هااااام: اذا كان ايميلك في الياهو فاضغطي هنا الآن:



طريقة عمل لحم بقري بالثوم



رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 17-2-2008
الصورة الرمزية ام شوكت
ام شوكت
سوبر فتكات
ربة منزل - فلسطينية (تعيش في الدوحه - قطر)
ام شوكت غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 10/2007
المشاركات: 4,151
المواضيع: 240
ام شوكت في طريقها للتفوق في المنتدى
طريقة عمل لحم بقري بالثوم
طريقة عمل لحم بقري بالثوم


* وجبة صحية من اللحوم (اللحم البقرى):
* المقادير:
1 كيلو شرائح لحم بقري
ثوم مفري
ملعقتان صغيرتان عصير ليمون
1/4 كوب خليط من الروزماري والبقدونس والزعتر (لا يشترط تساوي كمياتها)
1 ملعقة صغيرة مستردة
1 ملعقة فلفل
1/4 كوب ماء
1/4 كوب حساء دجاج (أو ماء)
1 ملعقة صغيرة دقيق تذاب في 3/4 كوب ماء

* الطريقة:
- تشقق شرائح اللحم بالسكين ثم يوضع الثوم في هذه الفتحات.
- يصب عصير الليمون على شرائح اللحم.
- يخلط الزعتر والبقدونس والروزماري والمستردة والفلفل في إناء صغير الحجم.
- تدهن شرائح اللحم في صينية مدهونة بقليل من الزبد ثم يوضع الماء.
- تخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة في نار عالية الحرارة ثم تهدأ, تغطى الصينية بورق الألومنيوم ( الفويل).
- تخبز في الفرن لمدة ساعة تقريباً.
- تصفى شرائح اللحم من الدهون ثم يضاف الحساء.
-ترفع فوق نار الموقد (متوسط الحرارة), ثم يوضع الدقيق ويطهى لمدة دقيقة أو دقيقتين (حتى يغلظ قوام الدقيق).
  #2  
قديم 17-2-2008
الصورة الرمزية raghoda
raghoda
فتكات هايلة
طالبة جامعية - مصرية (تعيش في الاسكندريه - مصر)
raghoda غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2008
المشاركات: 1,343
المواضيع: 41
raghoda في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة عمل لحم بقري بالثوم
الف شكر على الاكله الجميله ديه
  #3  
قديم 24-2-2008
الصورة الرمزية رانيه
رانيه
سوبر فتكات
ربة منزل - أردنية (تعيش في عمان - الاردن)
رانيه غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 1/2008
المشاركات: 3,941
المواضيع: 111
رانيه في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة عمل لحم بقري بالثوم
اكله صحيه ممتازه تسلم ايديكي
  #4  
قديم 10-5-2008
الصورة الرمزية ام شوكت
ام شوكت
سوبر فتكات
ربة منزل - فلسطينية (تعيش في الدوحه - قطر)
ام شوكت غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 10/2007
المشاركات: 4,151
المواضيع: 240
ام شوكت في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة عمل لحم بقري بالثوم
زواج, معاملة الازواج, التدبير المنزلي, الاطفال, ازياء اطفال, قصص جميلة, الاعمال اليدوية, الاشغال, ملابس, غرف نوم
  #5  
قديم 11-5-2008
الصورة الرمزية مدام ديدى
مدام ديدى
فتكات رائعة
ربة منزل - مصرية (تعيش في بورسعيد - مصر)
مدام ديدى متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 2/2008
المشاركات: 2,760
المواضيع: 212
مدام ديدى في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة عمل لحم بقري بالثوم
طبخ, مطبخ, مطبخ منال, منال العالم, وصفات, اكلات, طريقة عمل, وصفات طبخ, منتدى طبخ, recipes, حلويات, طريقة عمل البيتزا, اكلات سريعة

» وصفات الطبخ في مفضلة مدام ديدى
من مواضيعي ...
صورة توقيع مدام ديدى في منتديات فتكاتربنا لا تؤاخذنا ان نسينا او اخطانا ربنا ولا تحمل علينا
اصرا كما حملته على اللذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا مالا طاقه لنا به
واعفو عنا واغفر لنا وارحمنا انت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 16-5-2008
الصورة الرمزية ام شوكت
ام شوكت
سوبر فتكات
ربة منزل - فلسطينية (تعيش في الدوحه - قطر)
ام شوكت غير متواجدة حالياً
تاريخ التسجيل: 10/2007
المشاركات: 4,151
المواضيع: 240
ام شوكت في طريقها للتفوق في المنتدى
رد: طريقة عمل لحم بقري بالثوم
ارق تحية محمله بالورود لمرورك العطر
مودتي
رد

« الموضوع السابق: طريقه عمل الكنابيه | الموضوع التالي: شوربة الجمبرى ،، يم يم يم لذيذه جداً »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( العضوات 0 والزائرات 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعين كتابة مواضيع
لا تستطيعين كتابة ردود
لا تستطيعين إرفاق ملفات
لا تستطيعين تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


24-7-2008 الساعة الآن 03:08 م (جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3)
تجدين في فتكات ...
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - تفسير الاحلام - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - صحة العائلة - منتدى نصائح الطبخ - الماكروبيوتك - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - قسم الاطفال - معاملة الازواج - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - ثقافة و معلومات - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - الكمبيوتر و الانترنت - العاب و مسابقات
فتكات طبخ قمصان نوم منتدى فتكات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع فتكات ستائر قصات شعر 2008 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ فتكات العاب فلاش صور منتدي منتديات فتكات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب fatakat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء تفسير الاحلام شات دردشة بنات حلويات يوسف الشرفا العروسة العروسة فساتين محجبات لف هدايا لف طرح رسائل حب سواريه عبايات بيبي دول الفراشة حواء الكيك مواقع المرأة العروسة موضة العناية بالشعر العناية بالبشرة الحساسة حلويات كروشية حمل زواج طفل رضيع رحم

مواقع صديقة مركز تحميل | العاب بنات | US Lawyers | العاب Friend Sites

اي مشاركة في الموقع و المنتدى تعبر عن رأي كاتبتها دون ادنى مسئولية على ادارة الموقع
vBulletin، Copyright ©2000 - 2008، Jelsoft Enterprises Ltd.
جزء من فتكات مواقع المرأة بدعم من شركة انترنت بلس