قبل ان تشاركي في المنتدى اقرئي نصائح فتكات اذا كان ايميلك في الياهو فاضغطي الزر التالي لكي تصلك الرسائل:


لازالة التشقيقات الخطوط البيضاء الحمراء السوداء بطريقة طبيعية



رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 3-9-2008
رودينا
فتكات حبوبة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في القاهرة - مصر)
رودينا غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 52
المواضيع: 9
لازالة التشقيقات الخطوط البيضاء الحمراء السوداء بطريقة طبيعية
وصفة مجربة ومنقولة من الدكتور المصري المشهور عادل عبد العال
جيبي من عند العطار كيلو لسان البحر بس اطلبي منه انه يطحنلك الكمية ويضيف عليها بخور حتى لا تنزعجي من الرائحة
واخلطيها مع خل التفاح الطبيعي يفضل شراءها من عند العطار لانه طبيعية اكتر حتى تصبح كالعجينة السائلة نوعا ما
لازم توضع بوعاء عميق ومصنوع من الزجاع خوفا من التفاعل
حتفور وتنتفخويتحول لونها من الابيض للرمادي لا تخافي اتركيها لمدة 8 الى 10 ساعات وبعدين ضعيها بعلبة او قنينة زجاجية محكمة الاغلاق
وكل يوم بعد الشاور ادهني منها على الاماكن الي فيها تشققات بعد الولادة كانت او بعد زيادة للوزن قديمة او جديدة لا يهم
واتركيها على الجسم من نصف الى ساعة كاملة وبعدين اشطفيها والنتيجة تبان بعد 7 ايام
مدة الاستعمال خلال شهر في بعض الحالات تحتاجي اسبوع فقط وبعضها عشر ايام وايضا
اولا : القواعد الأساسية :
شرب 10 أكواب ماء يوميا ... 4 أكواب منها على الأقل تشربيها – يفضل على الريق قبل أي شيء - صباحا كوب واحد كل ساعة وليس دفعة واحدة عشان يستفيد منها الجسم ... وممكن إذا ماعندك مشاكل بالمعدة تعصري نص ليمونة وشوية نعناع بكوب ماء وتشربيها الصبح عالريق جدا مفيدة لتطهير الجسم من السموم ... – نص ساعة على الأقل مشي يوميا ... بعرف أنو الجو الآن جدا سيء وغير مناسب للمشي ... روحي لأي مول كبير وبدل ماتتمشي ببطء قدام الواجهات امشي بسرعة واعملي نظرة سريعة عالواجهات واستمتعي .... وما بتلاقي غير مرقت النص ساعة وماحسيتي فيها وبنفس الوقت استمتعتي بمتابعة كل شي جديد بالأسواق ... – نص ساعة تانية خصصيها لأي رياضة بتحبيها في البيت ... وياليت تكون من تمارين المعدة والأرداف وأسلم شي الدراجة الثابتة للى عندهم اصابةخليها على أخف عيار عشان ما يطلعلك عضلات ... هدفك هو حرق الدهون وشد الجسم لذلك مافي داعي تصعبيها ... – تدليك يومي رح أشرح عنه لاحقا -
ثانيا : المحظورات في البرنامج :
المجنات ممنوعة – الخبز مسموح نص رغيف أبيض ومسموح التوست الأسمر ( الحبوب الكاملة ) – الشاي والقهوة الأفضل الاستغناء عنهم نهائيا بس للمدمنين مثلي فنجان واحد شاي وواحد قهوة فقط بدون سكر – المشروبات الغازية ممنوعة - التقليل إلى الحد الأدنى من الأرز والمعكرونة – الحلوياااااااااااااااااااااااا اات ممنوووووووووووووووووووووعة منعا باتا حتى لو حسيت نفسك بدك تموتي لو ما أكلتي حلو ( مثل مابيصير معي ) – الأكل الدسم ( المطبوخ بالسمنة ) ممنوع وإذا اضطريتي استخدمي زبدة المارجرين أو زيت الزيتون وعموما المقالي ممنووووووعة – تناول المسكنات ممنوع إلا للضرورة – الملابس الضيقة ممنوعة إلا إذا كان لفترة قصيرة زيارة أو ماشابه ... لأنها تعيق حركة ودوران الدم – الحمامات الساخنة ممنوعة تماما لأنها جدا مساعدة في الترهل خليكي عالحمامات الدافئة ويفضل إذا بتتحملي الدوش البارد – التعرض للشمس بدون كريم واقي ممنوووووووووووع – الجلوس الخاطيء المنحني ممنوع ... خلي جلستك على طول مشدودة – التوتر والقلق والعصبية ممنوووووعة ... خلي أعصابك باردة وبلاش زعل وتعصيب بدون داعي - خففي الملح في الطعام قدر الإمكان -
الاتزام بالقواعد السابقة ضروري لأنو علاج السلوليت تحديدا بيكون من داخل الجسم وخارجه ... لأنه ماهو مشكلة بشرة وبس ... مشكلة سموم في الجسم ونوعية غذاء ... بس حبيباتي أنا عارفة أنو الالتزام الكامل صعب لذلك خليكي مرنة ولا تزعلي وتكتئبي إذا ما اتبعت القواعد كلها لأنك بتشعري بالاحباط وبأنك فاشلة وبتتوقفي عن المحاولة ومابنكون وصلنا لنتيجة ... حاولي على قدر استطاعتك ... وتذكري أنو كل شيء في أوله صعب ... تتذكري لما كنت صغيرة قديش كان أول يوم بالمدرسة صعب عليكي وأنت لوحدك ... تتذكري كمان أول يوم بعد زواجك لما صحيت ببيت غير بيت أهلك قديش كان صعب ... بس الحمد لله الآن كلنا مبسوطين ببيوتنا مع أزواجنا وأصلا ماعاد نقدر ننام برا بيوتنا ... بنشعر بسعادة فظيعة لما نكون مسافرين ونرجع للبيت ... وكل مشاكلنا لازم نحلها بهالطريقة ... بالإرادة والعزيمة ... ونتغلب عالصعوبة بالأول وبعدين بيصير كلشي عادي وسهل ... وتذكري ... احنا بشر ومارح نعمل سحر ومعجزات ونحقق إنجازات بين يوم وليلة .... يعني مافي داعي توقفي كل يوم قدام المراية وتندبي حظك وقولي مافي شي عميتغير ... رجاء لا توقفو قدام المرايا قبل شهر من بدء البرنامج ... وبعدين تذكري أنو الترهل رح يرجع إذا رجعتي لعاداتك السيئة ... حطي ببالك إنك بإذن الله رح تحافظي عالنتيجة وتستمري بالرياضة عشان ماتضيعي تعبك ... رح أرجع لاحقا مع البرنامج اليومي للمرحلة الأولى ... انتظروني ...منقول للامانة

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
لازالة التشقيقات الخطوط البيضاء الحمراء السوداء بطريقة طبيعية
http://forums.fatakat.com/thread53269

  #2  
قديم 4-9-2008
الصورة الرمزية nosha_ali2010
nosha_ali2010
فتكات رائعة
خريجة - مصرية (تعيش في دنيا الاوهام - مصر ام الدنيا)
nosha_ali2010 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 6/2008
المشاركات: 2,491
المواضيع: 47
رد: لازالة التشقيقات الخطوط البيضاء الحمراء السوداء بطريقة طبيعية
شكرا يا حببتى على الموضوع المفيد دا

» وصفات الطبخ في مفضلة nosha_ali2010
من مواضيعي ...
صورة توقيع nosha_ali2010 في منتديات فتكاتاشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
الحمد لله على نعمة الاسلام وكفانا بها نعمة
لا اله الا الله عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله

انا بشجع الفريق الازرقابتساماتابتسامات
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 4-9-2008
حى على الجهاد
فتكات متميزة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في المنصوره - مصر)
حى على الجهاد غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 7/2008
المشاركات: 299
المواضيع: 4
رد: لازالة التشقيقات الخطوط البيضاء الحمراء السوداء بطريقة طبيعية
شكرا ليكى على افادتك
  #4  
قديم 15-9-2008
الصورة الرمزية monee_2020
monee_2020
فتكات هايلة
ربة منزل - مصرية (تعيش في السعوديه - السعوديه)
monee_2020 غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 11/2007
المشاركات: 1,059
المواضيع: 18
رد: لازالة التشقيقات الخطوط البيضاء الحمراء السوداء بطريقة طبيعية
ممتازه يارودى
شكرا للنقل حبيبتى
دمتى بود

» وصفات الطبخ في مفضلة monee_2020
من مواضيعي ...
وَقَالُوا اتَّخَذَ الرَّحْمَنُ وَلَدًا
(88) لَقَدْ جِئْتُمْ شَيْئًا إِدًّا (89) تَكَادُ السَّمَوَاتُ يَتَفَطَّرْنَ مِنْهُ وَتَنْشَقُّ الْأَرْضُ وَتَخِرُّ الْجِبَالُ هَدًّا (90) أَنْ دَعَوْا لِلرَّحْمَنِ وَلَدًا (91) وَمَا يَنْبَغِي لِلرَّحْمَنِ أَنْ يَتَّخِذَ وَلَدًا (92) إِنْ كُلُّ مَنْ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ إِلَّا آَتِي الرَّحْمَنِ عَبْدًا (93) لَقَدْ أَحْصَاهُمْ وَعَدَّهُمْ عَدًّا (94) وَكُلُّهُمْ آَتِيهِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ فَرْدًا (95)
صورة توقيع monee_2020 في منتديات فتكات
رد مع اقتباس
  #5  
قديم منذ أسبوع واحد
om jna
فتكات نشيطة
ربة منزل - مصرية (تعيش في هناك - البحرين)
om jna غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 4/2008
المشاركات: 136
المواضيع: 4
رد: لازالة التشقيقات الخطوط البيضاء الحمراء السوداء بطريقة طبيعية
مكملتيش ليه يا رودينا
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( العضوات 0 والزائرات 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

تجدين في فتكات ...
تجدين في منتدى فتكات الذي يعد اول منتدى نسائي مصري و عربي يضم كل الجنسيات العربية تهاني و تبريكات و رسائل حب و مسجات و زغاريد و احلى الاخبار في قسم الترحيب و الاجتماعيات و شات و دردشة متنوعة في قسم دردشة و شاركي اخواتك في مشاكلهن و اذا كانت عندك مشكلة فاكتبيها و سوف تجدين كل الدعم في قسم فضفضة و تجارب، تعرفي على اسماء بنات في القرآن الكريم و سيرة الرسول صلى الله عليه و سلم و زوجات الرسول و تفقهي في دينك و اسألي عما تريدين معرفته و تعلمي تجويد القرآن في قسم المنتدى الاسلامي و اذا رأيت مناما فيمكنك مشاركة الجميع فيه و طلب تفسيره في قسم تفسير الاحلام .
اما في قسم اناقة و موضة فسوف تجدين كل ما تحلمين به من ملابس و ازياء و موضة و اكسسوارات و مجوهرات و حلي و فساتين سواريه و قمصان نوم و لينجري و ملابس داخلية و ازياء للمحجبات و عبايات كما تجدين في قسم ميك اب و تسريحات طرق لفات طرح و ميك اب و مكياج و في قسم العناية بالشعر هناك الكثير من المواضيع مثل تسريحات الشعر و مستحضرات الشعر و قصات شعر2009 2008 كما يمكنك الاستفسار عن اي شيء خاص بالعناية بالشعر . أما البشرة فلها قسم خاص هو العناية بالبشرة تعرفين فيه طرق تبييض البشرة و تفتيح الوجه و المسام و اخفاء الهالات و مسكات الوجه و المنتجات التي يمكنك استخدامها للعناية بالبشرة كما يمكنك في قسم تزيين العروسة مشاهدة قمصان نوم و طرق تجهيز العروسة و نزع الشعر و تنعيم البشرة و احلى ما يمكن لبسه
و في منتدى الرشاقة تعرفي على برامج و طرق تخسيس و رجيم سريع و تمارين رياضية بالصور و عادات صحية جيدة تفيد جسمك كما تجدين اهتماما كبيرا بالصحة في قسم صحة المرأة فيمكنك معرفة الكثير عن الامراض خصوصا النسائية و معلومات عن الحمل و الولادة و المولود و رحم الام و صحة العائلة و استخدام الماكروبيوتك في الحفاظ على الصحة في قسم الماكروبيوتك و استخدام الاعشاب في الوقاية العلاج و ايضا طرق الطب البديل مثل الابر الصينية و مراكز الطاقة في قسم الاعشاب و الطب البديل . و هناك عضوات متخصصات يقدمن مواضيع رائعة و استشارات في مجالات العيادة النفسية و التنمية البشرية .
لكي تكوني ست بيت ممتازة فيجب ان تتقني الطبخ و هذا ما تجدينه على مستوى رائع في قسم الطبخ حيث يمكنك التعرف على وصفات الطبخ من اطباق رئيسية و شوربة و سندوتشات و وصفات من مطابخ البرامج التليفزيونية مثل الشيف حسن و شريف مدكور و مطبخ منال العالم و فتافيت fatafeat بالتفصيل و ايضا، اذا كنت تبحثين عن وصفات رجيم قليلة السعرات الحرارية فهناك منتدى وصفات رجيم و ماكروبيوتك . وصفات الحلويات من كل الجنسيات الشرقية المصرية و السعودية و الجزائرية و الشامية و السورية و اللبنانية و غيرها .
و لان اسرتك هي كل شيء في الوجود لك فهناك قسم الاطفال الذي تجدين فيه مواضيع متميزة عن التعامل مع الاولاد و تربيتهم و العناية بهم و كذلك يمكن لابنتك ان تشترك في قسم زهرات فتكات مع صديقاتها الاصغر من 18 سنة! و يمكنك اتقان معاملة الازواج و كيفية التعامل معهم بدءا من الحديث العادي الى نصائح العلاقات الحميمة و كذلك نصائح ممتازة في التدبير المنزلي و الاعمال اليدوية الكروشيه (كروشية) و اعمال الابرة و التزيين و غيرها من الاشغال اليدوية التي يمكنك ان تسلي بها نفسك في البيت و قسم الديكور يوجد فيه مواضيع و صور جميلة ستائر مفارش مكتبات غرف نوم سفرة انتريهات نيش و اشياء رائعة!
تعرفي على الفرص التجارية و المنتجات التي تبيعها بعض العضوات في مول فتكات ، و يمكنك التعرف على طرق الاستثمار و ادخال اموالك في قسم الاستثمار و اخبار الاقتصاد .
كما يمكنك ان تزيدي معلوماتك و ثقافتك في قسم ثقافة و معلومات و تقضي وقتا ممتعا في قسم صور و اخبار و طرائف الكثير من صور غريبة و طرائف و نكت ثم يمكنك زيارة المنتدى الادبي حيث الادب و الشعر و القصة و الخواطر و في قسم الكمبيوتر و الانترنت تعلمي المزيد عن الكمبيوتر و الانترنت و العبي في قسم العاب و مسابقات العاب بنات العاب رائعة و جميلة لكل الاعمار!
-->

مواقع صديقة العاب | US Lawyers Friend Sites

اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
vBulletin، Copyright ©2000 - 2008، Jelsoft Enterprises Ltd.
جزء من فتكات مواقع المرأة بدعم من شركة انترنت بلس