[أمولة]

يحمل كتاب طبي جديد في ثناياه ذلك التحول الكبير في نظرية الاستشفاء الطبي الذي يعني ان افضل وسيلة للوقاية من الامراض وعلاجها والشفاء منها في كثير من الحالات هي ان نعطي لجسمنا الأدوات الصحيحة عن طريق تناول القدر المناسب من المياه الصحية والأملاح المعدنية والعناصر الغذائية السليمة Your Body's Many Cries for Water)) او نداءات الجسم الكثيرة للمياه أكد كما أكدت العديد من الدراسات الحديثة ان كثيرا من العلاجات التي اعتادت المجتمعات على تعاطيها وبصورة رئيسية المضادات الحيوية ومخففات الألم والمسكنات تسبب عادة من الاضرار ما يتجاوز فوائدها. ويضم الكتاب العديد من الدراسات الطبية توصلت الى ان معظم حالات الشعور بالآلام التي نعاني منها تأتي نتيجة للجفاف بنوعية المعتدل والحاد فالدماغ البشري يحتوي في تركيبه على أكثر من %75 من الماء ، وعندما يكتشف أن هناك نقصا في السوائل فانه يلجأ الى عملية ترشيد المياه من خلال إنتاج ما يعرف بـ (الهستامين) والذي يؤدي الى الشعور بالإعياء والألم وألم الظهر غالبا ما يكون نتيجة للنقص في مستوى السوائل بالجسم ، والدسكات وهي الطبقات الموجودة بين الفقرات في ظهورنا هي في الحقيقة عبارة عن مساعدات امتصاص صغيرة ، وهذه الدسكات مكونة من غلاف خارجي مملوء بالسائل وبوجه خاص الماء وحينما تصبح هذه الدسكات جافة فان الغلاف يصبح عليه إن يدعم جزءا اكبر من الثقل مما يتولد عنه الألم والتورم والتوعك ، والنشاطات السلبية مثل الوقوف أو الجلوس على ديسك بدون حركة منتظمة تؤدي إلى السماح بالضغط المستمر على الديسكات التي تعمل ببطء على دفع السائل نحو الخارج وبدون وجود معدل كاف من السائل يزداد الضغط على الدسك ويؤدي الى الألم والتيبس والى فرط التوتر والذي يتكون نتيجة لمحاولة الجسم التكيف مع النقص الحاصل في كمية الدم وحجمه بالجسم ، وعندما يكتشف الجسم ان هناك نقصا في حجم الدم فانه يقوم بإغلاق الطبقات الشعرية الأقل نشاطا حتى يسمح بالمحافظة على تدفق دم مناسب الى المناطق الأكثر نشاطا وفعالية وهذا الإقفال للأوعية الدموية يسبب ارتفاعا في الضغط داخل كتلة العضلات والذي يسمى بـ "فرط التوتر" لذلك فإن شرب المزيد من الماء يسمح باستعادة الحجم المناسب وقدر اقل من التوتر. منقول

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
شرب الماء يتكفل بعلاج الصداع وألم الظهر وفرط التوتر
http://forums.fatakat.com/thread8369

[preatywoman]

[ايمان فريد]

تسلم الايادى

[أمولة]

شكرا لمرورك---------------

[nona79]

تسلمي يا امولة