هااااام: اذا كان ايميلك في الياهو فاضغطي هنا الآن:



طريقة السبانخ بالبشاميل



رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم منذ 4 أسابيع
رودينا اسلام محمد احمد
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في الاسكندرية - مصر)
رودينا اسلام محمد احمد غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 115
المواضيع: 4
رودينا اسلام محمد احمد في طريقها للتفوق في المنتدى
طريقة السبانخ بالبشاميل
فى الغالب بنلاقى الاطفال مبتحبش تاكل السبانخ بشكلها التقليدى عشان كدة جربوا الوصفة دى و اولادكم حيحبوها خالص و اسالونى انا
المقادير:
نص كيلو سبانخ طازج مغسول و متقطع او كيس سبانخ مجمد
2 ملعقة كبيرة بصل مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم ناعم
ملعقة صغيرة زيت
نصف كوب كريمة لبانى ملح و فلفل اسمر

مقادير البشاميل:
8 ملاعق ذبدة
4 ملاعق دقيق
2 كوب لبن
مكعب مرقة دجاج
ملعقتين قشطة
بيضة
ملح و فلفل اسمر

الطريقة:
1- فى طاسة كبيرة توضع ملعقة الزيت و يشوح البصل
2- اول ما يصفر شوية نضع التوم
3- نضع السبانخ عليهم سواء طازجة و مغسولة و مقطعة او مجمدة مغسولة و مصفاة
4- نشوحهم مع بعد شوية ثم نضيف الكريمة اللبانى و الملح والفلفل ونتركها حتى تستوى
5- نحضر البشاميل و ذلك باذابة الذبدة و تحمير الدقيق فيها حتى يصفر
6- نضيف البن شوية بشوية لحد ما نوصل السمك اللى احنا عيزينه
7- نضع مكعب مرقة الدجاج و القشطة و الملح والفلفل
8- نرفع من على النار ولما يبرد شوية نضع البيضة (علشان البيضة ماتبقاش اومليت)
9- فى صنية يوضع السبانخ و فوقها البشاميل و يغتى الوجة بجبنف موتزريلا حسب الرغبة
وبالف هنا وشفا
ارجو كتابة تقيمكوا على الطبخة
  #2  
قديم منذ 4 أسابيع
اسطوره
فتكات جديدة
طالبة جامعية - إماراتية (تعيش في أبوظبي - الإمارات)
اسطوره غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 2
المواضيع: 0
اسطوره في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة السبانخ بالبشاميل
مااافيييج حيييييييييييييله ..

طول الله بعمممممرج . ختيه ..

سلمتي وننتظر الزوووووووووووووووود منج ..

ولاهنتي عالطرح الغااوي والفنتك شراتج يافنتوكه
  #3  
قديم منذ 4 أسابيع
الصورة الرمزية توتى
توتى
فتكات متميزة
ربة منزل - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر)
توتى غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 649
المواضيع: 92
توتى في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة السبانخ بالبشاميل
مسكات, قناع, وصفة, ميك اب, تمارين, تحميل, مفارش, كروشيه, كروشية, الحياة الزوجية
  #4  
قديم منذ 4 أسابيع
الصورة الرمزية شوتاج
شوتاج
فتكات نشيطة
موظفة - مصرية (تعيش في الشرقية - مصر)
شوتاج غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 99
المواضيع: 9
شوتاج في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة السبانخ بالبشاميل
ايه الجمال ده انا بعملها بس مش بنفس الطرية دى شكلها شهى قوى
  #5  
قديم منذ 4 أسابيع
الصورة الرمزية reham10
reham10
فتكات متميزة
ربة منزل - مصرية (تعيش في أسكندرية - مصر)
reham10 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 523
المواضيع: 44
reham10 في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة السبانخ بالبشاميل
وصفة رائعة ماشاء اللة
  #7  
قديم منذ 4 أسابيع
رودينا اسلام محمد احمد
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في الاسكندرية - مصر)
رودينا اسلام محمد احمد غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 115
المواضيع: 4
رودينا اسلام محمد احمد في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة السبانخ بالبشاميل
شكرا تسريحات, العناية بالبشرة, كروشيه, قصات شعر 2008, اخفاء الهالات, تبييض البشرة, لفات طرح, للمحجبات, فساتين, الطب البديللكل من رد عليا
  #9  
قديم منذ 4 أسابيع
الصورة الرمزية sadrose
sadrose
فتكات متميزة
ربة منزل - مصرية (تعيش في قلب حبيبى - مصر)
sadrose غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2008
المشاركات: 537
المواضيع: 9
sadrose في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة السبانخ بالبشاميل
حلوة قوى كان نفسى اعرف طريقة السبانخ بالبشمل هجربها واقولك طلعت معايا ازاى
  #11  
قديم منذ 4 أسابيع
الصورة الرمزية مني محمد
مني محمد
فتكات حبوبة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في الوايلي - مصر)
مني محمد غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 69
المواضيع: 4
مني محمد في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة السبانخ بالبشاميل
كويس اوي كل اللي عندو وصفه اكل جديده يقولي عليا لاني نفسي اعمل طريقه اكل جديده
  #12  
قديم منذ أسبوع واحد
رودينا اسلام محمد احمد
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في الاسكندرية - مصر)
رودينا اسلام محمد احمد غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 115
المواضيع: 4
رودينا اسلام محمد احمد في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة السبانخ بالبشاميل
شكرا ليكم على تعليقاتكم
رد

« الموضوع السابق: دولمة الوبيا الخضراء | الموضوع التالي: عجة بالبيض والخضرة تهوس »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( العضوات 0 والزائرات 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


21-8-2008 الساعة الآن 04:06 م (جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3)
تجدين في فتكات ...
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - تفسير الاحلام - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - صحة العائلة - منتدى نصائح الطبخ - الماكروبيوتك - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - قسم الاطفال - معاملة الازواج - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - ثقافة و معلومات - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - الكمبيوتر و الانترنت - العاب و مسابقات
فتكات طبخ قمصان نوم منتدى فتكات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع فتكات ستائر قصات شعر 2008 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ فتكات العاب فلاش صور منتدي منتديات فتكات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب fatakat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء تفسير الاحلام شات دردشة بنات حلويات يوسف الشرفا العروسة العروسة فساتين محجبات لف هدايا لف طرح رسائل حب سواريه عبايات بيبي دول الفراشة حواء الكيك مواقع المرأة العروسة موضة العناية بالشعر العناية بالبشرة الحساسة حلويات كروشية حمل زواج طفل رضيع رحم

مواقع صديقة العاب | US Lawyers Friend Sites

اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
vBulletin، Copyright ©2000 - 2008، Jelsoft Enterprises Ltd.
جزء من فتكات مواقع المرأة بدعم من شركة انترنت بلس