عيد ميلاد فتكات قرب يا بنات! خشوا ع الموضوع ده:
العد التنازلي
هام: من فضلك اذا كانت عندك اي مشكلة فاكتبي موضوعا في قسم الشكاوى او راسلي اي مشرفة، سيتم ايقاف الاشتراك عند اي تجاوز!
هام: الرجاء تجاهل اي موضوع يتكلم عن شحن الجوال ببلاش او وجود ثغرة في موبينيل او فودافون او اتصالات حيث انها تسرق رصيدك!
هام:
اذا وصلتك اي رسالة خاصة من عضوة تعرض عليك بضائع للبيع فراسلي اي مشرفة او مراقبة منتدى فورا و ارسلي لها نسخة من الرسالة و اسم العضوة.
و منشانك toty2008 اذا كانت معدتك تتأذى من الخضار فيكي تتبعي ريجيم الصنف الواحد يعني تشوفي صنف واحد تحبي تتناوليه و تاكلي منه لمدة شهر ونصف و تكتري قد ما فيكي من السوائللللللللللل
جربي ريجيم اللبن الزبادي إذا عندك إرادة و صبر .. هو ريجيم ممتاز و آمن و عميعطي نتائج مذهلة للي كملوه
ريجيم اللبن الزبادي و ريجيمات الصنف الواحد
كلها ريجيمات قاسية وصعبة و أنا لا أعطيها بالعادة ..أعطي ريجيمات منوعة تحتوي على كل العناصر من فيتامينات و بروتينات و حتى نشويات بنسب متناسبة كما أني لا اعطيها إلا للحالات الصحية الخاصة و لذوي الارادة القوية
بدك تكوني صبورة و تتابعي للآخر .. لأن بأي ريجيم بكون في كمية من الدهون الزائدة المركبة إضافيا تتراكم في الدم وعلى القلب والشرايين .. يبدأ الجسم بطرحها أولا ثم يلتفت آليا لتحليل الدهون المختزنة
وهذا هو سبب انك تسمعي اوقات ناس بتقول: إلي اسبوع ماشية عاالريجيم مش شايفة إنه نزل وزني بس حاسة حالي مرتاحة..( تنفس مرتاح .. حركة اكثر نشاط......)
والله يوفقك