طفلك لا يأكل سوى الحلويات !!

hana · #1 6-3-2008

تتكرر شكوى الأمهات بخصوص إدمان الطفل مع بداية عامه الثالث على الحلوى بمختلف أنواعها ( الشيكولاته - البونبون - الجاتوهات ) وفى المقابل نجد عزوفآ تامآ عن تناول الأغذية الأخرى وهو ما يسبب السئ على نمو الطفل وحالته
الصحية ..
والحل ليس فى حرمان الطفل من الأشياء التى يشتهيها ويرغبها ولكن يمكن تحويل تلك الأشياء إلى مكافأة للطفل إذ يتناول وجبته الغذائية مع باقى أفراد الأسرة بتناولها بعد وجبته الغذائية وليس قبلها .. فالبنبون والشيكولاته مصدر جيد للطاقة لإحتواءها على المواد السكرية والدهون اللازمة للطفل ولكن يعيبها أنه نظرآ للمذاق الحلو فإنها تجعل الطفل يفقد شهيته إذا تناولها قبل وجبة الطعام ..
لذا ننصح الأم بغعدم حرمان الطفل من الحلويات بشرط ان يتناولها بعد الأكل مباشرة وليس قبل الوجبة ومن الجانب آخر يمكن أن تكون وجبة الحلوى هذه مكملة لوجبة الطفل من الناحية الغذائية .
** طفلك يأكل وقتما يشاء ..
هل يمكن أن نجعل الطفل إعتبارآ من العام الثالث منظمآ مع باقى افراد الأسرة فى تناوله الغذاء فى أوقات معينة.
سؤال رددته أكثر من أم محاولة الحصول على إجابة تريحها كمن حساب افحتمالات ؟!
والواقع أنك لابد ان تحاولى مع طفلك لكى ينتظم مع باقى أفراد الأسرة فى تناولة للغذاء ولكن إذا لم يستجب لا تحاولى ان تجعلى من الطعام سواء كميته أو نوعيته معركة بينك وبين طفلك وخاصة أن الطريقة الصحيحة لتغذية طفلك تعتمد على ان التغذية الطفل فى أبسط مفاهيمها تعنى تقديم الغذاء للطفل عندما يشعر بالجوع ولا داعى للقلق فى حالة عدم إنتظام الطفل فى تناول غذائة فى مواعيدة محددة .

.