تشققات حلمة الثدى
عادة ترتبط تشققات الحلمة بالرضاعة من الثدى سواء لتكرار شد الحملة بفم الطفل أو لعدم العناية بتنظيف وتجفيف الحلمة بعد الإنتهاء من الرضاعة . ونظرآ لأن حدوث هذه التشققات كثيرآ ما تعطل عملية الرضاعة حيث تصبح مؤلمة أو منفرة للأم فإنه يجب الوقاية منها والمبادرة بعلاجها .
وقد تظهر كذلك تشققات الحلمة خلال فترة الحمل بسبب إهمال الحامل لنظافة ثدييها فى الفترة التى يبدأ فيها خروج سائل الكوليسترول .. وهذا السائل عبارة عن سائل شفاف يميل إلى اللون الأصفر ويبدأ إفرازه عادة إبتداء من الشهر الرابع من الحمل وهو الغذاء الأول للمولود والذى يبدأ من بعده إفراز اللبن المعتاد .
وينصح بإفراز الثديين من الكوليستروم عن طريق عصر الثدى .. وذلك بوضع إصبعى الإبهام فوق الحلمة ، بينما تبقى أطراف الأصابع تحتها ، ثم تدفع الحلمة بالإبهامين للداخل ، وبذلك يبدأ خروج الكوليستروم .
وأحيانآ يخرج الكوليستروم من الحلمة دون عصر ، أى يسيل منها ، وإذا بقى على جلد الحلمة لفترة طويلة فإنه قد يتسبب فى حدوث تشققات بها .
وبناء على ذلك فإن الوقاية من تشققات الحلمة يجب أن تبدأ مبكرآ أى خلال فترة الحمل . فيجب العناية بغسل الثديين يوميآ بالماء والصابون ودهان الحلمة بالكريم المرطب وذبدة الكاكاو .
للحماية من جفاف والتشققات :
وإليك كذلك هذه الوصفات المفيدة .
عصير الليمون وزيت الزيتون :
تدهن الحلمة خلال فترة الحمل ومع بدء ظهور الكوليستروم بطبقة خفيفة من عصير الليمون الطازج مع زيت الزيتون . كما يمكن إستعمال نفس هذا الخليط كعلاج للتشققات .
عسل النحل وزيت الزيتون أو اللانولين :
لعلاج تشققات الحلمة تدهن بطبقة خفيفة من عسل النحل وزيت الزيتون يوميآ كما يمكن دعك الحلمة بطبقة من اللانولين .. ولكن لاحظى أن اللانولين قد يتسبب أحيانآ فى حساسية جلدية .
مستحضر فعال لعلاج تشققات الحلمة :
المكونات :
- 2 ملعقة كبيرة زبدة كاكاو - 2 ملعقة كبيرة زيت قمح
- بضع نقاط زيت بابونج - 6 كبسولات فيتامين "ه"
الطريقة :
تذاب زبدة الكاكاو على نار هادئة ( فى إناء مزدوج ) ثم يخلط معها باقى المكونات ، ويضاف محتويات الكبسولات .
يحفظ المستحضر فى زجاجة ويستخدم فى دهان الحلمة يوميآ .
ألم الثدى :
لألم الثدى أسباب مختلفة ، فقد تظهر الشكوى من إنتفاخ وألم الثدى خلال الأسبوع السابق للحيض بسبب التغير الهرمونى خلال هذه الفترة ..وقد يكون الألم ناتجآ عن وجود إلتهاب بالثدى . وأحيانآ ينشأ هذا الإلتهاب بسبب عدم الإفراز الكافى للبن الثدى خلال فترة الرضاعة . كما يجب الإهتمام بتفريغ اللبن المحتجز خلال فترة الرضاعة بالقيام بعصر الثديين :
وإليك هذه الوصفات المفيدة لتخفيف إلتهاب الثدى والألم المصاحب له .
مستحضر مضاد لإلتهاب والم الثدى :
المكونات :
- 4 ملاعق كبيرة زيت قمح - 4 ملاعق كبيرة زيت مشمش
الطريقة :
يخلط الزيتان جيدآ ويستخدم الخليط دافئآ فى دعك جلد الثدى لتخفيف الإلتهاب وتسكين الألم .
لبخة أوراق الملوخية أو الخبيزة :
تطبخ مجموعة من أوراق الخبيزة أو الملوخية ( حوالى 50 جرامآ ) فى ثلاث ملاعق من الجلسرين .
وتستخدم دافئة فى عمل لبخة للثدى .
لبخة البطاطس أو اللفت :
تهرس كمية من البطاطس المسلوقة أو اللفت وتستخدم فى عمل لبخة للثدى .
