: الكبده مشويه للدايت
تسلمى يا ديدى انا نفسى اخس هاعملها
شكلها تحفه بالبقدونس واليمون والتوم كمان
اكيد هتطلع جميله بس انتى اجمل
اسعدنى المرور وسجلت الوصفه يا قمر
 الكبده مشويه  للدايت
  #8  
قديم 26-6-2008
الصورة الرمزية أم الطيب
أم الطيب
مشرفة أقسام الطبخ
ربة منزل - مصرية (تعيش في الجيزة - مصر)
أم الطيب متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2007
المشاركات: 4,655
المواضيع: 367
رد: الكبده مشويه للدايت
تسلم ايدك يا قمر..
وصفة فعلا محتاجاها في الريجيم.
  #9  
قديم 26-6-2008
الصورة الرمزية ام سعيد
ام سعيد
مراقبة قسم الطبخ.
ربة منزل - مصرية (تعيش في مدينة نصر - مصر)
ام سعيد متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2008
المشاركات: 5,126
المواضيع: 267
رد: الكبده مشويه للدايت
طريقتها سهلة وماما بتعملها كده بس يتشويها على الفحم.
 الكبده مشويه  للدايت
  #10  
قديم 26-6-2008
الصورة الرمزية ام سعيد
ام سعيد
مراقبة قسم الطبخ.
ربة منزل - مصرية (تعيش في مدينة نصر - مصر)
ام سعيد متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2008
المشاركات: 5,126
المواضيع: 267
رد: الكبده مشويه للدايت
نسيت أقولك يا مدام ديدى ماما بتخليها قطع كبيرة زى البانيه مثلا وبتفتحها وبتحشيها زى الساندوتش
  #12  
قديم 28-6-2008
الصورة الرمزية ام عمر المصرية
ام عمر المصرية
فتكات رائعة
ربة منزل - مصرية (تعيش في محافظة البحيرة - مصر)
ام عمر المصرية متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2008
المشاركات: 2,015
المواضيع: 23
رد: الكبده مشويه للدايت
تسلم ايديك يا جميل و شكرا
  #14  
قديم 6-7-2008
الصورة الرمزية ام وليد2008
ام وليد2008
فتكات نشيطة
ربة منزل - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر)
ام وليد2008 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 208
المواضيع: 19
رد: الكبده مشويه للدايت
حقيقى فكره جميله قوى وخصوصا علشان الرجيم ولوافراد الاسره متحبهاش كده ممكن اخذ كميه من الكبده واعملها بالطريق الدايت دى علشانى وشكرا لك....
  #15  
قديم 6-7-2008
الصورة الرمزية غاده الصايغ
غاده الصايغ
مشرفة بالموقع
ربة منزل - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر)
غاده الصايغ متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 2,585
المواضيع: 113
رد: الكبده مشويه للدايت
مرسي يا قمر
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( العضوات 0 والزائرات 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

تجدين في فتكات ...
تجدين في منتدى فتكات الذي يعد اول منتدى نسائي مصري و عربي يضم كل الجنسيات العربية تهاني و تبريكات و رسائل حب و مسجات و زغاريد و احلى الاخبار في قسم الترحيب و الاجتماعيات و شات و دردشة متنوعة في قسم دردشة و شاركي اخواتك في مشاكلهن و اذا كانت عندك مشكلة فاكتبيها و سوف تجدين كل الدعم في قسم فضفضة و تجارب، تعرفي على اسماء بنات في القرآن الكريم و سيرة الرسول صلى الله عليه و سلم و زوجات الرسول و تفقهي في دينك و اسألي عما تريدين معرفته و تعلمي تجويد القرآن في قسم المنتدى الاسلامي و اذا رأيت مناما فيمكنك مشاركة الجميع فيه و طلب تفسيره في قسم تفسير الاحلام .
اما في قسم اناقة و موضة فسوف تجدين كل ما تحلمين به من ملابس و ازياء و موضة و اكسسوارات و مجوهرات و حلي و فساتين سواريه و قمصان نوم و لينجري و ملابس داخلية و ازياء للمحجبات و عبايات كما تجدين في قسم ميك اب و تسريحات طرق لفات طرح و ميك اب و مكياج و في قسم العناية بالشعر هناك الكثير من المواضيع مثل تسريحات الشعر و مستحضرات الشعر و قصات شعر2009 2008 كما يمكنك الاستفسار عن اي شيء خاص بالعناية بالشعر . أما البشرة فلها قسم خاص هو العناية بالبشرة تعرفين فيه طرق تبييض البشرة و تفتيح الوجه و المسام و اخفاء الهالات و مسكات الوجه و المنتجات التي يمكنك استخدامها للعناية بالبشرة كما يمكنك في قسم تزيين العروسة مشاهدة قمصان نوم و طرق تجهيز العروسة و نزع الشعر و تنعيم البشرة و احلى ما يمكن لبسه
و في منتدى الرشاقة تعرفي على برامج و طرق تخسيس و رجيم سريع و تمارين رياضية بالصور و عادات صحية جيدة تفيد جسمك كما تجدين اهتماما كبيرا بالصحة في قسم صحة المرأة فيمكنك معرفة الكثير عن الامراض خصوصا النسائية و معلومات عن الحمل و الولادة و المولود و رحم الام و صحة العائلة و استخدام الماكروبيوتك في الحفاظ على الصحة في قسم الماكروبيوتك و استخدام الاعشاب في الوقاية العلاج و ايضا طرق الطب البديل مثل الابر الصينية و مراكز الطاقة في قسم الاعشاب و الطب البديل . و هناك عضوات متخصصات يقدمن مواضيع رائعة و استشارات في مجالات العيادة النفسية و التنمية البشرية .
لكي تكوني ست بيت ممتازة فيجب ان تتقني الطبخ و هذا ما تجدينه على مستوى رائع في قسم الطبخ حيث يمكنك التعرف على وصفات الطبخ من اطباق رئيسية و شوربة و سندوتشات و وصفات من مطابخ البرامج التليفزيونية مثل الشيف حسن و شريف مدكور و مطبخ منال العالم و فتافيت fatafeat بالتفصيل و ايضا، اذا كنت تبحثين عن وصفات رجيم قليلة السعرات الحرارية فهناك منتدى وصفات رجيم و ماكروبيوتك . وصفات الحلويات من كل الجنسيات الشرقية المصرية و السعودية و الجزائرية و الشامية و السورية و اللبنانية و غيرها .
و لان اسرتك هي كل شيء في الوجود لك فهناك قسم الاطفال الذي تجدين فيه مواضيع متميزة عن التعامل مع الاولاد و تربيتهم و العناية بهم و كذلك يمكن لابنتك ان تشترك في قسم زهرات فتكات مع صديقاتها الاصغر من 18 سنة! و يمكنك اتقان معاملة الازواج و كيفية التعامل معهم بدءا من الحديث العادي الى نصائح العلاقات الحميمة و كذلك نصائح ممتازة في التدبير المنزلي و الاعمال اليدوية الكروشيه (كروشية) و اعمال الابرة و التزيين و غيرها من الاشغال اليدوية التي يمكنك ان تسلي بها نفسك في البيت و قسم الديكور يوجد فيه مواضيع و صور جميلة ستائر مفارش مكتبات غرف نوم سفرة انتريهات نيش و اشياء رائعة!
تعرفي على الفرص التجارية و المنتجات التي تبيعها بعض العضوات في مول فتكات ، و يمكنك التعرف على طرق الاستثمار و ادخال اموالك في قسم الاستثمار و اخبار الاقتصاد .
كما يمكنك ان تزيدي معلوماتك و ثقافتك في قسم ثقافة و معلومات و تقضي وقتا ممتعا في قسم صور و اخبار و طرائف الكثير من صور غريبة و طرائف و نكت ثم يمكنك زيارة المنتدى الادبي حيث الادب و الشعر و القصة و الخواطر و في قسم الكمبيوتر و الانترنت تعلمي المزيد عن الكمبيوتر و الانترنت و العبي في قسم العاب و مسابقات العاب بنات العاب رائعة و جميلة لكل الاعمار!

مواقع صديقة العاب | US Lawyers Friend Sites

اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
vBulletin، Copyright ©2000 - 2008، Jelsoft Enterprises Ltd.
جزء من فتكات مواقع المرأة بدعم من شركة انترنت بلس