قبل ان تشاركي في المنتدى اقرئي نصائح فتكات اذا كان ايميلك في الياهو فاضغطي الزر التالي لكي تصلك الرسائل:


عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى



رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 18-8-2008
الصورة الرمزية maiouse
maiouse
مراقبه قسم الميك اب
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في اي حته - مصر ام الدنيا)
maiouse غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 5,577
المواضيع: 415
عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى





 عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى



بسم الله الرحمن الرحيم
انا ده اول موضوع ليا بس نفسى يعجبكوو لانو عجبنى قلت لازم تقروه معايا
حاجه كلنا نفسنا تبقى فعلاا زى ماهى معموله عشانها
الراحه النفسيه طبعاا

غرفة النوم هي مكان الراحة والاسترخاء واستعادة الحيوية والنشاط ، ولذا يجب أن تتسم بالجو المريح و الحميم، وأن تولي تصميمها وتنسيقها اهتماماً خاصاً, وبقليل من الترتيب والاهتمام تجعلين غرفة نومك عشاً نابضاً بالحب والدفء
ابدئي أولاً بوضع سريرك تجاه جدار صلد لضمان الاستمتاع بنوم هادئ ومريح في جنح الظلام، وأبعدي موضع السرير عن الباب قدر الإمكان لتقديم خصوصية أكثر ، وأضيفي مقدماً(رأساً) لسريرك (إذا لم يكن متوفراً فيه) فذلك يضفي منظر أنيق و حميم للسرير.
و لتحرصي أن تكون الغرفة مرتبة دائماً، فالفوضى تجلب الكآبة والتشويش والكسل فإذا فتحت عينيك في الصباح ووقع نظرك على كومة من الملابس في الغرفة فستشعرين بالتعب على الفور لأنك ستفكرين في ترتيبها قبل أن تبدئي نهارك الجديد.

هذه بعض الأفكار المقترحة لجعل غرفة نومك مكاناً يشعرك بالراحة:

1- حاولي استخدام الشموع والورود الحمراء لأنها تتدفق عاطفة وإلهاماً، وضعي بلورات زجاجية عند نوافذ الغرفة لتعكس أشعة الشمس داخلها.

2- غرفة النوم ليست المكان الملائم للتلفاز لكن إذا رأيت ضرورة لذلك فغطي شاشته بعد إغلاقه،أو ضعيه داخل الخزانة.
-التوازن هو عنصر هام في غرفة النوم فاختاري طاولتين متماثلتين على جانبي سريرك و ضعي عليها مصابيح متقابلة وتحفاً مزدوجة وأنيقة.

4- علقي بعض اللوحات برسومات جميلة أو مناظر الطبيعية الخالية من صور ذوات الأرواح.

5- تجنبي استخدام الأغطية المبالغ في زركشتها، واستخدمي بلا مغالاة الوسائد الوثيرة التي تجعل سريرك ناعماً دافئاً كالعش يحتضن فراخه.

6- إذا سمحت المساحة حاولي إيجاد مكان للجلوس داخل الغرفة، فذلك يجعلها أكثر جاذبية وإغراء ولتحقيق التوازن فيها اختاري كرسيين متماثلين أو أريكة واحدة مزدانة بمساند وثيرة.

7- تعرفين طبعاً أهمية المرآة وكلما كنت كبيرة كانت أجمل, لكنها لن تكون جميلة إذا كان ما ينعكس فيها هو الفوضى والركام, لذلك دعي المرآة تعكس جمالك وجمال ما حولك.

جربى وادعيلىابتسامات

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
http://forums.fatakat.com/thread48017

  #2  
قديم 18-8-2008
الصورة الرمزية رضوى
رضوى
فتكات نشيطة
ربة منزل - مصرية (تعيش في الشارقه - الامارات العربيه المتحده)
رضوى غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 278
المواضيع: 7
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
موضوع مهم فعلا
جزاكى الله خيرا
  #4  
قديم 18-8-2008
الصورة الرمزية maiouse
maiouse
مراقبه قسم الميك اب
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في اي حته - مصر ام الدنيا)
maiouse غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 5,577
المواضيع: 415
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
اشكرك يا رضوى بجد المهم يكون عجبكو
  #5  
قديم 18-8-2008
الصورة الرمزية maiouse
maiouse
مراقبه قسم الميك اب
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في اي حته - مصر ام الدنيا)
maiouse غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 5,577
المواضيع: 415
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
ميرسى يا الزهره الحزينه على مرورك .. وردك جميل ميرسى ليكى
  #6  
قديم 19-8-2008
الصورة الرمزية بنت الدبركى
بنت الدبركى
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في كفر الزيات - طنطا)
بنت الدبركى غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 271
المواضيع: 9
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
تسلم ايديك
  #7  
قديم 19-8-2008
الصورة الرمزية بيلندة
بيلندة
فتكات رائعة
ربة منزل - جزائرية (تعيش في قالمة - الجزائر)
بيلندة غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 1/2008
المشاركات: 1,761
المواضيع: 109
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
 عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
  #8  
قديم 19-8-2008
الصورة الرمزية maiouse
maiouse
مراقبه قسم الميك اب
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في اي حته - مصر ام الدنيا)
maiouse غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 5,577
المواضيع: 415
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
ميرسى يا بيلنده وبنت الدبركى على مروركم وردكم.. ارجو تكونو استفادتو
  #10  
قديم 20-8-2008
الصورة الرمزية maiouse
maiouse
مراقبه قسم الميك اب
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في اي حته - مصر ام الدنيا)
maiouse غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 5,577
المواضيع: 415
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
عيب يا زيزي مش اى اى ولا زي زي. بحبك يابت
  #11  
قديم 24-8-2008
الصورة الرمزية eman of allah
eman of allah
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في حياتي - نفسي)
eman of allah غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 235
المواضيع: 3
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
شكرررررررررررررررا
  #12  
قديم 24-8-2008
إيمو
فتكات جديدة
سيدة أعمال - سعودية (تعيش في تبوك - السعوديه)
إيمو غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 10
المواضيع: 2
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
يعطيك العافيه وحبيت اضيف انه قبل ماتخرجي من البيت جيبي صندوق يكون شكله حلوشيلي فيه كل حاجه طايحه ورتبي السرير واخرجي على شأن لما ترجعين للبيت تنفتح نفسك وخصصي لك معطرللمفرش يكون لغرفه النوم وعطريها يومين وخاصه قبل النوم وقبل مايجي زوجك من العمل اتمنى اكون افدتكم
  #13  
قديم 25-8-2008
الصورة الرمزية maiouse
maiouse
مراقبه قسم الميك اب
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في اي حته - مصر ام الدنيا)
maiouse غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 5,577
المواضيع: 415
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
ميرسى يا ايموو جدا على الاضافات دى ونصيحه مهمه والله وميرسى لمرورك
  #14  
قديم 25-8-2008
الصورة الرمزية ماهى الشربينى
ماهى الشربينى
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في حب الله - وطاعته)
ماهى الشربينى غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 260
المواضيع: 19
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
جزاكى الله خيراً
  #15  
قديم 25-8-2008
الصورة الرمزية maiouse
maiouse
مراقبه قسم الميك اب
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في اي حته - مصر ام الدنيا)
maiouse غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 5,577
المواضيع: 415
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
جزانا واياكم.. وميرسى ليكى
  #16  
قديم 1-9-2008
الصورة الرمزية الوردة الجميلة
الوردة الجميلة
فتكات متميزة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في الاسكندريه - جمهورية مصر)
الوردة الجميلة غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 447
المواضيع: 18
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
 عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
  #17  
قديم 1-9-2008
الصورة الرمزية maiouse
maiouse
مراقبه قسم الميك اب
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في اي حته - مصر ام الدنيا)
maiouse غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 8/2008
المشاركات: 5,577
المواضيع: 415
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
تسلمىىىىىىىىىىىىى يا قمر
  #18  
قديم 6-9-2008
الصورة الرمزية ام جنة
ام جنة
فتكات هايلة
ربة منزل - مصرية (تعيش في الجيزة-الهرم - مصر)
ام جنة غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 1,040
المواضيع: 18
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
 عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
  #19  
قديم 7-9-2008
الصورة الرمزية حبيبه ستار
حبيبه ستار
فتكات رائعة
موظفة - مصرية (تعيش في القاهره - مصر)
حبيبه ستار غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 2,359
المواضيع: 45
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
بارك الله فيكى
  #20  
قديم 10-9-2008
الصورة الرمزية beauty_emey
beauty_emey
فتكات نشيطة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في دمياط - مصر)
beauty_emey غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 5/2008
المشاركات: 148
المواضيع: 11
رد: عشان تبقى اوضه نومك تفتح النفس ومريحه....تعالى شوفى
thank you
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( العضوات 0 والزائرات 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

تجدين في فتكات ...
تجدين في منتدى فتكات الذي يعد اول منتدى نسائي مصري و عربي يضم كل الجنسيات العربية تهاني و تبريكات و رسائل حب و مسجات و زغاريد و احلى الاخبار في قسم الترحيب و الاجتماعيات و شات و دردشة متنوعة في قسم دردشة و شاركي اخواتك في مشاكلهن و اذا كانت عندك مشكلة فاكتبيها و سوف تجدين كل الدعم في قسم فضفضة و تجارب، تعرفي على اسماء بنات في القرآن الكريم و سيرة الرسول صلى الله عليه و سلم و زوجات الرسول و تفقهي في دينك و اسألي عما تريدين معرفته و تعلمي تجويد القرآن في قسم المنتدى الاسلامي و اذا رأيت مناما فيمكنك مشاركة الجميع فيه و طلب تفسيره في قسم تفسير الاحلام .
اما في قسم اناقة و موضة فسوف تجدين كل ما تحلمين به من ملابس و ازياء و موضة و اكسسوارات و مجوهرات و حلي و فساتين سواريه و قمصان نوم و لينجري و ملابس داخلية و ازياء للمحجبات و عبايات كما تجدين في قسم ميك اب و تسريحات طرق لفات طرح و ميك اب و مكياج و في قسم العناية بالشعر هناك الكثير من المواضيع مثل تسريحات الشعر و مستحضرات الشعر و قصات شعر2009 2008 كما يمكنك الاستفسار عن اي شيء خاص بالعناية بالشعر . أما البشرة فلها قسم خاص هو العناية بالبشرة تعرفين فيه طرق تبييض البشرة و تفتيح الوجه و المسام و اخفاء الهالات و مسكات الوجه و المنتجات التي يمكنك استخدامها للعناية بالبشرة كما يمكنك في قسم تزيين العروسة مشاهدة قمصان نوم و طرق تجهيز العروسة و نزع الشعر و تنعيم البشرة و احلى ما يمكن لبسه
و في منتدى الرشاقة تعرفي على برامج و طرق تخسيس و رجيم سريع و تمارين رياضية بالصور و عادات صحية جيدة تفيد جسمك كما تجدين اهتماما كبيرا بالصحة في قسم صحة المرأة فيمكنك معرفة الكثير عن الامراض خصوصا النسائية و معلومات عن الحمل و الولادة و المولود و رحم الام و صحة العائلة و استخدام الماكروبيوتك في الحفاظ على الصحة في قسم الماكروبيوتك و استخدام